PTSD, pereprobleemid, suhteprobleemid, ülesöömine, üle magamine

Tere, mul on olnud unenägusid teismelisena öösiti seksuaalsest väärkohtlemisest. Minu terapeut ei kinnitanud ega eitanud, et need olid allasurutud mälestused. Nüüd ei saa ma enam endale lubada terapeudi ega saa oma vanematelt abi otsida. Mu vanemad on minuga tülitsenud üle aasta, sest nad said teada, et ma seksisin oma elukaaslasega. Kui proovisin tegeleda sellega, kuidas tundsin end esimest korda koos mehega mugavalt, ja rääkisin neile oma traumaatilistest kogemustest seksuaalse ahistamise pärast ja sellest, kuidas isegi üks pilk tundus invasiivne ... vallandasid nad mu. Nad ütlesid mulle, et otsin seksimiseks vabandusi (olen väga konservatiivsest hindu perekonnast). See argumenteerimine pani mind kõhklema neile oma unistustest rääkides ja nüüd on nendega rääkimine muutunud peaaegu võimatuks. Ma võitlen pidevalt oma vanemate, eriti emaga, sest ma ei tunne, et konsensuslik seks on vale asi. Kõige selle kõrval on mul oma suhetes probleeme. Mu partner põeb depressiooni ja mina ütlen seksile ei, see mõjutab meid halvasti. Ma leian, et seks on töö. Mu keha reageerib, kuid minu leid pole kunagi vaikne. Olen seksi suhtes ükskõikne. Ma ei tunne enam oma partneri vastu huvi. Mõtlesin temast lahku minna, kuid olen jäänud püsima, sest kardan, et ta valuga toimetulemiseks kasutab midagi enamat või teeb midagi kohutavamat. Ta on suurepärane kutt ja on olnud toeks minu valude ja murede osas. Kuid meid kasvatati erinevates kultuurides ja mõnikord ta lihtsalt ei saa seda. Samuti kaotan keskendumise õpingutele ja tööle ning magan kogu aeg. Ma söön üle, panin viimastel kuudel 10 kg peale ja tunnen end pidevalt väsinuna. (Indiast)

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Täname teid meili eest. Nagu oma profiilis märkite, olete teise aasta magistrant. Soovitan probleemide arvu ja keerukuse tõttu tungivalt kasutada ülikoolis oma ressursse nõustamiseks. Teie ülikoolis töötab terapeute, kes on harjunud seda tüüpi probleemidega tegelema, ja tavaliselt saate sellist nõustamist tasuta või tasuta. Sorteerida on palju ja abiks on pidev nõustamine.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @