Ma tahan lihtsalt olla armastatud

Kõik tahavad tunda end armastatuna. Vahel hiiglaslik tunne varjab meid: tunne, et pole armunud. See võib olla kohutav tunne ja põhjustada inimestele palju häda. Lõppude lõpuks ei taha keegi tunda end alahinnatud ja armastamata. Seda võib juhtuda ükskõik kellega, kuid mõni keha võib tunda end seda tavapärasest rohkem.

On väga ebatõenäoline, et keegi läbib kogu oma elu ilma, et keegi teda armastaks, olgu see siis pereliige, sõber või partner. Isegi kui meid ümbritseb armastus, võime siiski tunda, et oleme armunud. Kui leiate, et tunnete end päevast päeva läbi armastatu või soovite, et teil oleks keegi, kes teid armastaks, võib teil olla nii tunne.

1. teil on depressioon

Depressioon võib mõjutada seda, kuidas me asju näeme ja kuidas me reaalsust kogeme. Isegi kui teid ümbritsevad kõige armsamad ja pühendunumad sõbrad ja perekond, võib depressioon ikkagi tunda teid justkui täiesti üksi ja armastamata. Kui see tunne on püsiv ja lootusetu kõige suhtes, on tõenäoline, et põete depressiooni. Professionaaliga rääkimise võimalus aitab teil nende tunnetega toime tulla ja hõlbustada selle armastamata raputamist.

2. Teil on kõrged ootused

Armastuses ootuste seadmine on hea asi. Kuid mõnikord võivad meie ootused olla liiga kõrged ja seada kõik teised meie ümber nurjumisele. Kui leiate end üksinda ja tunnete end armununa, võib juhtuda, et teie ootused ümbritsevate inimeste suhtes on neil peaaegu võimatu täita. Kõrged ootused võivad tähendada ka seda, et loodate, et teised teid armastavad inimesed aitavad seda armastatud tunnet hajuda. Kuid see ei pruugi alati nii olla. Armastus on suurepärane asi, kuid see ei tähenda, et kõik teie probleemid lahendatakse.

3. Teil oli just lahkuminek

Suhte lõpp võib olla kellegi elus äärmiselt tormiline aeg. Kui tunnete end eriti armununa, võib see olla sellepärast, et olete just suhte lõpetanud. See on täiesti normaalne. Paljud inimesed tunnevad pärast suhte lõppu meeleolu langust, eriti kui see oli pikaajaline või tõsine suhe. Tavalise enesetunde uuesti tundmine võib võtta mõne nädala. Pidage ainult meeles, et see armastamatu tunne, mis teil nüüd on, ei kesta igavesti. Kuigi sõprade ja pere armastus ei saa endise partneri armastust päris asendada, on oluline meeles pidada, et endiselt on inimesi, kes armastavad teid selle eest, kes olete.

4. Sa tunned end üksikuna

Kui olete mõnda aega vallaline või kodust ära kolinud, võite tunda üksindust, millel ei paista olevat lõppu. Soov romantilise armastuse järele võib olla valdav ja jätta teid üksildaseks. Seda üksindust võib mõnikord eksida, kui tunnete end armununa. Parim asi selle vastu võitlemiseks on veeta aega inimestega, kellest hoolite. Kui olete kolinud uude linna, võite proovida luua ühenduse oma töökaaslastega või liituda kohalike organisatsioonidega, millest hoolite. Kui olete mõne uue inimesega kokku saanud, leiate, et üksindus hakkab kaduma. Ja kes teab, võite isegi leida selle romantilise armastuse, mida olete otsinud.

5. Teie sõbrad on hõivatud

Kui sõbrad on kõik oma igapäevase eluga hõivatud, on lihtne end armastamata tunda. See võib jätta teid tunnetama samasugust üksindust. Võib tunduda, et teie sõpradel pole lihtsalt enam teie jaoks aega, eriti kui teie elu pole nii hõivatud või kirglik. Proovige oma sõpradega kokkusaamiseks paika panna nii, et teile tuletatakse meelde, et neile meeldib, kui nad on teie läheduses ja et olete nende poolt väga armastatud! See, et keegi on kogu aeg teie nägemiseks liiga hõivatud, ei tähenda, et teda poleks teie sõprusesse investeerinud. Samuti võite proovida jõuda töökaaslastega ja saada uusi sõpru või minnes lihtsalt lähedalasuvatele üritustele ja kohtudes uute inimestega. Parim asi sõprade puhul on see, et kunagi ei või olla liiga palju.

6. Te vaatate liiga palju romantikafilme

Armastus on harva selline nagu filmides ja kui tunnete, et meeleheitlik soov olla armastatud, võib see olla sellepärast, et olete liiga investeeritud ilukirjandusse. Teie elu osutub harva nagu romantikafilmid. Te ei pruugi kohvikus kogemata oma hingekaaslast kohata. Kui olete ilukirjandusse liiga palju investeerinud, võite hakata oma tegelikku elu unustama. See võib jätta teid tunne, nagu oleksite armunud. Kui keskendute endiselt soovile, et teie elu sarnaneb filmidega, jätate igatsuse, mis teie ümber on.

7. Sul pole lähedasi sõpru

Võib-olla on teil üks või kaks inimest, kellega koos veetlete, kuid teil ei pruugi olla kedagi, kellele saaksite kõik oma tunded öelda. Armastatud tunde oluline komponent on see, et on keegi, kellega saate vaimsel tasandil ühendust võtta. See ei pea alati olema romantiline partner. Tegelikult võib see olla pereliige või väga lähedane sõber. Kui teil pole kedagi, kellega saaksite jagada oma sügavamaid tundeid ja saladusi, siis tunnete, nagu oleks midagi puudu. Tunne, et tunnete end teise inimesega, on oluline osa armastusest ja sellest, mida kõik inimesed ihkavad. Kui teil sellest puudu jääb, võite sageli tunda soovi olla armastatud.

8. Kulutate liiga palju aega nende inimeste ümber, kes tegelikult ei hooli

Võib-olla olete oma elu täitnud negatiivsete inimestega, kes soovivad teiega koos istuda ainult isekastel põhjustel. Isegi kui saate tähelepanu, mida ihaldate, ei pruugi see olla hea tüüp. Kui kogu teie energia läheb inimestele, kes ei hooli teist, samamoodi nagu teie nende suhtes, siis jääb teil see soov ühenduda. Parim asi, mida teha, on vähendada toksiliste inimeste elust väljajäämist ja proovida edendada paremaid suhteid inimestega, kes on tõestanud, et hoolivad sinust. Kui olete end ümbritsenud õigete inimestega, tuleb armastus sisse.

9. Sa oled armukade

Armukadedus on negatiivne emotsioon, mis võib ära süüa ükskõik millise positiivsuse, mida te enda sees tunnete. Kadedaks tegemine armastuse üle, mida keegi teine ​​tunneb, ainult võimendab teie enda üksindustunnet ja soovi olla armastatud. See võib raskendada ka seda, et näeksite sõpradelt ja perelt seda armastust, mis teil kõigis ümber on. Püüdke mitte keskenduda sellele, mis teistel inimestel on, või hakkate ilma jääma kogu armastusest, mida ümbritsevad inimesed soovite anda.

10. Sa ei armasta ennast

See on üks suurimaid põhjuseid, miks inimesed end armununa tunnevad. Kui te ei suuda ennast armastada, ei suuda te korralikult vastu võtta armastust, mida teised inimesed teile annavad. Kui inimesed ei armasta ennast, ei suuda nad leppida sellega, et ka keegi teine ​​võiks neid armastada. Võib-olla tahaksite teha enesereflektsiooni ja olla enda vastu aus, kuidas end tunnete. Kui leiate, et te ei anna oma enesele väärilist armastust, leiate, et tunnete end seni, kuni seda teete.

Lõplikud mõtted ...

Armastuseta tunne võib olla keeruline asi, millega hakkama saada. Õnneks on põhjuseid, mis võivad teile nii tunduda, millel pole midagi pistmist tegelikult armastatuga. Keskenduge kõigile headele ja positiivsetele asjadele oma elus ning näete, et teie ümbritsevad inimesed hoolivad tõesti rohkem kui võite aru saada. Igapäevaselt saadud armastuse vastuvõtmine võib mõnikord olla keeruline, kuid kui oleme teada saanud, kuidas see on seda väärt.