Mõned murettekitavad emad on beebile vähem reageerivad
Vastavalt Exeteri ülikoolis tehtud uuele uuringule on uutel emadel, kellel on korduvad ja iseendale suunatud negatiivsed mõtted, raskem oma lastega suhelda.
Kuigi uute väikelastega emade puhul on tavaline muretseda praktiliste, isiklike või vanemlike probleemide pärast, leiti uuringus, et kui enesekesksed mõtted muutuvad kõikehõlmavaks ja valdavaks (nt miks ma ei tunne end õnnelikuna ?, miks ei saa Saan nii hästi toime kui teised emmed?), Muutuvad emad oma väikeste laste suhtes vähem tundlikuks ja reageerivad vähem kui neile, kes pole seda tüüpi mäletamistsüklis kinni.
Uuringu jaoks on dr. Michelle Tester-Jones ja Heather O'Mahen soovisid koos teiste Exeteri ülikooli psühholoogidega näha, kas emad, kes tunnevad end nii madalal kui ka oma probleemide pärast, on võrreldes kontrolliga halvendanud suhtlemist imikuga rühmad, kes ei tundnud end madalal või ei olnud hõivatud.
Nad leidsid, et mäletsejad - mis on määratletud pikaajaliste ja korduvate mõtetena enda murede ja kogemuste üle - avaldasid kõige tugevamat mõju ema ja lapse suhtlemisele, hoolimata sellest, kui masenduses ema end tundis.
Varasemad uuringud on näidanud, et ema ja tema beebi varajane halb suhtlus võib mõjutada lapse tulevast kognitiivset ja sotsiaalset toimimist ning emotsionaalset heaolu.
Uuringu jaoks jälgisid teadlased eraldi 79 ema (39 madala tujuga ja 40 kontrollrühmas) ja kolme kuu kuni aasta vanuseid lapsi. Pooled emad julgustati mõtlema korduvalt ja negatiivselt probleemile, mis oli nende jaoks oluline. Ülejäänud emasid julgustati fokuseeritult mõtlema probleemile, mis oli nende jaoks oluline, kuid mille nad olid lahendanud.
Nii enne kui pärast mäletseerimise ülesannet hindasid teadlased emade suhtlemist oma imikutega. Ema-beebi hetked filmiti ja seejärel hinnati nende näoilmet, kõnet, kehakeelt ja toiminguid, et teha kindlaks, kas emade käitumine oli tundlik, kontrolliv või reageerimata. Tundlikeks hinnati neid emasid, kes võtsid beebi suulised ja mitteverbaalsed vihjed kiiresti ja täpselt kätte ning vastasid nende vajadustele.
Teadlased kirjutasid, et "mäletseerimine kahjustab põhjuslikult ema tundlikkust" ja et "kõigil emadel, sõltumata depressioonisümptomite tasemest, kellele kutsuti mäletsejad, oli ema tundlikkus oma lapse suhtes vähenenud. Mäletsejatele kutsutud emade tundlikkus vähenes pärast imiku pingelist ülesannet. "
Ema tundlikkust mõjutati mitmel viisil ja erinevatel emadel erinevalt. Mõnel mäletsejal emal oli oma lapsega vähem silmsidet ja nad ei lohutanud imikut, kui ta peaks ahastama. Mõned valisid ka tegevuse, mis ei sobinud imiku vanusele, või rääkisid oma lapsega tasasel või vaiksemal toonil.
"Loodame, et need leiud on kasulikud tervisekülastajatele ja ämmaemandatele uute emadega töötamisel, et aidata mõista, miks emad võivad oma lapsega suhtlemist raskendada, ja toetada neid oma lapsega lähedaste ja reageerivate suhete loomisel," ütles Tester -Jones.
„Meie uuringu eesmärk oli aidata tuvastada mõtlemisstiile, mis võivad aidata kaasa enam-vähem tundlikule vanemlusele. Hea uudis on see, et mäletsejaliste toimetulekuks on olemas strateegiad ja meie uuringud näitavad, et mäletsejate muutmine võib vähendada potentsiaalselt negatiivseid koostoimeid beebiga. "
Varasemad uuringud mure ja mäletsejate kohta on näidanud, et palju produktiivsem on keskenduda probleemidele konkreetselt ja eesmärgile orienteeritud viisil, näiteks küsida, millal, kus ja kuidas see juhtus ning kuidas saate seda parandada - näiteks: „Kuidas saab Ma hakkan sellega tegelema? " mitte "Miks see minuga ikka juhtub?" Või "Mis mul viga on?"
See spetsiifilisem, keskendunud mõtteviis võib parandada probleemide lahendamist, aidata hoida raskusi perspektiivis ja parandada meeleolu.
Allikas: Exeteri ülikool
