MIS MUL VIGA ON?

Mis mul viga on?

Filipiinide teismelisest tüdrukust: loetlen asju, mida kogen ja mille mõistmisega on probleeme.
- ma valetan. ma valetan palju ja inimesed usuvad mind kogu aeg, mul on alati tunne, et hetkel, kui nad tundsid mind sellisena, nagu ma olen, nad jätavad mind maha. mõnikord proovin tõtt öelda ja see kõlab alati valena.
-Ma olen praegu vanemas eas ja mu sõbrad teavad mind kui sotsiaalselt ebamugavat klaustrofoobiaga inimest. mul pole klaustrofoobiat, kuid mulle meeldib tunne, et nad hoolitsevad eriti hoolikalt alati, kui oleme kitsastes kohtades. ma ei ole sotsiaalselt ebamugav (ma arvan, et nii), sest mul on palju sõpru ja suudan kellegagi kergesti sõbrustada.
-kaldun üritada ilma põhjuseta ümbritsevate inimestega manipuleerida, rikun alati oma suhted ära niipea, kui keegi mulle liiga lähedaseks saab.
- mind kunagi kuritarvitati seksuaalselt, kuid mu perekond ütles, et see pole tõsi ja see kõik oli ainult unistus. öösel vaevavad mind need mälestused ja olen segaduses, kas need on tõesed või ainult unistus.
-tahe, et mind karistatakse, kuid mitte verbaalselt.
- mu vanemad on pidevas sõjas ja teevad üksteisele füüsiliselt haiget ja mõnikord tahan, et nad sureksid (see on vale, aga ma räägin lihtsalt tõtt)
- mul tekivad mõtted, nagu oleks tahtmine kedagi tahtmatult haavata, kedagi tahtmatult piinata ja tappa, need mõtted muutuvad tugevamaks, kui olen vihane ja hakkan salamisi mõtlema kõige valusamale viisile kellegi tapmiseks, kuna ma ei taha ja ei saa seda teha, olen haiget teinud hoopis mina ise.
-ma olen ennast haavanud alati, kui mul on tung kellelegi haiget teha.
-Ma tahan nii väga suitsetada. mul tekivad tungid teha palju valesid asju ja kogu päeva saaksin need tungid, kui ma ei anna iha järele, enamasti haavasin ennast lihtsalt, et iha lõpetada.
- ma rikun alati asju ära.
- ma tahan, et keegi tunneks mind sellisena, nagu ma olen, aga ma ei tea, kuidas nad seda aktsepteerivad.
- mind kiusati nooremas eas ja need mälestused tulevad mõnikord tagasi ja mul tekivad paanikahood.
-ma nutan kohati põhjuseta. mõtetes on lihtsalt liiga palju mõtteid, et vahel tüdinen sellest.
-Ma tahan nii väga surra, mu pere teab, et ma haavan ennast, nad räägivad minuga mõnikord, aga ma lihtsalt ei tea, kuidas neile asju selgitada. kuidas saaksite seletada midagi, millest te aru ei saa?

tahaksin teada, mis mul viga on, tahan ennast parandada. aitäh.

Teil on palju-palju põhjuseid ärritumiseks. Seksuaalne väärkohtlemine, kiusamine ja sõdivad vanemad võivad põhjustada lapse väga ebaturvalise ja ebaturvalise tunde. Minu jaoks pole ime, et teie tunded on kõikjal. Kõik käitumisviisid, mille pärast muretsete, näevad mulle välja viisid, kuidas üritate end paremini kontrollida, kui elu tundub ettearvamatu ja isegi ohtlik.

Inimeste valetamine ja manipuleerimine võib olla viis, kuidas proovida mingit kontrolli saavutada. Nii on ka endale haiget tegemine. Soov teha teistele haiget võib olla veel üks viis, kuidas ütlete endale, et olete sügavalt haiget saanud.

Teie kirja kõige tervislikum osa on see, et soovite ennast parandada. Olen nõus, et on, mida parandada. Sa väärid endaga rohkem rahu ja enese eest hoolitsemist. Ma arvan, et peate pöörduma terapeudi poole, kes aitab teil oma tundeid korrastada ja kes saab teid toetada, kui tegelete oma keerulise minevikuga (ja olevikuga).

Kuna olete vanemas eas, on teil elu üleminekuaeg. See on suurepärane aeg enda eest vastutamiseks ja vajaliku abi saamiseks. Leidke terapeut, et saaksite kodust lahkumiseks valmistuda ja tervisliku täiskasvanuelu luua.

Soovin teile head.
Dr Marie