Transcendentaalne meditatsioon südamehaiguste abil võib suurendada verevoolu südamesse
Uues uuringus leiti, et südame isheemiatõvega patsiendid, kes kaasasid transtsendentaalse meditatsiooni koos oma südame taastusravi, suurendasid südame verevoolu rohkem kui 20 protsenti.
Columbia ülikooli Irvingi meditsiinikeskuse teadlaste koostöös ennetustööuuringute instituudiga läbi viidud pilootuuring hõlmas 56 patsienti, kellel oli südame isheemiatõbi, sealhulgas hiljutine südameatakk, koronaararterite ümbersõit või stenokardia.
"See oli esimene uuring, mis näitas, et elustiili muutmise kardiovaskulaarset kasu, näiteks struktureeritud treeningut ja toitumisnõustamist, võib suurendada südamehaigustega patsientide transtsendentaalse meditatsiooni lisamine," ütles Robert Schneider, MAC, FACC, kaasautor -uuringu direktor ja ennetusteaduse instituudi meditsiinidirektor. "Samuti leiti, et ainuüksi transtsendentaalse meditatsiooni tehnika suutis positiivse emissiooni tomograafia (PET) abil hinnatud südame isheemiatõve mõju ümber pöörata."
Uuringu jaoks jagasid teadlased katsealused juhuslikult nelja rühma: südame taastusravi, transtsendentaalne meditatsioon, transtsendentaalne meditatsioon pluss südame taastusravi või tavaline hooldus.
Uuringu tulemused näitasid, et 37 patsiendist, kes lõpetasid pärast testimist, suurenes müokardi verevool 20,7 protsenti rühmas, kes tegi nii transtsendentaalset meditatsiooni kui ka südamehaigusi. Ainuüksi transtsendentaalset meditatsiooni harrastanud grupi verevool suurenes 12,8 protsenti. Südame taastusravi iseenesest näitas paranemist 5,8 protsenti. Ja tavalist ravi saanud patsientidel vähenes verevool -10,3 protsenti.
"Ehkki tegemist on esialgse uuringuga, viitab see sellele, et inimese ja keha vahelise seose haldamine transtsendentaalse meditatsiooniga võib parandada südame tööd veresoonkonna patsientidel," ütles Schneider, kes on ka Maharishi Juhtimisülikooli integreeriva meditsiini kolledži dekaan.
Ta ütles, et psühhosotsiaalne stress on teadaolevalt südame isheemiatõve riskifaktor, kuid südame taastusravi ei hõlma tavaliselt stressi vähendavaid ravimeetodeid.
"Tuleb teha rohkem uuringuid, kuid see uuring ja varasemad uuringud soovitavad tungivalt, et meditsiinitöötajad peaksid kaaluma selle lihtsa, kuid tõhusa vaimu ja keha sekkumise kasutamist oma südametervise ravi- ja ennetusprogrammides," ütles Schneider.
Kuigi pole täpselt teada, kuidas transtsendentaalne meditatsioon verevoolu suurendaks, oletavad teadlased, et see on endoteeli vahendatud pärgarteri ja arteriolaarse vasomotoorse funktsiooni paranemise tulemus. Nad selgitavad, et stresshormoonide vähenenud tase ja võimalik põletik võivad põhjustada pärgartereid ümbritsevate endoteelirakkude paremat funktsiooni.
Kuigi uuring viitab sellele, et transtsendentaalse meditatsiooni tehnika võib suurendada kardiovaskulaarsete patsientide verevoolu, väidavad teadlased, et kasu kinnitamiseks on vaja hoolikalt läbi viidud kliinilisi uuringuid suurema valimi suurusega.
"See oli esimene pilootuuring, mille eesmärk oli määrata efekti suurus ja teostatavus," ütles Schneider. "56 algsest katsealusest oli pärast 12-nädalast uuringuperioodi verevoolu lõplikuks testimiseks saadaval ainult 37. Lisaks oli südame taastusravi järgimine keskmine, treeningutel osales umbes 60 protsenti. Samuti võivad transtsendentaalset meditatsiooni harjutavad subjektid olla rohkem tähelepanu saanud kui rehabilitatsioonirühm. See esialgne uuring sillutab teed täiemahulistele kliinilistele uuringutele, mis hindavad neid mõjusid rangemalt. "
Uuring avaldati Tuumakardioloogia ajakiri.
Allikas: Maharishi juhtimisülikool
Foto:
