Paljud suitsetajad kannatavad depressiooni all

Uued valitsuse andmed viitavad sellele, et depressioon ja suitsetamine võivad olla varasemast teadaolevalt rohkem põimunud. Uued uuringuandmed näitavad, et depressioonis inimesed suitsetavad sagedamini kui ilma.

Aastatel 2005–2008 tehtud riikliku tervise- ja toitumisalase uuringu (NHANES) valitsuse andmetel on 43 protsenti 20-aastastest ja vanematest täiskasvanud suitsetajatest depressioon.

40–54-aastaste meeste hulgas on enamikul - 55 protsenti - suitsetajatest depressioon. 20–39-aastaste suitsetavate naiste seas on depressioon umbes 50 protsendil.

Samad uuringuandmed näitasid, et umbes 7 protsendil 20-aastastest ja vanematest täiskasvanutest oli depressioon.

Suitsetajate täiskasvanute osakaal muutus depressiooni raskuse suurenemisega kasvama. Isegi kergete depressioonisümptomitega alla depressiooni diagnoosimise künnise isikud olid suitsetajad suurema tõenäosusega kui depressioonisümptomiteta inimesed.

Depressiooniga täiskasvanud suitsetasid suurema tõenäosusega päevas üle paki ja suitsetasid oma esimese sigareti 5 minuti jooksul pärast ärkamist - tugeva suitsetamise näitajad. Tugev suitsetamine on tugevalt seotud suutmatusega loobuda.

Depressiooniga inimestel oli suurem suitsetamise alustamise määr (kunagi suitsetamine) kui ka madalam suitsetamisest loobumise määr. Nad olid ka raskemad suitsetajad kui depressioonita isikud. Teiste vaimuhaigustega inimestel on sarnased suitsetamisharjumused. Uuringud on näidanud, et depressiooni ja muude vaimuhaigustega inimesed suitsetavad ebaproportsionaalselt suure osa kõigist Ameerika Ühendriikides tarbitud sigarettidest.

Need vähesed uuringud, kus on uuritud depressiooniga inimeste võimet suitsetamisest loobuda, on näidanud, et intensiivravi korral võivad depressiooniga inimesed suitsetamisest loobuda ja jääda abstinentsi. Need intensiivse lõpetamise teenused kasutavad sageli ravimeetodeid, mida kasutatakse ka depressiooni korral, sealhulgas kognitiiv-käitumuslik teraapia või antidepressandid. Depressiooni ja muude vaimuhaigustega täiskasvanud on tubakast loobumise programmide jaoks oluline alarühm.

Uuringu muude leidude hulgas:

• 20-aastased ja vanemad depressiooniga täiskasvanud suitsetasid sagedamini kui depressioonita.
• Depressiooniga naistel oli suitsetamise määr sarnane depressiooniga meestele, samas kui depressioonita naised suitsetasid meestest vähem.
• Suitsetajate täiskasvanute protsent suurenes depressiooni raskuse suurenemisega.
• Täiskasvanud suitsetajate seas suitsetasid depressiooniga inimesed tugevamalt kui depressioonita. Esimese sigareti suitsetasid nad suurema tõenäosusega 5 minuti jooksul pärast ärkamist ja rohkem kui ühe paki sigarette päevas.
• Depressiooniga täiskasvanud suitsetamisest loobusid vähem kui depressioonita.

Depressioon on vaimne häire, mille tagajärjeks on sageli töö-, pere- ja ühiskondlik elu. Depressiooniga inimestel on suurem südame-veresoonkonna haiguste ja diabeedi määr ning nende haiguste riskikäitumine on suurem, näiteks suitsetamine, vale toitumine või vähene liikumine.

Alates 1964. aastast, kui kirurgikirurgi esimene aruanne suitsetamise ja tervise kohta avaldati, on Ameerika Ühendriikides täiskasvanute seas sigarettide suitsetamist vähendatud poole võrra. Siiski suitsetab endiselt 21 protsenti täiskasvanud elanikkonnast. Parem suitsetavate täiskasvanute omaduste ning suitsetamise ja depressiooni vahelise seose parem mõistmine võib viia tubakast loobumise parema sekkumiseni.

Allikas: Riiklik tervishoiustatistika keskus