Uus-Meremaalaste vaimse haiguse taju parandamine
Olin umbes 10–11-aastane, kui isa esimest korda psühhiaatriahaiglasse ravile sattus. Mäletan, et olin väga segaduses ja küsisin õpetajalt, kas mu isa on hulluks läinud. See oli veel 60-ndatel aastatel, kui keegi vaimuhaigusi tegelikult ei arutanud. Kui sellest räägiti, oli see summutatud toonides. Kannatanuid kirjeldati kui "närvilisi" või "halva närviga".
Minu isa oli 50ndate alguses, väga edukas talupidaja - suur mees, kellel oli suur isiksus ja maniakaalne depressioon (või bipolaarne häire). Aastate jooksul harjusime tema meeleolu kõikumistega. Kui ta oli kõrgel, sorteeris ta meeletult ülemere fonde ja saabus siis eksootilise uue autoga koju. Ja kui ta maas oli, teadsime alati, et kinnised kardinad tähendavad, et ta oli oma voodisse viinud ja me pidime ringi varbama.
Aastate jooksul oli ta mitu viibimist Uus-Meremaa lõunaosas Dunedini erapsühhiaatriakliinikus. Siis kutsuti seda Ashburni halliks, nüüd on see tuntud kui Ashburni kliinik. Kuid mu isal oli lahkuv isiksus ja tõeline karisma (tänu tema iiri geenidele) ja ta nautis pikka aega hea tervisega. Kui tal oli halb, ütlesid sugulased ja sõbrad alati sosinal: "Kas Paddy on jälle mäest üles?"
Veetsin aega ka selle mäe otsas Ashburni saalis. Pärast esimese lapse sündi oli mul närvivapustus - veel üks termin, mida tänapäeval eriti ei kuule. Tegin seal kliinikus tegelikult vaagnapõhja harjutusi, kui sain aru, et maniakaal-depressiivne õde viitas minule! Ma oleksin olnud hilises teismeeas haige, kuid pole kunagi varem ja 28-aastaselt sildistatud, see tundus tõesti nagu surm.
Mul on olnud väga vedanud. Nagu mu kallis vana isa (kes suri 71-aastaselt äkki südameatakkiga), on mul ka väga mõistlik abikaasa imelist tuge. Ja ravimid, millega mu isa kohati vaevles, on tänapäeval palju paremad.
Mul on ka valgustatud perearst ja suurepärane spetsialist, keda pole vaja aastaid vaadata, kuid kui nõu on vaja, on see alati telefoni otsas olemas. Hea seisundi tagamiseks hoolitsen kindlasti oma füüsilise tervise eest hoolitsemise eest, planeerin oma ajakava, et stressi võimalikult palju vältida, ja püüan vältida üleväsimist.
Ja kuigi Uus-Meremaal on kindlasti veel palju tööd vaimse haiguse üldise ettekujutuse parandamiseks, oleme viimase viie aastakümne jooksul teinud palju edasi. Paljud meist on bipolaarse häire all kannatanud naispeaosatäitjat vaadanud mitut auhinda võitnud telesarja “Kodumaa”. Kas suudate ette kujutada (kui olete täisealine) vaimukahjustusega sitcomkangelannat ka 1970. aastatel - näiteks Wonder Woman või mõni Charlie inglitest? Ma ei näe seda tol ajal juhtumas, kui vaimuhaigustesse suhtumine oli nii kinnine.
Uus-Meremaa vaimse tervise fondi haridustööga - sealhulgas väga head telereklaamid tuntud kohalike isiksustega - on astutud suuri samme vaimse haiguse mõistmise parandamiseks keskmistel kiividel.
Endine All Black (Norras Püha Graali meenutav ragbispordiala) ja ragbitreener Sir John Kirwan avaldasid tohutut mõju, kui tunnistas, et on vaimuhaigustega silmitsi seisnud.
Sir John Kirwanist (või JK-st, nagu Uus-Meremaa fännid teda hellitavalt tunnevad) sai All Black päevil, kui tipp-ragbimängija sümboliseeris Kiwi bloke'i vana karmi macho-kujutist - hea, innukas mees, kes aegadel läks raskeks tõmbaks lihtsalt sokid püsti ja saaks sellega edasi. Kuid tal oli suur julgus välja astuda ja rääkida oma võitlusest depressiooniga. Ja selle tulemusena said teised vaimse tervisega seotud teemadel avaneda.
Ka väike muutus rahvakeeles on aidanud. Kuidagi kõlab bipolaarne häire nii palju meeldivam ja vähem vastanduv kui maniakaalne depressioon.
Alati abivalmis Google'i abil avastasin 1950. aastate alguses, et Karl Leonhard tutvustas mõistet bipolaarne, et eristada seda depressioonist, unipolaarsest depressioonist. 1980. aastal muudeti maniakaalse depressiooni mõiste klassifitseerimissüsteemis ametlikult bipolaarseks häireks.
Meditsiinitöötajad olid selle muudatuse vastu ka seetõttu, et nende arvates oli mõistet “maniakaalne depressioon” tugevalt häbimärgistatud selliste fraasidega nagu maniakaalne esmaspäev ja mõrvarlik maniakk.
Kahjuks on küll, et hoiakute paranemine on toimunud, kuid seal on siiski palju eelarvamusi. Mäletan, et mõni äripartner (intelligentne ja professionaalne naine) tegelikult tagasi tõmbus minust, kui ütlesin talle, et olen maniakaal-depressiivne. Ja kui kohtusin sotsiaalse funktsiooni juures väga eduka värbamisinimesega ja küsisin, kas ta võtab tööle inimese, kellel on olnud vaimuhaigusi, oli tema kohene (isegi nanosekundilise kõhkluseta) reaktsioon: "Põrgu, ei!"
Haiguse piires töötamiseks on vaja aega, kuid hea professionaalse abi ja pideva toetuse abil on võimalik elada tõeliselt täisväärtuslikku elu.
Võib juhtuda, et on mõni väga nukker nädal ja mõni üliloominguline päev, kuid ajaloo kohaselt lõid bipolaarsed kannatajad mõne suurima arhitektuuri ja muusika. Ja ärge unustage Winston Churchilli - ta oli üks meist!
rook76 / Shutterstock.com
