Füüsiliselt vormis laste aju näitab rohkem halli ainet
Füüsiliselt vormis lastel, eriti kõrgema aeroobse ja motoorse võimekusega lastel, on mitmes hallkoore ja subkortikaalses ajupiirkonnas rohkem halli ainet, selgub Hispaania Granada ülikooli (UGR) uuest uuringust. Omakorda on suurem sobivusega seotud halli aine seos tugevama õppeedukusega.
Ajakirjas avaldatud uuring Neuropilt, on osa aktiivsete ajude projektist - randomiseeritud kliinilisest uuringust, milles osales üle 100 ülekaalulise / rasvunud lapse.
"Meie töö eesmärk on vastata küsimustele, näiteks kas parema füüsilise vormiga laste aju erineb halvema füüsilise võimekusega laste ajust ja kas see mõjutab nende õppeedukust," ütles uuringu juht dr Francisco B. Ortega kehaline kasvatus ja sport.
"Vastus on lühike ja jõuline: jah, laste füüsiline vorm on seotud otseselt aju struktuuri oluliste erinevustega ja sellised erinevused kajastuvad laste õppeedukuses."
Projekt viidi enamasti läbi Granada ülikooli spordi- ja tervishoiuinstituudis (IMUDS, selle lühend hispaania keeles) ning mõistuse, aju ja käitumise uurimiskeskuses (CIMCYC).
Eelkõige leidsid teadlased, et aeroobne võimekus on konkreetselt seotud suurema halli aine ruumalaga frontaalsetes piirkondades (premotoorne ajukoor ja täiendav motoorne ajukoor), kortikaalsetes piirkondades (hipokampus ja kaudaalne tuum), ajalistes piirkondades (madalam ajaline gyrus ja parahippocampal gyrus) ja kaltsariini ajukoor. Kõik need piirkonnad on olulised nii täidesaatva funktsiooni kui ka õppimise, motoorsete ja visuaalsete protsesside jaoks.
Lisaks leiti, et laste motoorne võimekus on seotud halli aine suurema mahuga kahes keeles, mis on keele töötlemiseks ja lugemiseks hädavajalikud: alumine eesmine ja ülemine ajaline gyrus. Ainuüksi lihasjõu ja halli aine mahu vahel seost ei leitud.
Omakorda parandasid laste akadeemilist sooritust suuremad füüsilise vormiga seotud halli aine kogumid kortikaalsetes ja kortikaalsetes piirkondades.
Dr Irene Esteban-Cornejo, Granada ülikooli järeldoktor ja uurimuse juhtiv autor ütles: „Füüsiline vorm on tegur, mida saab muuta füüsiliste harjutuste abil, ja kombineerides aeroobset võimekust ja motoorikat parandavaid harjutusi olla efektiivne lähenemisviis ülekaaluliste / rasvunud laste aju arengu ja õppeedukuse stimuleerimiseks. "
Tulemustel on oluline mõju ning haridus- ja rahvatervise asutustel oleks hea sellest tähelepanu pöörata.
Selles artiklis pöörduvad autorid nii poliitikute kui ka õpetajate poole, rõhutades, et kool on ainus üksus, mis kogub lapsi kohustuslikult vähemalt kümneks aastaks. Sellisena on nad "ideaalne kontekst selliste soovituste rakendamiseks," ütlesid nad.
Allikas: Granada ülikool
