Kas võtta kaks tülenooli sotsiaalse tagasilükkamise jaoks?

Uus uurimistöö uurib füüsilise ja sotsiaalse valu suhet, leides, et seos on palju tugevam, kui arvatakse.

"Murdunud südamega" pole lihtsalt metafoor - sotsiaalsel valul ja füüsilisel valul on palju ühist, ütles dr Naomi Eisenberger, aastal avaldatud uue kirjutise autor. Psühholoogiateaduse praegused suunad.

"Tagasilükkamine on inimeste jaoks nii võimas kogemus," ütleb Eisenberger. "Kui palute inimestel mõelda tagasi mõnele varasemale negatiivsele kogemusele, on nad sageli tagasilükkamise, meeskonna viimasena valimise või mõnest sotsiaalsest grupist välja jätmise kohta."

UCLA psühholoogia dotsent Eisenberger arutab artiklis, kuidas sotsiaalse tõrjutuse all kannatavatel inimestel on sarnane ajutegevus füüsilise valuga elavate inimestega.

Uuringud on näidanud, et füüsilist valu ja sotsiaalset valu töödeldakse mõnes aju samas piirkonnas.

Füüsilisel valul on kaks aspekti: valu sensoorne kogemus ja emotsionaalne komponent, milles teie aju otsustab, kui negatiivne või ängistav valu on.

See füüsilise valu emotsionaalne komponent sarnaneb sotsiaalse valuna kogetava valuga. Tõsist sotsiaalset tagasilükkamist, nagu näiteks romantilise partneri viskamist, saab töödelda ka selles aju osas, mis tegeleb valu sensoorse komponendiga.

Teadlased avastasid, et füüsilise valu suhtes tundlikumad inimesed on tundlikumad ka sotsiaalse valu suhtes; nad tunnevad end rohkem tõrjutuna pärast sotsiaalse tõrjutuse ülesande täitmist, kus ülejäänud kaks mängijat, kes on saagi arvutiversioonis, keelduvad palli jagamast.

Ühes uuringus leiti isegi, et kolm nädalat Tylenoli võtnud inimesed teatasid vähem haavatud tunnetest kui platseebot võtnud inimesed.

See leid üllatas teadlasi. "See tuleneb loogiliselt argumendist, et füüsiline ja sotsiaalne valusüsteem kattuvad, kuid seda on ikkagi raske ette kujutada," ütles Eisenberger. "Me võtame Tylenoli füüsilise valu korral; see ei peaks sotsiaalsete valude vastu töötama. "

Eisenberger ei soovita võtta valuvaigisteid, et te ei tunneks sotsiaalset valu. Ta usub ka, et tagasilükkamisvalu tundmine võib olla pikaajaline.

"Ma arvan, et see on ilmselt põhjusel - et hoida meid teistega ühenduses," ütles ta. "Kui me pidevalt tuimestame sotsiaalse tagasilükkamise tunnet, kas on tõenäolisem, et teeme asju, mis meid tagasi tõrjuvad ja võõrandavad?"

Ilmselt on olukordi, kus sotsiaalne valu võib muutuda liiga tugevaks. Ja teadlaste sõnul on see tulevaste uuringute valdkond, mis võiks uurida, millal või kas tuleks sotsiaalset valu ravida.

Uuring kinnitab sotsiaalselt tõrjutud inimeste haavatud tundeid, ütles Eisenberger.

"Tundub, et me peame füüsilist valu sotsiaalsest valust kõrgemaks," ütleb ta. Kuigi kõrvalseisjad saavad aru, et füüsiline valu teeb haiget ja võib olla kurnav, ei laiene sama empaatiavõime alati inimestele, kes tunnevad sotsiaalset valu.

"Uuringud on omamoodi kinnitatavad. See viitab sellele, et selles valukogemuses on midagi tõelist, mis meil on pärast tagasilükkamist ja tõrjutust. "

Allikas: Psychological Science Association