Majapidamistööd ja korras keskkond parandavad vanurite tervist
Uus uuring näitab, et eakad peaksid neiu unustama, kuna kodutööde teostamine võib parandada nende emotsionaalset ja füüsilist vormi.
Veelgi enam, elamine korralikus, korras ja hästi korraldatud keskkonnas võib olla seotud parema tervise ja suurema rahuloluga eluga.
Uuringus leidis Case Western Reserve'i ülikooli doktorikraadiga doktor Kathy D. Wright, RN, CNS, et vanemad täiskasvanud, kellel on puhas ja korralik kodu - töö tegemiseks vajaliku treeningu tõttu - kipuvad pärast majapidamistoiminguid emotsionaalselt ja füüsiliselt paremini tundma.
"Maja koristamine hoidis neid üleval ja liigutas," ütles Wright. "Puhas keskkond on terapeutiline."
Wright ja uurimisrühm asusid katsetama teooriat nimega House’i kontseptuaalne raamistik sotsiaalse ebavõrdsuse mõistmiseks tervises ja vananemises. Seda peetakse plaaniks mõista, kuidas sellised tegurid nagu sissetulek, haridus, keskkond ja tervisekäitumine, nagu suitsetamine ja liikumine, mõjutavad vanema inimese tervist.
Uuringus osalenud 337 osalejat, vanuses 65–94 aastat, pidi olema vähemalt üks krooniline haigus, olema registreeritud nii Medicare’is kui ka Medicaidis, neil olid füüsilised piirangud, mis ei võimaldanud neil teha vähemalt ühte igapäevast põhiülesannet, näiteks suplemist ja riietumist. ja ei saa hakkama selliste kohustustega nagu ravimite võtmine, rahanduse korraldamine või juurdepääs transpordile.
Kõik elasid Ohio tippkohtumise ja Portage'i maakondades.
Teadlased arutasid isiklikest intervjuudest osaleja tausta ja määrasid kindlaks füüsilise ja emotsionaalse heaolu. Seejärel kasutasid nad Utahi ülikooli Digit Labi, et siduda naabruskondade geograafiline ja sotsiaalmajanduslik teave terviseandmetega.
Wright ütles, et oli üllatunud, kui sai teada, et kodutööd ja nende vara säilitamine mõjutasid osalejate füüsilist ja vaimset heaolu rohkem kui sellised tegurid nagu naabruskond või sissetulek.
"Leidsin, et naabruskonna vaesus ei mõjutanud otseselt vaimset ega füüsilist tervist," ütles ta.
Uuring tõestas, et Wright oli oma külastuste käigus täheldanud: kaootilises keskkonnas elavad inimesed tundusid vähem rahul olevatena kui korralikus ja korras kohas.
Wright loodab, et uuring näitab, kui oluline on istuvatel eakatel puuetega ja krooniliste haigustega täiskasvanutel jätkata füüsilist tegevust, näiteks istudes kätekõverdusi tehes, kätekõverdusi tehes püsti seistes ja toolile istudes.
Uuring "Faktorid, mis mõjutavad füüsilist funktsiooni ja emotsionaalset heaolu Medicare-Medicaidi kandidaatide seas" on hiljuti avaldatud ajakirjas Geriaatriline õendus.
Allikas: Case Western Reserve University / EurekAlert!
