Vaimse tervise sekkumine vähendab traumaatiliste sotsiaaltöötajate läbipõlemist ja stressi
Uues uuringus leitakse, et sotsiaalteenuste töötajate vaimse tervise sekkumine nimega Caregivers Journey of Hope aitab leevendada stressi, traumasid ja läbipõlemist, mida sotsiaaltöötajad võivad kogeda, aidates elanikel kogukonna katastroofist paraneda.
Tulemused on avaldatud aastal Traumatoloogia: rahvusvaheline ajakiri.
Märkimisväärne vajadus vaimse tervise sekkumise järele on sotsiaalteenuste töötajatel, kellel on suur oht läbipõlemiseks, krooniliseks stressiks ja emotsionaalseks stressiks katastroofi taastumisel, ütlesid uuringu kaasautorid, Illinoisi ülikooli sotsiaaltöö professorid Tara Powell ja Kate M. Wegmann .
„Kuna paljud abistavatel inimestel võivad olla võimalik oma elu uuesti üles ehitada, aidates samal ajal kogukonna traumeeritud inimesi, on nende töötajate koolitamine ja vahendid füüsilise, emotsionaalse ja sotsiaalse enesehoolduse praktiseerimiseks nende enda stressi vähendamiseks üliolulised. ja vältida läbipõlemist, ”ütles uuringut juhtinud Powell.
Uuringu jaoks uurisid teadlased, milline oli hooldajate lootuse teekonna töökoja mõju 722 spetsialistile, kes abistasid New Yorgis ja New Jersey osariigis Superstorm Sandy ohvreid.
Sandy laastas 2012. aasta oktoobris USA, Kanada ja Kariibi mere idapoolset mereranda, tappes üle 200 inimese ja tekitades kahju üle 70 miljardi dollari.
New York ja New Jersey olid USA mandriosa enim kannatada saanud kohtade seas: uuringu kohaselt suri 87 inimest ning üle 650 000 kodu sai kahjustada või hävitada.
Powell töötas välja laste hooldamise nimel töötades välja hooldajate lootuse teekonna õppekava. Programmi eesmärk oli tugevdada New Orleansi sotsiaaltöötajate, õpetajate ja laste vastupidavust ning vähendada 2005. aastal orkaani Katrina tagajärjel kogetud emotsionaalseid kannatusi.
Katastroofidest taastumine võtab sageli aastaid, märgivad teadlased. Tihe koostöö traumeeritud inimestega ning nende terrori ja valu kogemine võib kahjustada nõustajate ja sotsiaaltöötajate vaimset tervist.
Uuringu kohaselt võib see häda omakorda vallandada hulga emotsionaalseid, käitumuslikke, füüsilisi ja inimestevahelisi probleeme, mõjutades negatiivselt hooldajate tööalaseid tulemusi ja isiklikku elu.
Sotsiaalse toetuse saamine võib nõustajatele olla väga oluline, kuna nende töö sageli konfidentsiaalne olemus takistab neil arutleda traumeerivate või stressirohkete kogemuste üle väljaspool töökohta, kirjutasid teadlased.
"Poolepäevane hooldajate lootuse teekonna töötuba annab esirea hooldajatele võimaluse töödelda katastroofidega seotud stressi turvalises ja konfidentsiaalses keskkonnas, luua sotsiaalset tuge ja töötada välja strateegiaid, et tulla toime stressitekitajatega töökohal ja kodus," Powell ütles.
"Viimase paarikümne aasta jooksul tehtud rohked uuringud on näidanud, et kõrgem stress on seotud madalama sotsiaalse toetusega."
Töötades väikestes rühmades, jagavad töötubades osalejad oma kogemusi; uurida stressi liike, allikaid ja mõjusid; ja töötada välja lahendusi, näiteks võimalusi oma sotsiaalse tugivõrgustiku loomiseks. Nad räägivad ka strateegiatest oma kogukondade ülesehitamiseks ning üksikisiku ja kogukonna tasandil taastumise edendamiseks.
Teadlased testisid sekkumist Sandy järel New Yorgi ja New Jersey 37 agentuuri sotsiaaltöötajate ja nõustajatega.
Osalejad teatasid oma stressitaseme olulisest langusest ja näitasid kõigi teiste uuritud meetmete olulist paranemist.
Kõige rohkem said sellest kasu sotsiaalteenuste töötajad, kes olid kõige uuemad - ühe- kuni nelja-aastase staažiga töötajad - enim kasvasid nende võimed ära tunda stressi tunnuseid ja mõjusid ning nende tajutud võime vaimse kurnatuse korral toime tulla.
"See leid on eriti oluline, kuna neil, kellel on vähem sotsiaalteenuste valdkonnas kogemusi, on suurem oht kogeda mitmesuguseid hooldajahädasid," ütles Wegmann. "Uuringud on näidanud, et neil, kes tajuvad, et suudavad stressoritega aktiivselt toime tulla või kellel on kõrgem toimetuleku enesetõhusus, on paremad tervise- ja vaimse tervise tulemused."
Allikas: Illinoisi ülikool Urbana-Champaignis, uus büroo
