Stressirohke töö, mis on seotud südamerütmihäire suurema riskiga
Stressirohke töökohaga inimestel võib olla suurem kodade virvendusarütmia, kõige levinuma südamerütmihäire tüüp, vastavalt Rootsi avaldatud uuele uuringule, mis avaldati Euroopa ennetava kardioloogia ajakiri.
Tulemused näitavad, et stressi tekitamine tööl on seotud 48 protsenti suurema kodade virvendusariskiga pärast vanuse, soo ja hariduse kohandamist. Kodade virvendusarütmia sümptomiteks on südamepekslemine, nõrkus, väsimus, peapööritus, pearinglus ja õhupuudus.
Kõige stressirikkamad on töökohad, mis on nii psühholoogiliselt nõudlikud kui ka töötajad saavad oma tööolukorra üle vähe kontrollida; näiteks konveieri töötajad, bussijuhid, sekretärid ja õed.
„Me vajame, et inimesed teeksid neid töid, kuid tööandjad saavad aidata, tagades, et töötajatel on määratud ülesannete täitmiseks vajalikud ressursid. Ülemused peaksid kavandama vaheaegu ja kuulama töötajate ideid selle kohta, kuidas tööd ennast ja töökeskkonda saaks parandada, ”ütles uuringu autor ja Rootsi Jönköpingi ülikooli epidemioloogia dotsent dr Eleonor Fransson.
Kodade virvendusarütm põhjustab 20–30 protsenti kõigist insultidest ja suurendab enneaegse surma ohtu. Igal neljandal keskealisel täiskasvanul Euroopas ja USA-s areneb kodade virvendus.
"Kodade virvendusarütmia on tavaline haigus, millel on tõsised tagajärjed, ja seetõttu on rahvatervise seisukohast väga oluline leida viise selle vältimiseks. Haiguse riskiteguritest ja eriti töökeskkonna rollist on vähe teada, ”ütles Fransson.
Uuringu jaoks uurisid teadlased seost tööstressi ja kodade virvendusarütmia vahel. Andmetes osales 13 200 osalejat, kes registreeriti 2006. aastal Rootsi, 2006. aastal või 2010. aastal Rootsi pikaajalises töötervishoiu uuringus (SLOSH).
Osalejad olid tööle võetud ja neil ei olnud olnud kodade virvendust, südameatakki ega südamepuudulikkust. Uuringute kaasamise ajal täitsid osalejad postiuuringuid sotsiodemograafia, elustiili, tervise ja tööga seotud tegurite kohta.
Tööstressi määratleti kui töökoormust, mis peegeldab kõrge psühholoogilise nõudega töökohti koos vähese kontrolliga tööolukorra üle.
Uuring hõlmas viit küsimust tööga seotud nõudmiste ja kuus kontrolli kohta. Näiteks:
- Kas peate töötama väga kõvasti või väga kiiresti?
- Kas teie töös on vastuolulisi nõudmisi?
- Kas teil on piisavalt aega oma tööülesannete täitmiseks?
- Kas teie töö sisaldab palju kordusi?
- Kas saate otsustada, kuidas ja mida teha tööl?
Keskmise 5,7-aastase jälgimise käigus tuvastati riiklikest registritest 145 kodade virvendusarütmi juhtumit.
„Rootsis on stressirohke tööga töötajatel kodade virvendusarütmia tõenäosus peaaegu 50 protsenti suurem. Hinnanguline risk püsis ka pärast seda, kui võtsime arvesse muid tegureid, nagu suitsetamine, vaba aja kehaline aktiivsus, kehamassiindeks ja hüpertensioon, ”ütles Fransson.
Seejärel võrdlesid autorid oma avastusi kahe teise samal teemal tehtud uuringuga ja leidsid, et töökoormus oli seotud kodade virvendusarütmi suurenemise 37 protsendi võrra.
"Uuringute käigus oli kodade virvendusarütmia riskitegurina ühtlane tööstress," ütles Fransson.
“Tööstressi on varem seostatud südame isheemiatõvega. Tööstressi tuleks pidada kodade virvendusarütmia ja südame isheemiatõve ennetamiseks muudetavaks riskiteguriks, ”ütles ta. "Inimesed, kes tunnevad end tööl stressis ja kellel on südamepekslemine või muud kodade virvendusarütmia sümptomid, peaksid pöörduma arsti poole ja rääkima tööandjaga olukorra parandamisest tööl."
Allikas: Euroopa Kardioloogide Selts
