Unetus, mis on seotud mootorsõidukite surma suurenenud riskiga
Uued uuringud näitavad, et unetus on peamine mootorsõidukite avariide ja muude tahtmatute surmaga lõppenud vigastuste põhjustaja.
Uus uuring näitab, et tahtmatute surmavate vigastuste oht suurenes koos esinevate unetuse sümptomite arvuga. Kolme unetuse sümptomiga inimestel oli surmaga lõppenud vigastuse tagajärjel 2,8 korda suurem tõenäosus kui neil, kellel unetuse sümptomeid polnud, isegi pärast võimalike tegurite, näiteks alkoholi tarvitamine ja uneravimite igapäevane kasutamine, kohandamist.
Unetuse sümptomite hulgas näib uuringu tulemuste kohaselt kõige raskem seos surmaga lõppenud vigastustega uinumisraskustel. Inimesed, kellel oli peaaegu alati raskusi uinumisega, surid mootorsõiduki vigastustesse rohkem kui kaks korda ja surmaga lõppenud vigastustesse rohkem kui 1,5 korda suurema tõenäosusega kui inimesed, kellel ei olnud kunagi probleeme uinumisega, leiti uuringust.
Uurijate edasine analüüs näitas, et enda teatatud uinumisraskused põhjustasid 34 protsenti mootorsõidukite surmajuhtumitest ja kaheksa protsenti kõigist tahtmatutest surmavatest vigastustest.
"Meie tulemused näitavad, et suurt osa tahtmatutest surmaga lõppenud vigastustest ja surmaga lõppenud mootorsõidukite vigastustest oleks võimalik unetuse puudumisel ära hoida," ütles juhtivautor Lars Laugsand, Ph.D., rahvatervise osakonna järeldoktor Norra Tehnikaülikool Trondheimis, Norras.
"Rahvatervise teadlikkuse suurendamine unetuse osas ning unetute tuvastamine ja ravimine võivad olla olulised tahtmatute surmaga lõppevate vigastuste ennetamisel."
Uuring hõlmas küsitlusandmete analüüsi, milles osales 54 399 meest ja naist vanuses 20–89 aastat. Surma põhjus tuvastati riikliku registri abil. 13-aastase jälgimisperioodi jooksul juhtus 277 tahtmatult surmavat vigastust, sealhulgas 169 surmajuhtumit kukkumiste tagajärjel ja 57 surma mootorsõidukite avariides.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel on USA-s igal aastal rohkem kui 126 000 tahtmatut vigastussurma, mis teeb sellest viienda peamise surmapõhjuse. Aastas on üle 33 000 mootorsõidukite liikluses hukkunute ja üle 27 000 tahtmatute kukkumissurmade ning 29,3 miljonit tahtmatute vigastustega seotud erakorralise meditsiini osakonna visiiti.
"Tervislik uni on füüsilise tervise, vaimse heaolu ning isikliku ja avaliku turvalisuse tagamiseks hädavajalik," ütles Ameerika unemeditsiini akadeemia president dr Timothy Morgenthaler, uue tervisliku une projekti pressiesindaja.
"Uni on hädavajalik, mitte luksus, ja tervisliku une edendamine peaks olema rahvatervise põhiprioriteet."
Selle aasta alguses käivitas tervisliku une projekt kampaania „Magage hästi, olge hästi”, et suurendada teadlikkust une tähtsusest ühe tervisliku eluviisi kolmest alustalast.
Uuring avaldati ajakirjas Magama.
Allikas: Ameerika unemeditsiini akadeemia
