Hirm amputeerimise ees

Mõnikord palvetan peast jumala ees (ma pole kindel, et usun), kuid igatahes palun, et asjad, mida kardan, minuga ei juhtuks, kuid mu hääl peas ütleb vastupidist. Nelja aasta jooksul palun, et jumal ei võtaks sülle (millegipärast on see tohutu hirm minu ees) ja hääl palub nad kätte võtta ning siis pean peaga jumala poole magama neid mitte võtma ja minu sisemist peahäält eirama. Ja see paneb mind abitusse paanikahoogu. Kuigi ma tean, et see on irratsionaalne mõte ja ma tean, et see on rumalus, tekitab see minus sügavat hirmu ja see mõjutab mu päevi. Mul on raske midagi teha, sest mu mõistus on täis hirmu jäseme kaotamise ees. See paneb mind tundma, et tahaksin teha asju, mis mulle tavaliselt meeldivad mõttetu, sest mis juhtub, kui ma kaotan jäseme ja see juhtub ja see lihtsalt hirmutab mind, ma ei tea, kuidas sellest vaevast lahti saada, kuigi ma tean, et see on loll. Kuid see tundub nii reaalne ja mõjutab mind füüsiliselt nagu südame rallimine ja pettumusest nutmine. Mis võib seda põhjustada? Trauma? Tagasilükkamine? Palun mingit teavet või kui keegi on seda kogenud või teab, kas see on inimeste jaoks tavaline ärevus? Palun. See hirmutab mind, ma tunnen end nii abituna. (Kanadast)

Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-08-28

A.

See kõlab õõvastavalt ja asjaolu, et olete mõnda aega sellega toime tulnud, võib tähendada, et peate sellest terapeudiga vahetumalt rääkima. Ma arvan, et teie loetelu potentsiaalsetest põhjustest on head oletused, kuid spetsialisti abi saab täpsustada, mis on põhiprobleem, ja pakkuda sellele ravi.

Asjaolu, et see põhjustab teile nii palju segadust, on piisav, et selles osas abi saada. Ma arvan vaid võimaluste kohta, kuid osav terapeut saab seda teiega üks-ühele kitsendada.

Lehe ülaosas oleval vahekaardil Abi leidmine jõuate kellegi oma piirkonnas asuva inimeseni.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @