Reaalsus vs fantaasia

Mõnikord on raske minevikust edasi liikuda. Vaidlusel olles pole alati lihtne öelda, mis on tõeline ja mis võlts. See on suhete jaoks äärmiselt oluline teema, kuna peate teadma, kuidas öelda, mis tegelikult toimub, kui soovite seda parandada. Kui mõlemad olete takerdunud vastandlikesse seisukohtadesse, siis ei suuda te kunagi objektiivses reaalsuses kokkuleppele jõuda. Kahjuks on ühisele järeldusele jõudmine võitluses harva lihtne ja need võitlused võivad viia teid enne pikka purunemist.

Reaalsus on tehniliselt asjade seis, nagu nad on olemas. Inimesed kasutavad reaalsuse eristamiseks selliseid meeli nagu kuulmine ja nägemine. Samas on fantaasiad ideed, millel pole tegelikkuses alust. Need on põhimõtteliselt midagi, mis on loodud teie kujutlusvõime abil. Neid võib inspireerida reaalsus, kuid nad ei piirdu sellega. Lisaks on illusioonid petlik usk või idee. Need võivad olla teema kohta petlik mulje või välimus.

Tegelikkus vs. Fantaasia suhetes

On mõned stsenaariumid, kus võite oma suhetes ilmneda probleeme reaalsuse ja fantaasiaga. Katame mõned kõige põhilisemad võimalused.

Esimene näide

Sa murdsid kellegagi põhjusel. Võib-olla ei liikunud suhe piisavalt kiiresti või oli võib-olla mõni märk sellest, et see ei toimi. Igal juhul pole te enam koos. Kui olete nüüd lahus, mõtlete kogu koos olemise hea üle. Meenuvad pikad matkad, hämmastavad ööd voodis ja filmiõhtud. Aja möödudes mäletate jätkuvalt ainult suhte häid külgi. Unustad kõik halvad asjad, mis sind lahkusid, ja hakkad mõtlema, miks sa pole enam temaga. Varsti räägid sa temaga ja oled jälle suhetes. Veel üks kuu möödub ja olete jälle lahus ning teete haiget üksi. Tsükkel jätkub, kui unustate halvad asjad ja keskendute headele.

Iga kord, kui naasete selle stsenaariumi juurde, mäletate põhimõtteliselt fantaasiat, kuidas asjad olid. Te ei ole siiski täiesti valed, nii et see on tõesti rohkem illusioon. Teie mälestused on petlikud illusioonid, kuna saate keskenduda ainult suhte headele osadele. Ükskõik kui kõvasti proovite, ei tundu te tegelikkust mäletavat. Kuni te ei mäleta tegelikkust, viskatakse teid endiselt illusioonide juurde ja jätkatakse uuesti meigiprotseduuri.

Teine näide

Selles näites olete kellegagi kohtunud, tema jaoks alla kukkunud ja hakanud tuleviku peale mõtlema. Kohtute üksteise peredega, otsite kohustust ja muutute veelgi intiimsemaks. Teil on hämmastavalt hea aeg, kuid unustate kõik pisiasjad, mis teid häirivad. Kuna teid ümbritseb keerlev romanss, on teil raske märgata pisiasju, mis teid muretsevad või ebamugavaks teevad.

See võib võtta paar päeva või paar kuud. Mingil hetkel heidetakse teie illusioonid kõrvale ja saate aru, et elasite fantaasias. Äkilise ja intensiivse valuga mõistad, et suhe polnud kunagi selline, nagu arvasid end olevat. Te ei tea, kui suur osa sellest oli tõsi, kuid teate, et see oli piisavalt võlts, et tunnete end petisena.

Püüad ikkagi keskenduda headele asjadele ja näed vaeva, et endale tõde tunnistada. Mingil hetkel peate meeles pidama, miks see ei õnnestunud, ja et oli põhjuseid, miks see ei töötanud.

Kolmas näide

Selles näites kohtute täiusliku inimesega, kuid saate teada, et nad võetakse. Võib-olla teadsite, et nad võeti esimesest päevast peale, või võisite teada saada mitu kuud pärast haakimist. Mõlemal juhul on teil probleeme. Praegu võite mõelda, et peate nende jaoks silmas maailma. Ilmselt võtavad nad teiega olemise tõttu tohutu riski. Selle ühenduse võtmiseks peab ühendus olema äärmiselt ainulaadne või inimlik, eks?

Vale. Varsti hakkad kuulma tavalisi vabandusi. Nad ei saa oma partneri või laste tõttu kohtingut teha. Või siis tegid nutika asja ja lõpetasid suhte. Sa ütlesid talle, et ta saaks sind tagasi, kui nad laguneksid. Ta käskis sul jääda vallatuks ja oodata teda, aga sina ootad endiselt. Mõlemal juhul jäetakse ootamata murtud lubadused. Elate fantaasias, kus eeldate, et ta lahkub oma partnerist, kuid reaalsus on see, et ta ei kavatse kunagi lahkuda.

Mõistame täielikult, kas olete selles olukorras. Te ei teadnud, et ta võeti, nii et langesite tema vastu, kahtlustamata midagi. Kui olete kellegi jaoks alla kukkunud, on raske teda maha jätta. Kahjuks põhjustab see olukord kergesti drastilisi fantaasiaid. Ehkki teate, et see on ebaloogiline, kujutleb osa teist, et jätab pere ja lapsed teie hooleks. Isegi kui teate, et seda ei juhtu, ei taha teie süda tegelikkust kuulata.

Reaalsuse mõistmine vs. Fantaasia

Kui teil jääb segadusse tegelikkus, siis peate tegema sammu tagasi. Armununa on lihtne minema pühkida, nii et peate keskenduma faktidele. Peate meeles pidama häid ja halbu aegu. Kui lahkusite inimesega, kirjutage üles põhjused, miks te asja kohe lõpetasite. Kui olete hiljem fantaasiasse mässitud, saate seda märkust endale uuesti lugeda ja teile tuletatakse meelde täpselt, milline oli suhte tegelikkus.

Teie peamine eesmärk on keskenduda suhte taga olevale reaalsusele paremaks või halvemaks. Teie mõtteid ja tundeid saab ratsionaliseerida, kuid see, mida näete ja kuulete, ei saa. Vaadake fakte ilma vabanduste ja illusioonideta. Mõelge, miks suhe ei sujunud ja punased lipud, mis panid teid lahkuma. Kui teate, milline suhe tegelikult oli, võite hakata mõtlema, kas peaksite koos olema või mitte.