Meie blogide parimad: 12. juuni 2018

Olen kuulanud Sounds True tasuta veebiseansse nimegaTervendav trauma Tippkohtumine. Nagu kõigi nende veebipõhiste tippkohtumiste puhul, on ka see neet ja silmiavav, tuues valgust keerulisele teemale. Kui te pole veel registreerunud, soovitan teil seda teha, kui see on veel tasuta. See on mõeldud terapeutidele ja kõigile, kes on huvitatud traumade kohta lisateabe saamisest.

Bonnie Badenoch jagab näiteks 16. sessioonis pealkirjaga „Saamine tervendavaks kohalolekuks maailmas”, mitte trauma, vaid trauma üksi tundmise kogemus. Toetamine, kuulamine ja aktsepteerimine on tervendamise võtmed.

Seda on oluline teada. Töötades oma suhetes teiste ja iseendaga, saame teha palju head, kui pöördume terapeudi poole, tunneme kaastunnet teiste vastu ja aktsepteerime end sellistena, nagu nad on. Kui pöörame tähelepanu, võime takistada meie minevikku negatiivselt mõjutamast meie olevikku.

Loodan, et teile meeldib tippkohtumine ja meie selle nädala parimad postitused.

Kas vanemal võib olla liiga palju empaatiat?
(Lapsepõlve emotsionaalne unarusse jätmine) - soovite anda oma lastele seda, mida te ei saanud. Kuid kas teadsite, et on olemas selline asi nagu liiga palju empaatiat?

Päästmine, pahameel ja kahetsus: kaasisõltuv muster
(Õnneks ebatäiuslik) - kas teie soov aidata on kaassõltuvuse piir?

Miks partneri taganemine või võitluse ajal meelt lugema ootamine rikub teie suhet
(Muuda meelt, muuda oma elu) - tahad tervislikku suhet? Peate oma suhte õigeks pidama.

Nõuanne, mis muutis minu vaimse tervise taastumise kulgu
(Konfidentsiaalne nõustamine) - teie soov emotsionaalselt terveks saada võib olla see, mis teile stressi tekitab.

Miks võib süü olla laste tervislik emotsioon, aga häbi ei saa
(Lapsepõlve käitumismured) - Saate oma laste kaitsmiseks eneseväärikuse puudumise eest teha ühte asja.