Miks meile meeldib hõivata

Kas inimestele meeldib ilma põhjuseta hõivata? Või on jõudeolek enamusega meist okei?

Psühholoogilised uurijad (Ysee jt, 2010) asusid seda uurima.

Kahes katses üliõpilastega avastasid teadlased, et võime olla õnnelikud, kui üldse midagi ei tee ja jääme jõude. Kuid võttes arvesse ka kõige väiksemaid põhjuseid, miks olla hõivatud midagija enamik inimesi otsustab midagi teha mitte millegi pärast.

Teadlased leidsid ka, et inimesed olid hõivatud ajal õnnelikumad, isegi kui nad oleksid sunnitud hõivama.

Kuidas saavad inimesed olla õnnelikud, kui on hõivatud, kui see hõivatus pole otstarbekas?

Esimeses katses lasid teadlased 98 üliõpilasel individuaalselt küsitlusi täita ja andsid neile seejärel enne teise uuringu täitmist 15 minutit pärast esimese uuringu täitmist valiku - nad võisid esimese uuringu lõpetada lähedal ja veeta järgmised 15 minutit põhimõtteliselt järgmine uuring algab. Või nad võiksid kõndida 15 minutit edasi-tagasi, et esimene uuring teises kohas ära jätta. Igas olukorras premeeriti neid kommiga.

Siiski loodi kaks eksperimentaalset rühma - need, kellele pakuti mõlemas kohas sama tüüpi komme, ja need, kellele öeldi, et igas kohas, kus nad võiksid uuringust loobuda, pakuti erinevat tüüpi sama atraktiivseid komme. Arvestades, et kommid olid mõlemas kohas võrdselt atraktiivsed, võiks arvata, et pole mingit põhjust kõndida kaugemasse asukohta lihtsalt selleks, et saada teine ​​komm.

Kuid eksperimentaatorid leidsid, et rohkem inimesi oli nõus kõndima kaugele, et oma uuring lõpetada, kui neile öeldi, et tegemist on teistsuguse kommiga kui siis, kui see oli sama komm. Teadlased seostasid seda meie eelistusega olla hõivatud, isegi kõige väiksematel põhjustel.

Teadlased viisid eksperimendi lõpus läbi ka heaolu (või „õnne”) mõõtmise ja leidsid, et need, kes tegid 15-minutilise jalutuskäigu, väljendasid suuremat heaolu tunnet kui need, kes istusid põhimõtteliselt ruumis 15 minutit .

Teise katse eesmärk oli korrata esimese õnnelikke järeldusi, kuid selle asemel, et anda inimestele valik, kas nad istuvad 15 minutit või saavad kõndida kaugele, suunati nad tegema ühte või teist (nt. sunnitud hõivama või sundima jõude). Jällegi leidsid teadlased, et isegi kui sunnitud tegema samaväärset hõivatud tööd, olid inimesed õnnelikumad.

Miks inimesed eelistavad olla millegi tegemisega hõivatud, midagi? Teadlased oletavad, et see võib tuleneda inimese evolutsioonist:

Oma ellujäämisvaidluses pidid inimeste esivanemad säästma energiat, et konkureerida nappide ressursside pärast; eesmärgita energia kulutamine oleks võinud ohustada ellujäämist. Kaasaegsete tootmisvahenditega ei kuluta enamik inimesi tänapäeval enam palju energiat põhilistele ellujäämisvajadustele, seega on neil liiga palju energiat, mida neile meeldib tegevuse kaudu vabastada. Ometi püsib kaua aega kestnud kalduvus säästa energiat, mis muudab inimesed ettevaatlikuks jõupingutuste ilma kulutamiseta.

Nende järeldused?

Kui jõude inimesed jäävad jõude, on nad õnnetud. Kui jõude inimesed muutuvad hõivatud, on nad õnnelikumad, kuid tulemus võib olla või mitte olla soovitav, sõltuvalt valitud tegevuse väärtusest. Hõive võib olla kas konstruktiivne või hävitav. Ideaalis peaksid jõude seisvad inimesed pühendama oma energia konstruktiivsetele kursustele, kuid sageli on raske ennustada, millised tegevused on konstruktiivsed (nt kas äriinvesteeringud või teaduslikud avastused on alati konstruktiivsed?) Ja mitte iga jõude seisev inimene ei ole võimeline konstruktiivseks panuseks. […]

Toetame kolmandat tüüpi hõivatust: asjatu hõivatus, nimelt hõivamine, millel pole muud eesmärki kui jõude hoidmine. Selline tegevus on realistlikum kui konstruktiivne hõivatus ja vähem kuri kui hävitav hõivatus.

Mõtlemisainet järgmine kord, kui astute välja, et asju ajada või maja ümber koristada. Kas teete seda seetõttu, et teil on vaja, või teete seda lihtsalt selleks, et "kinni hoida"?

Viide:

Ysee, C. K., Yang, A. X., Wang, L. (2010). Tühisuse vastumeelsus ja vajadus õigustatud hõivatuse järele. Psühholoogiline teadus. DOI: 10.1177 / 0956797610374738