Ma arvan, et mul on võime tappa

Olen viimasel ajal pärast surma märkuse vaatamist palju mõelnud oma moraalile. Ma ei saa aidata, kuid mõtle sellele, mida ma teeksin, kui keegi taevast alla kukuks; kas ma kasutaksin seda või mitte? Olen juba mitu kuud oma moraalis kahtluse alla seadnud. Olen alati öelnud, et keegi ei tohiks saada surmanuhtlust, kuid leian, et lähen sellega tihtipeale ise aru. Olen hiljuti Dexterit vaadanud, (ärge arvake, et ma romantiseerin tema elu või midagi muud) ja ma ei saa jätta mõtlemata, et kui ma saaksin sellest lahti, kui halb inimene oleks abitult lauale kinnitatud minu ees, et ma tapaks ta. Nagu ka see, et ma olen pikka aega arvanud, et olen välja töötanud kergeid sadistlikke kalduvusi. Ma pole kunagi tundnud, et oleksin reaalses elus kellelegi haiget teinud, kuid mulle meeldib näha, kuidas tegelased kannatavad oma universumis. Olen mõelnud, kuidas see juhtus, ja see pani mind mõtlema aega 3-4 aastat tagasi, kui ilmus ISISe pea maha võtmise video. Mul oli hirm seda vaadata, sest see oli tõeline, kuid tahtsin näha, kuidas surm välja näeb. Lõpuks ma seda ei vaadanud, küll aga Facebooki videot, kus kodutut meest tulistati. Veebisaidi kirjelduses hoiatati vaatamise eest, öeldes midagi sarnast: "See rikub kogu teie päeva", kuid pärast vaatamist olin lihtsalt pettunud, kuna see oli kliimavastane. Ma tean, et kutt suri, kuid ka praegu ei suuda ma lihtsalt teda või tema perekonda hoolitseda ega haletseda, kuigi ma tean, et peaksin.

Olen selle pärast mures oma vaimse tervise pärast. Ma arvan, et saan moraalist aru, aga siis olen sellega vastuolus ja olenemata sellest, mida ma teen, võin tõsiselt ette kujutada, et tapan halva inimese, kui ta oleks lihtsalt lauale kinni seotud ja ma saaksin sellest lahti. Tunnen kahetsust, nii et tean, et ma ei ole sotsiopaat, kuid kui kujutan ette, et lööksin autoga last või näeksin, kuidas keegi mu ees sureb, ei kujuta ma end üldse ette, et oleksin paanikas. Mõni aasta tagasi läbisin pimeda aja ja kaalusin isegi oma ema ja õe tapmist, et teada saada, mis tunne see on. Ma ei tea enam, mida ma arvan. Palun aidake.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Te olete mõelnud surmale ja moraalile. Kujutate ette, mida tunneksite, kui teatud sündmused toimuksid, kuid tõde on see, et te ei tea, kuidas te reageeriksite. Kujutlusvõime ja tegelikkus pole ühesugused. Kodutu mehe tulistamise pealtnägemisele reageeriksite tõenäoliselt väga erinevalt, kui vaatate seda arvutiekraanilt oma kodus mugavalt.

Päriselu puhul olete füüsiliselt seal, olukorda sukeldunud. See võib nõuda, et te tegutseksite. Viimases sarnaneb see filmi vaatamisega, milles teil pole rolli ja sidet ning seega pole teie tegevus vajalik. Sellepärast saate ilmselt vaadata Dexterit sama lihtsalt kui videot kodutu mehe tulistamisest. Ekraanide kaudu vaadatuna pole ilmselt mingit sisulist vahet.

Kultuur on muutunud tundetuks surma ja vägivalla suhtes. Filmid, telesaated, videomängud ja Internet on täis õudset vägivalda. Paljud inimesed vaatasid teie mainitud ISISe pea maha võtmise videot. Ilma Internetita oleks seda videot kunagi näinud väga vähesed inimesed. Need videod ja muud sarnased on vaid hiireklõpsu kaugusel.

Inimesed on tundetuks muutunud meedias vägivalla nägemise suhtes. See ei tekita enam sama tüüpi emotsionaalseid reaktsioone, nagu kunagi varem. See desensibiliseerimine võib negatiivselt mõjutada seda, kuidas me üksteist kohtleme. Uuringud on näidanud korrelatsiooni vägivaldse meedia jälgimise ja füüsilise agressiooni vahel. Mõned uuringud näitavad, et regulaarselt vägivaldset meediat vaatavad inimesed on füüsiliselt vägivaldsemad.

Seal on vana kõnekäänd “sa oled see, mida sa sööd”. See tähendab, et kui te sööte hästi, on teie keha tervislik ja kui te sööte halvasti, on teie keha ebatervislik. Sama võib olla ka meediatarbimise puhul. Võib-olla olete see, mida vaatate. Teie tarbitav meedia võib psühholoogiliselt maksma minna. Võimalik, et jälgite liigset vägivalda. Mõnes uurimuses määratletakse liigse vägivaldse meediumina rohkem kui kaks tundi päevas. Peaksite piirama vägivaldset sisu, mida vaatate, eriti seoses oma ema ja õe tapmisega seotud mõtetega.

Ideaalis peaksite lõpetama kogu vägivaldse sisu vaatamise. Vähemalt peaksite tasakaalustama vägivaldse sisu vägivallatu ja meeliülendava sisuga. Võib-olla proovige vaadata Netflixi sarja The Kindness Diaries. Veel ühe positiivse materjaliallika leiate YouTube'i kanalilt “Omeleto”. Need programmid ja videod on väga erinevad kui Dexter.

Lõpuks võiksite kaaluda terapeudiga konsulteerimist, et uurida, mis teid vägivaldse meedia vastu köidab. Neid ja muid probleeme saab nõustamisel tõhusalt lahendada. Edu ja palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle