Depressioon on tõeline
Kuid teadsite seda juba, sest lugesite seda ajaveebi. Miljonite inimeste jaoks maailmas ei peeta depressiooni siiski „tõeliseks” terviseprobleemiks. Need inimesed arvavad, et see on lihtsalt asi, millest peate "üle saama". Mõni arvab isegi, et võite depressiooni "kätte saada", nagu näiteks külmetada. Sealsete väärarusaamade arv on hämmastav.
Ankurajakiri avaldas hiljuti selle teema kohta artikli, mis tuletas meile põhimõtteliselt meelde, et vaimuhaigused ei ole ikka veel nii laialt aktsepteeritud kui soovime, kuid kui palju oleme viimase 20 aasta jooksul edasi arenenud. Alustuseks kirjeldatakse depressiooniga maadelnud Kanada advokaadi Keith Andersoni lugu:
Andersoni depressioon mõjutas tema elu kõiki aspekte, sealhulgas perekonda, suhteid, enesekindlust ja eneseväärtust. Kuid lisaks kõigile depressiooni sümptomitele langes Anderson ka endiste kolleegide, sõprade ja isegi naabrite häbimärgistamise ohvriks.
"See on hämmastav inimesi, kes teie kõrval seisavad, ja hämmastavaid inimesi, kes seda ei tee," ütleb ta.
Ajal oma elus, kui ta tuge ja aktsepteerimist otsis, seisis Anderson silmitsi paljude inimeste tagasilükkamise ja isolatsiooniga.
Iga kord, kui keegi tuttav temast mööda kõndis, tere ütlemata või embust jagamata, saatis see teda veelgi depressiooni.
"See oli tõesti murettekitav ja olin tol ajal üsna värisev, nii et kui keegi mind nuhutas, viskas see mind nädalaks. Valus on, kui mõelda: "Gee, need olid inimesed, kellel olid isiklikult ja ametialaselt oma hädad, keda ma aitasin, ja kui ma olen olukorras, on nad ammu kadunud." "
Andersoni kogemus pole ainulaadne. Tuhanded inimesed kogu Põhja-Ameerikas, kes kannatavad depressiooni all, saavad ka ümbritsevate inimeste stigma ja diskrimineerimise ohvriks.
See on hea artikkel, mis annab laia ülevaate sellest, kui kaugele oleme jõudnud, millised jõupingutused käivad ja kui palju tuleb vaimse tervise probleemide destigmatiseerimisel veel kaugemale jõuda.
Ma pole eriline vaimuhaiguste meditsiinilise austamise fänn, kuid häbimärgistamise vähendamise mõttes näib, et see on aidanud inimestel mõista, et need on inimeste „tõelised” mured ja probleemid. Kuid need lihtsad sõnumid toovad kaasa ka omad probleemid. Näiteks sõnumi lihtsustamisel lihtsustab see raviga seotud ootusi. Ma pole kindel, et see on hea, kuid tean, et see on hea, et rohkem inimesi mõtleb sellistele probleemidele nagu depressioon, nagu ka teised terviseprobleemid tänapäeval.
