Emade depressiooni mõistmine

Emaduse roll on keeruline ja sügav. Psühholoogia ja arengu eksperdid nõustuvad - ema roll on lapse arengus kriitilise tähtsusega, nii heas kui halvas. See roll on täis ka ühiskonna ootusi ja emotsionaalseid verstaposte, mille abil inimene saab navigeerida.

Alates hetkest, mil rasedustesti kinnitab eelseisvat sünnitust, hakkab indiviid looma selle kogemuse jaoks oma ootusi ning seda, mida teised olulised teised, pereliikmed, sõbrad ja ühiskond selle uue ema jaoks ootavad. Kuigi emaks saamine võib olla naise elu üks rõõmsamaid ja rahuldustpakkuvamaid lõiku, võib see mõnikord olla täis ka väljakutseid ja negatiivseid emotsioone.

Ema depressioon on seisund, mis on võimalik kogu emaks saamise etapis, alates rasedusest kuni sünnitusjärgseni. Ema depressiooni sümptomid on igas staadiumis väga sarnased teiste täiskasvanute depressiooniga. Ema depressiooniga kaasneb aga veelgi keerulisem põimumine teise loote- või imikueluga, mis sõltub täielikult ema vaimsest, emotsionaalsest ja füüsilisest tervisest. Lisaks võib ema depressioon olla kaudne ja põhjustada ainulaadseid hormoone ja / või kogemusi, mis on lapse kandmisele omased.

Paljud naised seisavad silmitsi kahetsusväärse häbimärgistusega, mis koondab ema depressiooni sümptomid raseduse või sünnituse põhjustatud üldise rahulolematuse või ebamugavustundega, kuid on oluline eristada, et kuigi mõned sümptomid võivad kattuda pealiskaudselt, on ema depressioon diagnoositav ja tõsine seisund, mis ei tohiks vallandada ega ignoreerida.

On mõned tuvastatavad riskitegurid, mis suurendavad uue ema võimalust ema depressiooni tekkeks, näiteks:

• Eelnev depressioon või ärevushäire
• Perekondliku toetuse või piisava sünnieelse ja -järgse hoolduse puudumine
• Ainete kuritarvitamine
• Kehv pere- või partnerisuhe
• Pingelised eluolud
• Ema vanus alla kahekümne nelja aasta vana
• Plaanimata või soovimatu rasedus
• Madal sotsiaalmajanduslik seisund

Ema depressioonil, eriti kui seda ei ravita, on oluline mõju mitte ainult emale, vaid ka lapse või laste arengule ja muudele lähedastele suhetele, näiteks ema pereliikmetele või partnerile. See võib lisada stressi juba niigi stressirohkesse olukorda ja see võib põhjustada suhtluse katkemise ajal, kui ülimalt oluline on tõhus suhtlemine partnerite ja hooldajate vahel.

New Yorgi osariigi tervishoiuministeeriumi teatel: „Riikliku uurimisnõukogu ja meditsiiniinstituudi põhjalik ülevaade sellest uuringust leiab, et ema depressioon ohustab väikelaste kognitiivset, sotsiaal-emotsionaalset ja käitumuslikku arengut, samuti nende õppimist ja füüsilist vaimse tervise pikemas perspektiivis. "

Seetõttu näeme hõlpsasti nende emade toetamise tähtsust, kes võivad selle seisundiga igal ajal läbi emade teekonna ja vajadusel ka vaeva näha.

Sünnitusjärgne depressioon ilmneb tavaliselt esimese kahe kuni kolme kuu jooksul pärast sünnitust, kuigi sümptomid võivad alata kohe pärast sünnitust. See seisund erineb sellest, mida me tavaliselt nimetame "beebibluusiks", mis on ema lühiajaline depressioon, mis on tuvastatud meeleolu kõikumise, liigse väsimuse, kurbuse ja valdavuse tõttu esimese kahe nädala jooksul pärast sünnitust.

Sünnitusjärgne depressioon on emade depressiooni tõsisem vorm, mis kestab kaua pärast esimest kahte nädalat pärast sünnitust. Neist sümptomitest kõige tõsisemad on äärmuslik paranoia, ärevus, mis avaldub veidrate mõtete ja hirmudena, sealhulgas obsessiivne mõte lapse kahjustamisele, samuti surma- või enesetapumõtted.

Sünnitusjärgne psühhoos on raske vaimne häire. See võib alata vahetult pärast sündi või areneda aeglaselt, kuna sünnitusjärgne depressioon jääb ravimata. Isikutel, kellel on varem esinenud bipolaarseid häireid, muid meeleoluhäireid või kelle perekonnas on esinenud sünnitusjärgset depressiooni, on oluliselt suurem risk selle häire tekkeks. Selle häirega seotud suurimad riskid on imiku lapsele suunatud pettekujutlused ja kahjulikud mõtted. Sünnitusjärgne psühhoos võib tekkida igal ajal esimesel sünnituse aastal.

Lähedastel võib olla raske mõista nii rõõmsat aega uue beebi tervitamisel, esitades samaaegselt väljakutseid seda tüüpi sümptomitega, mida ema kogeb, kuid kui see nii on, ei tohi seda ignoreerida. Emad, kes kogevad neid mõtteid või tundeid, peaksid otsima pereliikmetelt viivitamatut tuge ja vajadusel ka professionaalset abi.

Tõenäoliselt võib uus ema, kellel on mõni neist sümptomitest, tunda ka oma sümptomitega seotud süütunnet või häbi. Siin saavad pereliikmed ja partnerid kõige rohkem aidata, olles valvsad, kontrollides sageli uue ema juures ja pakkudes vajadusel tuge.

Korralike tugisüsteemide ja mõnikord täiendava ravi, näiteks ravimite või teraapia, abil saavad emad oma emakogemuse ja lastega sidumise tagasi saada, vältides pikaajalisi kahjustusi ja tagasilööke kogu perele. Isegi tugeva partneri või peretoetuseta emad saavad otsida professionaalset abi, rääkides oma OBGYN-i või esmatasandi arstiga, samuti otsides kohalike haiglate kaudu oma emadele tugirühmi uute emade jaoks.