Kas see on emotsionaalne väärkohtlemine?
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018Tere, ma olen 15-aastane ja mul on praegu emaga halb olukord. Me võitleme palju ja ma lihtsalt ei suuda oma viha kontrollida. Vaidleme edasi-tagasi, sõimame jne. Ta ütles mulle, et soovib, et ta saaks mind tiiki lasta ja lasta mul uppuda. Tal on minevikus sarnaseid asju (kord ütles ta, et soovib, et ma poleks tema tütar. Olen öelnud ka palju õelaid asju. Ta paneb mind maha ja paneb mind end enda ees kohutavalt tundma. Andestan talle , aga see juhtub lõpuks uuesti ja on alati juhtunud. Ma unustan tema öeldud asjad, aga kui ma tunnen kurbust või masendust, siis nad kõik langevad minu peale. Mõnikord tunnen, et need asjad, mida ta mulle ütleb, teevad ma arvan, et ma olen kõik halvad asjad, mida ta mulle ütleb, kuigi ma märkan seda tegelikult ainult siis, kui mul on kurb. Ma lihtsalt ei tea, kellega saan rääkida või mida teha. Ma tunnen end enda pärast kohutavalt ja raevukalt palun aita.
A.
Mulle tundub, et su ema on ülekoormatud ja tõenäoliselt masenduses. Kahjuks tegeleb ta sellega ebaküpsel viisil, mis on teile valus. Kui ta oleks kirjutanud, käskin tal nõustaja juurde aeg kokku leppida. Ta peab toime tulema oma viha ja valudega ning ta peab leidma tõhusama ja armastavama viisi, kuidas suhelda oma nooruki tütrega.
Kuid ta ei kirjutanud. Sina tegid. Niisiis - ma saan aru, kui valus see on. Nagu ma olen öelnud teistele teismelistele, kes on kirjutanud sarnaseid kirju, ei saa iga laps endale väärilist perekonda. See on väga kurb. On täiesti mõistetav, et on olukordi, kus tunnete end iseenda vastu. Me kõik ootame, et inimesed, kes peaksid meid armastama, annaksid meile tuge ja armastust. Kuid mõnikord ei saa vanemad seda pakkuda. Sellest artiklist, mille kirjutasin mõni aeg tagasi, võite leida abi.
Teie väljakutse pole käituda nii ebaküpselt kui teie ema. Inimesed saavad kellegagi vaielda vaid siis, kui see inimene vaidleb vastu. Teate juba, et vaielda on mõttetu. Sa ei hakka oma ema ega tema arvamust muutma. Kuigi te saate üksteiselt karjumise ajal temalt teatavat tähelepanu ja osalust, teeb see teid lõpuks veelgi halvemaks.
Nii keeruline kui see ka pole, loodan, et loobute rutiinist. Kui ta ütleb kohutavaid asju, siis öelge lihtsalt selline sõna: "Mul on kahju, et teil nii on" ja jätkake oma äri. Kui ta sind sõimab, kehita õlgu ja leia midagi muud teha. Üks minu õpetajatest nimetas seda strateegiat "kellegi tuultest purje välja võtmiseks". Kui kellegi nuhkimine ja paisutamine ei maksa vaidlusega ära, loobub vihane inimene sellest tavaliselt.
Vahepeal: peate leidma armastuse ja toetuse allika väljaspool suhet oma emaga. Sa ei maininud isa. Kui ta on pildil ja on lahke inimene, võiksite ehk temaga tihedamad suhted luua. Kui ei, siis kas on mõni sugulane, kes teid armastab, kellele saate nüüd ja siis helistada? Kui ei, siis mõelge teistele täiskasvanutele, kes on teie vastu huvi tundnud. Õpetaja, treener, nõustamisnõustaja, ühe teie sõbra ema jne on kõik potentsiaalsed vanemad naised, kellelt võiksite nõu, tuge ja jah, isegi armastada.
Loodan, et tunnete kaastunnet oma ema valu pärast. Kuid loodan ka, et loobute palumisest, et ta annaks teile midagi, mida ta ei saa. Ta vajab ravi. Teil on vaja asendusema. Keskenduge energia leidmisele.
Soovin teile head.
Dr Marie
