9 näpunäidet Naggingist loobumiseks
Teistelt inimestelt kuuldu põhjal on selge, et ma pole ainus inimene, kes võitleb näägutamisega. Selgub, et näägutamine on sama ebameeldiv kui näägutamine - nii et näägutamise lõpetamiseks strateegiate leidmine annab suhetele tõelise õnne tõuke.
Kuid kuigi keegi ei naudi näägutamise õhkkonda, on abielu või mõni muu partnerlus majapidamistööd tohutu konfliktiallikas. Kuidas saada oma kallim oma lõpust kinni pidama, ilma et ta näriks?
Ühel mu parimast sõbrannast ülikoolist on väga radikaalne lahendus: tema ja tema abikaasa ei anna ülesandeid. See on õige. Nad ei ütle kunagi: "Hankige mulle mähe", "Prügikast peab välja minema" jne. See töötab ainult seetõttu, et kumbki neist pole lõtv, kuid ikkagi - milline taktika! Ja neil on kolm last!
Selle nimel peaks püüdma. Kuid isegi kui me ei jõua sellesse punkti, võiks enamik meist närimist vähendada. Siin on mõned strateegiad, mis on minu jaoks toiminud ...
1. Ärge nõudke, et mõni ülesanne tehtaks teie ajakava järgi. "Peate need kastid täna ladustama!" Ütleb kes? Proovige: "Millal plaanite kastidega tegeleda?" Võimalusel näidake, miks on vaja teatud ajaks midagi teha. "Kas teil on võimalik kastid saalist välja saada enne, kui teie pere järgmisel nädalal üle tuleb?"
2. Tuletage partnerile meelde, et parem on ülesandest keelduda kui lubadust mitte täita. Mu abikaasa ütles mulle, et ta saatis mõnele sõbrale meilisõnumi, et öelda, et peame nende õhtusöögist ilma jääma, et minna pereõhtusöögile - aga ta polnud seda teinud. Siis pidin viimasel hetkel katkestama, see oli uskumatult ebaviisakas ja ma olin vihane. Nüüd ütlen talle: "Sa ei pea seda tegema. Aga ütle mulle, nii et ma saan hakkama. "
3. Tehke iga natukese aja tagant oma kallima ülesanne. Selline sisseelamine võidab tohutu hea tahte.
4. Määrake majapidamistööd isiklikest prioriteetidest lähtuvalt. Ma vihkan räpast magamistuba rohkem kui oma meest, kuid ta vihkab räpast kööki rohkem kui mina. Nii et korrastan magamistoas rohkem ja tema köögis rohkem. Mu abikaasa arvas, et meie vanemal tütrel on vaja kevadjakki, aga ma ei vajanud seda. Ta küsis minult mõned korrad, kui me ühe järele tulime, ja ma ütlesin: "Ma ei arva, et tal oleks jopet vaja, nii et ma ei kavatse seda teha."
5. Lepi osalise võiduga. Võib-olla ei pane teie partner nõud nõudepesumasinasse, kuid nende peretoast kraanikaussi viimine on suur edasiminek. Mu mees ei tagastanud kunagi minu e-kirju. Nüüd tagastab ta mõnikord minu meilid. See on edasiminek.
6. Raamige uuesti: otsustage, et teil pole midagi sellist - kui riideid takistusse panna või märjad rätikud üles riputada. Üllataval kombel on see lihtsam kui arvata oskaks. Varem mõtlesin: "Mulle ei meeldi voodi teha." Siis sain aru: “Tegelikult olen mina meeldib voodit tegema."
7. Ära kõrvalt kripeldamist. Kui teie partner pani lapsed riidesse, ärge kritiseerige riideid. Kui soovite, et midagi tehtaks teie moodi, tehke seda ise.
8. Mõelge, kuidas raha võib õnnestuda. Kas leiate teismelise muru niitma? Kas saaksite palgata iganädalase koristusteenuse? Kas saaksite mõnel õhtul nädalas valmistoitu osta? Tänapäeval on raha väga napisõnaline, kuid konfliktide kõrvaldamine paarisuhtes on suur õnneprioriteet, seega on see koht, kus saate raha kulutada, kui see on võimalik ja kui see aitab.
9. Kõige kasulikum: tehke ise mõni ülesanne. Varem olin oma mehega nördinud, sest meil polnud majas kunagi sularaha. Siis sain aru: miks ma selle töö määrasin? Nüüd teen seda ja meil on alati sularaha ning ma pole nördinud.
Kas on veel ideid, kuidas näägutamist vältida? Millest olen puudust tundnud? Kui soovite soovitusi närimise lõpetamiseks, siis siin on 8 näpunäidet närimise lõpetamiseks.
Samuti on mõnikord üks inimene kodutööde tegemise vajadusest täiesti teadlik. See inimene lihtsalt ei märka ja ei hooli sellest. Sel juhul on raske teada, mida teha. Mul on see lihtne, sest kui midagi on, siis on mu abikaasa rohkem kodutööle orienteeritud kui mina. Olen a naggee samuti a näriv. Kui see on teie olukord - mida teete? Mida soovitate pakkuda?
Kas teie raamaturühm loeb õnne projekti? (Ma tean, et paljud rühmad ootasid pehmekaanelist versiooni.) Olen koostanud ühe lehekülje pikkuse vestlusjuhendi raamatugruppidele, aga ka kirikugruppidele, palveringidele, vaimsuse raamaturühmadele jms kohandatud juhendi. Kui soovite mõlemat arutelujuhendit (või mõlemat), saatke mulle e-kiri aadressil gretchenrubin1 aadressil gmail dot com. (Ärge unustage tähte “1.”)
