Kas 12 astmelist koosolekut töötab seksisõltlastele?
Sõltuvuse algpõhjuste ravimine on see, kuidas inimesed saavad oma elus mõistuse. Mõistlikkus saavutatakse 12-astmelistel koosolekutel osalemisel, individuaalsel nõustamisel, seksisõltuvusrühmade nõustamisel osalemisel ja elades elu, mis hõlmab sõltuvusest taastumist.
Osalemine kõigis selles taastamistöös võib inimestele varases taastumisprotsessis tunduda ülekaalukas, kuid just selleks on vaja vabaneda seksuaalsest sõltuvusest. Need, kes on kõige paremini taastunud, on inimesed, kes teevad taastumise oma prioriteediks.
Sa ei saamingis mõttes tehke taastumine - olete kas kõik sees või kõik väljas. Alati on ajavahemik, kus inimesed peavad kogema, kas nad saavad end turvaliselt tunda või mitte. Selles artiklis tahan keskenduda 12-astmelistele koosoleku eelistele.
Julgustan inimesi minema 12-astmelistele koosolekutele ja jälgima esimestel kordadel. Tavaliselt tunnevad nad pärast mõnda koosolekut end mugavamalt ja saavad teada, et kedagi pole kohut mõistetud ning et teised inimesed võitlevad just nagu nemad. 12-astmelised koosolekud on koht, kus tunnete end aktsepteerituna ja hinnatud sellisena, nagu te olete, ilma nöörideta.
Veel saidilt YourTango: Kuidas ületada truudusetuse hirm
Mitu korda hõlmas sõltuvuse juure lapsepõlv, kus sina olla ei olnud ok. Võimalik, et teid süüdistatakse kellegi teise vihas või kaoses ja seejärel õpiti tundma, et olete läbikukkunud või halb inimene. Teisi kiideti kõige eest, mida nad tegid, ja said õiguse tunde ning nad käisid ringi punnis minatundega, kuid tunnevad, et neil tuleb kiituse ja kinnituse saamiseks ülimalt hästi esineda. Mõlemad kannatavad negatiivse enesehinnangu ja minapildi all. Mõlemad otsivad teistelt pigem heakskiitu, kui et tunneksid sügavat sisemises korrasolemist.
Enamik 12 astmelist koosolekut aitab inimestel kogeda tingimusteta armastust ja aktsepteerimist - kogemust, mida nende elus ei olnud. Enamik sõltlasi on kogenud ainult tinglikku aktsepteerimist. Tähendus: kui te seda teete, kiidan teid heaks.
Tingimuslik aktsepteerimine seab teid sõltuvusse, sest te ei saa kunagi teha piisavalt, et teistelt vajalikku heakskiitu saada. Saame teada, mis on tingimusteta aktsepteerimine, olles osa grupikogemusest ja 12 astmelist koosolekut on üks tasuta viis selle kogemuse saamiseks.
Neil, kes on varakult toibumas, on raske näha 12-astmeliste koosolekute eeliseid, kuna nad vaatavad kogemusi endiselt nende „tinglikest silmadest”. Nad teevad kommentaare: „Need tüübid ajasid sel nädalal sassi ja kõik patsutasid neile selga ja ütlesid, et teevad head tööd. See pole minu jaoks mõistlik. "
Tingimuslikud silmad näevad ainult ebaõnnestumisi ja hindavad. Sellisel viisil nägemisel pole häbi. Ainult nii on teid õpetatud asju nägema. Soovi korral saate õppida nägema teisiti. Tingimusteta silmad näevad inimese pingutusi ebaõnnestumiste parandamiseks ja kinnitavad neid jõupingutusi tervislikumaks muutumiseks. Asjade teisiti nägemine on 12 astmelise kohtumise üks peamisi eesmärke ja auväärne eesmärk taastuda seksisõltuvusest.
12-astmelisel koosolekul osalemise teine üllatav eelis on teiste tingimusteta aktsepteerimine. See ei juhtu koosolekul esimest korda, vaid aja jooksul. Ühel päeval, kui külastate regulaarselt 12-astmelist koosolekut, saate aru, et inimestele meeldib tõesti see, kes te olete, mitte see, kes te teesklete. See on tohutu tõdemus ja uskumatult tervendav, kui see juhtub.
12-astmeliste koosolekute käigus saavad paljud inimesed eluaegseid sõpru. Seksisõltuvus sunnib inimesi eriti isoleerima, mis suurendab häbi, mis suurendab veelgi isoleeritust. 12-astmelised koosolekud peatavad seksisõltuvuse tsükli isolatsiooni. Saate paljastada sõltuvustsükli ja häbi, mida tunnete, mis võtab näitlemisest võimu välja.
Veel saidilt YourTango: Emotsionaalne truudusetus: 18 märki, mille ületate joone [EXPERT]
Seksisõltlaste ja nende partnerite jaoks on olemas kõik 12-astmelised kohtumised. Siin on mõned neist:
- Anonüümsed seksisõltlased
- Anonüümsed sexahoolikud
- Prodigals International
- Tähistage taastumist
- Puhas soov
- Seksuaalse lisandumise CO-sõltlane
- Anonüümsete paaride taastamine
- LDS-i sõltuvuse taastamine
Vaadake neid tasuta ressursse, kui arvate, et teil võib olla probleem või tunnete, et teie partneril võib olla probleem. Abi on olemas ja see on olemas kõigile, kes seda soovivad. Tuleb lihtsalt küsida.
Kui olete nagu enamik inimesi, kardate paljastada oma sisetunnet kellelegi - eriti võõrastele. See on tõesti normaalne. Iga 12-astmelise koosoleku inimene on pidanud koosolekule astuma täpselt sama asja tundes, ja nad saavad sellest aru. 12-etapiliste koosolekute inimesed on kõik millestki toibumas ja teavad, kui raske on taastumisprotsessi alustada. Leiate nendelt liitlasi ja tuge, kui lubate endal olla avatud ja jagate nendega oma võitlusi. 12-astmelistest kohtumistest saate tohutut väärtust, mis kaalub kaugelt üles esialgsed ebamugavad tunded millegi uue alustamisel.
Alustage enda koolitamisest 12-astmeliste kohtumiste kohta, seejärel leidke oma piirkonnas kohtumine ja minge.Kui teete need kaks sammu, olete teel oma ja teie pere parema poole. Mulle meeldiks kuulda, kuidas teie kogemus 12-astmeliste koosolekutega on teid muutnud. Palun jätke kommentaarid allpool.
Selle YourTango külalisartikli kirjutas Teresa Maples ja see ilmus järgmiselt: Kas 12-astmelised koosolekud toimivad seksisõltlastele?
Rohkem suurepärast sisu saidilt YourTango:
10 märki, millega olete suhetes kuritahtlikult
Naised petavad tõenäolisemalt kui mehed - ja siin on põhjus
