Kas peaksin võtma oma depressioonis venna vaimse tervise esmaabikoolitusele?

Mu vennal diagnoositi mõni kuu tagasi raske depressioon. Näis, et tal oli hiljuti parem ravimitega. Kuid ta keeldub ühegi terapeudi vastuvõtust, kuigi ma tõesti arvan, et see aitaks teda palju. Hiljuti registreerusin vaimse tervise esmaabikoolitusel, et saaksin oma vennale abiks olla. Kas peaksin paluma oma vennal minuga sellele koolitusele minna? Huvitav, kas tal oleks kasulik sellisel üritusel osaleda. Mõtlesin, et võib-olla on ta õppinud, kuidas aidata teisi inimesi, ka tema ise. Minu mure on see, et võib-olla tunneks ta treeningu ajal survet või ebamugavust ning võib uuesti katki minna või langeda veelgi depressiooni.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 2014-04-13

A.

Ma pole kindel, mida vaimse tervise esmaabikoolitus täpselt endast kujutab ja seetõttu on teie küsimusele raske vastata. Oma venna ja tema isiksuse mittetundmine suurendab ka minu raskusi teie küsimusele vastamisel.

Üldiselt pole temalt küsimine kahju. Las ta otsustab, mida ta teha tahab. Ta võib öelda, et ei, ja siis saate teie vastuse.

Kui ta ütleb ei, siis ärge survestage teda. Lõpuks võib ta võtta vastu teie nõu, kuid mõista, et teie võim on piiratud. Mõistetavalt üritate aidata, kuid ei saa sundida inimesi tegema asju, mida nad ei taha.

Võib-olla ei soovi ta praegu psühhoteraapias osaleda, kuid vähemalt võtab ravimeid. See näitab, et ta on valmis vähemalt osaliselt tegelema raviga, mis võib leevendada sümptomeid. Ta võib tulevikus olla täiendavale abile avatum. Loodan nii, sest depressiooni ravib psühhoteraapia hästi.

Lõpuks proovige pöörduda kohaliku vaimse haiguse riikliku liidu (NAMI) poole. NAMI on huviorganisatsioon, mis abistab inimesi, kellel on vaimuhaigusega lähedane. Need pakuvad pereliikmetele tuge ja juhiseid sellistes olukordades nagu teie. Edu ja palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle