Raseduse katkemine ja üksi leinamine

Mul oli vaikne raseduse katkemine ja sain oma 12-nädalasel skannimisel teada, et ma pole paar nädalat tagasi enam rase. Isegi 48 tundi pärast seda, kui sain teada mu elu kõige hullemad uudised, mis mu õe sees tapsid, otsustas ta mulle näkku hõõruda, et ta on nüüd rase ja tal on kõik, mida ma tahan. Ta tunnistab, et tunneb end halvasti ja on minu jaoks olemas, kuid pole kunagi varem olnud, miks siis nüüd. Olen oma emale väga lähedal, kuid kuna ma kaotasin oma ja õde on nüüd rase, näib, et olen pildi välja tõrjunud. Ma vihkan nüüd väga oma õde ja mu ema on minuga väga stressis ega tundu, et ta mõtleks minu tunnete peale, sest kõik, mida ta minuga kunagi räägib, on mu õdede laps ja see on tema esimene lapselaps. Mul on tunne, nagu ei kannaks MIT-laps, mida ma kandsin, neile midagi, mis mu südamele murda, kui ma sellele mõtlen. Olen endiselt väga ärritunud oma lapse kaotamise pärast ja nutan ennast palju magama. Püüan oma emaga rääkida, aga ta ütleb lihtsalt, et ole kena, et ta on su õde. Noh, kus oli mu õdede lahkus, kui ta purustas minu elu sekundiga miljoniks rahuks. Olen tema õde, kus oli tema kena olemise kõne. Olen alati olnud enda huvides tore, nii et kui kõik küsisid minult, kuidas mul sellega on, ütlesin, et mul on kõik korras, sest tõe rääkimine ei muuda midagi, vaid panen mind südametuna näima. Nüüd tahaksin, et oleksin seda inimestele öelnud, sest nüüd tunneksin end nii masendunult. Asja teeb veelgi hullemaks, et mu õel on olnud mõned probleemid oma poiss-sõbraga koos elades, nii et nüüd on ta kolinud mu emade peale haagissuvilaga sõitma, nii et nüüd pole mul mingit võimalust minna mu ema juurde rääkima ilma, et mu õde oleks seal, mis mind veelgi rohkem häirib. . Ma ei saa oma partneriga rääkida asjadest, mida mu ema on öelnud, kui ta ärritub, et need teevad mulle haiget ja hakkavad teda vihkama ning see teeb mulle haiget, sest ma armastan oma ema nii väga. Ma lihtsalt ei tea, mida teha. Töötan oma õega samas kohas, nii et mitte ainult mul on inimesi, kes räägivad mu õdedest beebi juures mu ema juures kogu aeg, kui saan seda töötajatelt ja klientidelt. Enamik nõidasid ei teadnud, et olen rase, kuna hoidsin seda kuni oma kaheteistkümnenädalase skannimiseni, et nad küsivad minult selle kohta ja annavad mulle tööl puhkust. Olen tundnud end kõigi eest väga suletuna ega suuda seda kõigutada. Ma arvan, et see on asjaolu, et mu laps näib olevat unustatud ja see tapab mind ning tekitab sisimas tuima tunde. Ma lihtsalt vajan kedagi, kes kuulaks ja aitaks, aitäh teie aja ja abi eest.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Mul on nii kahju teie kaotuse pärast. Üks juhtum, mis võib juhtuda, on seotud asjaoluga, et lisaks psühholoogilisele võitlusele selle aja läbimiseks läbib teie keha tõenäoliselt ka hormonaalse teeraja.

Soovitan tungivalt psühhoteraapiat raseduse katkemisest tingitud kaotusega toimetulekuks, aidates kohaneda oma õe raseduse ja tema vähese vaevaga toetada.

See on aeg, mil saate psühhoteraapia abil toeks saada ja ennast tagasi saada. Vaadake, kas teie piirkonna haiglad pakuvad leinamiseks individuaalset või grupiteraapiat. See on sügav kaotus ja on inimesi, kes saavad aidata.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @