Eeldage alati, et jäetakse vasakule

Olen kuueteistkümneaastane naine ja olen kogu oma elu oma isa elukutsevaliku tõttu väga tihti linnu kolinud ja 11 haridusaasta jooksul 6 erinevas koolis käinud. Kuna olen nii palju ringi liikunud, on mul väga raske praegu lähedasi sõpru leida ja inimesi üldiselt usaldada. Mulle ei meeldi lähedaste sõprade leidmine, sest kõik, mida ma olen kunagi teadnud, oli see, et inimesed lähevad alati ära ja nad ei täida oma lubadusi. Mul pole ühtegi tõelist sõpra, keda oleksin juba mõnda aega tundnud. Mul on ka raske oma emotsioone nagu kurbus või valu teistele väljendada. Pigem jätan kõik endale. Kuidas ma saan seda muuta? Tahaksin tõesti lubada, et saan lähedasteks sõpradeks nende sõpradega, kes mul praegu on.

Lisaks, kui tunnen, et lähen kellegagi liiga lähedaseks, üritan sõprust rikkuda liigse kandmise ja impulssidega tegutsemise kaudu. Tahaksin tõesti teada, kuidas saaksin end inimeste lähedusse lasta, tundmata vajadust neid sulgeda ja eemale tõmmata

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

See, mida te kirjeldate, on väga levinud teismelistel, kes on vanema töö või sõjaväeteenistuse tõttu palju kolinud. Sõprusega on raske leppida, kui teate, et võite kolida aasta või kahe pärast. Paljud lapsed kaitsevad end lahkumishaiguste eest, kui nad kunagi ühendust ei tee.Kahjuks tähendab see strateegia seda, et teil pole kunagi selliseid intiimseid sõpru, nagu iga teismeline tahab ja vajab.

Hea uudis on see, et olete osa meedia põlvkonnast. Varem oli nii, et kui üks perekond linnast lahkus, oleks harva, kui noored jälle üksteist näeksid. Nüüd on tänu Skype'ile, Facebookile ja e-postile suhtlemist väga lihtne hoida ja suhete areng jätkub ka siis, kui kolite 1000 kilomeetri kaugusele. Meediakontakt aitab teil kaugust ületada, kuni saate korraldada ühise puhkuse külastuse. Ma tean paljusid sõprussuhteid ja mitmeid romantilisi suhteid, mis toimivad sel viisil väga hästi.

Kas saate lähedasematele sõpradele, on teil endal otsus. See ei juhtu automaatselt. Seda ei juhtu saatuse ega tähtede joondumise tõttu mingil konkreetsel viisil. Peate tegema asju natuke teistmoodi. See tähendab, et võtate oma tunnetega teatud riske. See tähendab lasta teistel näha, kes sa tegelikult oled. Jah, te saate mõnikord haiget. See on osa suhete loomisest. Kuid miski ei tee haiget nii palju kui üksindus ja isolatsioon.

Usaldage oma sisetunnet. Valige paar inimest, kelle südames tunnete, et olete lahked ja sõbralikud. Seejärel hakake neid aeglaselt tundma õppima. Hoidke see algul kergena. Leidke võimalusi koos lõbutseda ja rääkida asjadest, mis on teile mõlemale olulised. Kui saate mugavamaks, avage rohkem. Kui teete seda, arvan, et leiate, et see tundub üha loomulikum. Peate seda lihtsalt piisavalt tegema, et harjuda lähemal olemisega. 16-aastaselt olen üsna kindel, et teil on selle nimel töötamiseks vaja.

Soovin teile head.
Dr Marie