OCD ja füüsiline valu
Ma arvan, et paljudele inimestele ei tule üllatusena, et füüsiline valu ja vaimne valu näivad sageli olevat seotud.
Kuulen sageli raske obsessiiv-kompulsiivse häirega inimestelt, kes kannatavad ka kurnava füüsilise valu all. Ja see on ebatavaline, kui nende OCD-d ravitakse, nende füüsilised sümptomid taanduvad või isegi kaovad täielikult.
Mõnikord on OCD-kogemusega inimeste valu seotud otseselt nende sunnitustega. Näiteks on mõned OCD-ga inimesed sunnitud duši all käies läbi viima ulatuslikke rituaale, võib-olla keerates ja keerates teatud aja jooksul teatud viisil. See võib põhjustada kroonilisi selja- või kaelavalu.
Kordamine on sundmõtetega tavaline ja võib põhjustada füüsilist valu nagu artriit või karpaalkanali sündroom. Olen kuulnud, et trihhotillomaniaga tegelevad patsiendid kogevad halastamatut valu kätes, randmetes, kätes ja sõrmedes. Samuti on uksenuppude keeramine ja veekraanide pingutamine OCD-s muud levinud sundmõtted, mis võivad põhjustada vigastusi ja füüsilist valu.
Muudel juhtudel ei tundu valu häirega seotud. Peavalud, sooleprobleemid ja fibromüalgia on vaid mõned näited. Kas need on seotud obsessiiv-kompulsiivse häirega? Ma ei tea, aga ma tean, et nii füüsiline valu kui ka OKH võivad üsna keeruliseks muutuda.
Näiteks kui kellelgi on hea aja jooksul tugev peavalu, pöörduks ta (loodetavasti) oma arsti poole. Arst võib tellida testi, näiteks MRI, mis loodetavasti tuleks normaalseks. Inimese peavalu taandub ja elu normaliseerub.
See on siis, kui teil pole OCD-d. Kui teil on OCD, võite end kohe pärast MRI tulemusi tunda rahulikult, kuid siis võib obsessiiv mõtlemine käivitada:
- Kuidas saan kindel olla, et test ei jätnud midagi vahele?
- Ma komistasin üleeile ja olen tavapärasest rohkem unustanud. Mul peab olema ajukasvaja.
- Võib-olla said arstid minu testi tulemused kellegi teise segamini?
Nagu võite ette kujutada, on see loetelu lõputu.
Selle ärevuse ajutiseks mahasurumiseks võib sundida arsti juurde tagasi pöördumist, lähedaselt rahustuse küsimist või iga tunnetava "sümptomi" üliteadlikkust. Kõik need rituaalid muudavad OCD tugevamaks.
OCD puhul pole midagi lihtsat.
Huvitava uuringu käigus leidsid teadlased, et obsessiiv-kompulsiivse häirega osalejad olid füüsilise valu suhtes ebatavaliselt tolerantsed, hoolimata nende sümptomite laadist või raskusastmest.
Teadlased usuvad, et need leiud viitavad sellele, et emotsionaalse valuga võitlevad isikud suudavad füüsilist valu taluda palju suuremal määral kui teised. Lühidalt öeldes näib, et füüsiline valu häirib emotsionaalset valu. See järeldus võib anda meile mõnevõrra mõista enesevigastuse rolli OCD-s.
Võib-olla on OCD-d patsiendid valmis taluma füüsilist valu, häirides nende emotsionaalset stressi. Füüsilise valu kogemist võib pidada ka negatiivse eneseväärikuse väljenduseks või vahendiks kontrolli saavutamiseks kannatuste mõne aspekti üle.
On huvitav, et teadlased märkisid uuringus osalejate kaks kommentaari. Üks kommentaar oli see, et valu "tundis end hästi" ja teine oli: "Kogu minu OCD hulluses on valu pidev. See on üks asi, millele saate loota. " Niisiis, OCD-ga osalejad tundsid, et see füüsiline valu oli midagi, mida nad said oma muidu kaootilises maailmas kontrollida.
Valu ja obsessiiv-kompulsiivne häire näivad olevat seotud erineval viisil. Nagu ma artikli alguses mainisin, vähenevad OCD korralikul ravimisel paljud valu sümptomid sageli või kaovad täielikult. Veel üks suurepärane põhjus korraliku ravi saamiseks ja OCD vastu võitlemiseks.
