Kiusamine töökohal: varajase tabamise olulisus
Hea uudis on see, et töökiusamisel on ajakava. Kui sekkute piisavalt varakult, saate planeerida halvimat ja olla üks samm ees parima võimaliku tulemuse loomisel.
Jah, peate ennast kinnitama, sest see on karm sõit. Teil on kohati hirm ja kohane teekond nõuab teie käest tohutut julgust. Väljakutse on tegelikkusega silmitsi seista ja sellega tõhusalt toime tulla, selle asemel, et teeselda, et seda ei juhtu, ja soovida, et see kõik kaoks.
Esimene kogemus, millega kokku puutute, on käivitav sündmus. See on esimene kord, kui kiusaja teeb midagi teie sihtimiseks. Sündmus ise näib üsna tavaline ega ole sageli järgneva eskaleerumise ilmne katalüsaator.
Kiputakse seda harrastama, kuna "tal on lihtsalt halb päev". Kõigil on aeg-ajalt halbu päevi, kus nad muutuvad stressiks ja kohmetuks.
Kuid selline käitumine kordub. Teile tehakse etteheiteid ja solvanguid, teile antakse ebamõistlik töökoormus, teil jäävad kasutamata hüved ja teil tekib see jube tunne, et kiusaja räägib teist teie selja taga - ja see läheb edasi.
Nüüd kardate tööle minekut. Iga kord, kui kiusajat näete, puhkeb külm higi. Sa ei saa oma tööle keskenduda. Valetate öösel ärkvel. See võtab üle su iga ärkveloleku mõtte. Sa lähed paanikasse ja tunned end tõesti madalana.
Järsku tekib rohkem pea-, selja-, nohu- ja kõhuvalu. Te olete kodus hõivatud ja endasse tõmbunud ning teie olulised suhted kannatavad. Kaob isu.
Sa kahtled endas ja mõtled, kas oled midagi valesti teinud. Arvasite, et olete oma töös hea ja korralik inimene, kuid kas olete kindel? Võib-olla on kiusajal mõte.
Sa sallid jätkuvalt talumatut, osalt seetõttu, et ei suuda uskuda, et inimesed tegelikult nii käituksid. Olen näinud, et see kestab kuus kuud kuni kuus aastat, kuid uuringud näitavad keskmiselt kaks aastat.
Mingil hetkel aga jõuab lõpuks kohale: toimuval on nimi. Seda nimetatakse töökoha kiusamiseks.
Kui mõistate, mis see on, kaalute selle nimel midagi teha - näiteks läheneda kiusajale ja arutada seda ausalt nagu ratsionaalne inimene.
Võite isegi kaaluda kaebuse esitamist personaliosakonda. Teie ettevõttel on ometi poliitika ja protseduurid selliste asjadega tegelemiseks.
Samal ajal ütleb su sisetunne, et sul on palju kaotada. Kardate kiusaja kättemaksu. Samuti võidakse teid märgistada kui "häirija" ja kaotada lõpuks töö.
Mida sa siis teed? Trikk seisneb selles, et ta püütakse kinni võimalikult varakult ja võetakse meetmeid enne, kui see teile kõik maksma läheb.
Niipea, kui saate aru, mis toimub, peate lõpetama selle isikliku võtmise ja hakkama strateegiliselt mõtlema.
See tähendab, et nüüdsest tegeleb kiusamisega teie täiskohaga töö. Siin on kaalul teie ellujäämine ja kiusamine võib tähendada teie töö või isegi karjääri lõppu.
Väga vähesed sihtmärgid tulevad protsessist kahjustamata, nii et toimuva tõhusaks lahendamiseks vajate selget pead.
Peate leppima asjaoluga, et kiusajal on päevakava. Te ei tea täpselt, mis see on, ja isegi kui teete seda, pole teil tõenäoliselt mingit mõtet. Nõustuge varakult, et kiusaja ei mõtle nii nagu teie.
Teie ainuüksi kohalolek on ärritanud kiusajat mingisuguse ohu eest ja ta on nüüd teie vaateväljas. Kõik see juhtus enne vallandavat sündmust. Seejärel korraldab kiusaja teie vastu kampaania.
Peate kõik tõendid võimalikult kiiresti dokumenteerima. Pea päevikut ja registreeri kõik kiusamiskäitumised. Hoidke kirju, mis annavad märku kiusamisest. Salvestage kiusamiskõnesid diskreetselt oma telefoni ja koguge tunnistajatelt tõendeid.
Siis, enne kui esitate kaebuse personaliametile, hinnake - kas see on kiusamiseohtlik töökoht? Ühes teises artiklis annan näpunäiteid nende töökohtade äratundmiseks.
Kui see on nii, siis ärge oodake, et teie kaebus viib soovitud tulemuseni. Kui protsess nõuab, et astuksite oma kiusajaga kokku (mis võib olla ohtlik) või osaleksite mingisuguses vahendamises, märgistab teie ettevõte seda isiksuskonfliktiks ja seab teid kiusamise eest poolele vastutusele.
Kuid minge edasi ja esitage kaebus ikkagi, sest mõtlete strateegiliselt. Võimalike kohtumenetluste jaoks tulevikus kogege advokaat. Seniks kirjutage oma lugu, mis näitab, et teid kiusatakse tööl, ja muutke see veenvaks. Lihvige ja muutke seda, kuna see on oluline tõend, isegi kui otsustate seda kohe mitte kasutada.
