PTSD PäRAST ISA KADUMIST

PTSD pärast isa kadumist

Ma ei tundnud kunagi oma isa. Kui olin 12-aastane (2007), võttis mu ammu kadunud perekond (isa pool) ühendust ema ja minuga. Nad ütlevad meile, et mu isa kadus pärast seda, kui ta oli suitsiidikirja kirja saanud. Nad otsisid teda, kuid ei leidnud tema laipa. Sellest ajast alates on mul diagnoositud generaliseerunud ärevushäire.Kuigi mu ema oli märganud, et mul oli noorena kerge ärevushäire, on paanikahood viimastel aastatel (alates 2011. aastast) suurenenud.

Saan oma isa kadumisest väga emotsionaalselt rääkida. Mõnikord tunnen, et muutun temaks: tõukan inimesi eemale ja tunnen, et võin end tappa või kadun. Mul pole oma tuleviku suhtes palju lootust; Ma lihtsalt võtan seda päevast päeva ja ma ei suuda oma ülikooli lõpetamist visualiseerida. Olen avastanud, et ma rahustan ennast oma keha kiigutades. Minu unistused on erksad ja realistlikud ning mul on raskusi neid tegelikkusest eristada. Mul on mäluprobleem, sest ma ei mäleta, mida ma ütlesin, ja ma kipun inimestele asju uuesti rääkima. Palun andke mulle aimu sellest, mida ma läbi elan. Aitäh.

Tundub, et kogete ärevuse ja depressiooni kombinatsiooni. Teie sümptomid võivad tekkida pärast seda, kui olete teada saanud oma isa kadumisest.

Ravi puudumisel kipuvad ärevushäired aja jooksul süvenema. Tundub, et see oli teie puhul nii. Ärevus oli teie kui nooruse probleem, kuid on sellest ajast alates muutunud paanikahoogudeks, raskemaks ärevuse vormiks. Paanikahood tulenevad sageli kontrolli kaotamise põhimõttelisest ideest. See, et su isa kadus ja tema keha enam terveks ei saanud, võib olla teie ärevuse keskmes.

Psühholoogiliselt on hirmutav mõte vanemast kaduma minna ja teda ei leita kunagi; see on täielik kontrolli kaotamine.

Teie sümptomid häirivad oluliselt teie elu ja vajavad seetõttu viivitamatut ravi. Ärevust ja paanikahoogusid ravitakse tavaliselt psühhoteraapia ja ravimite või mõlema kombinatsiooniga. Ärevusevastased ravimid on üsna võimsad ja võivad teie sümptomeid märkimisväärselt vähendada. Abi otsimist ei tohiks oodata. Mida kauem ootate, seda süvenevad sümptomid tõenäoliselt.

Teil on mure, et te muutute oma isaks, kuid õige ravi korral kaob see hirm. Sel hetkel on teil õigus otsustada ravi otsida. See otsus tähendaks, et astute võimu taastamiseks ja oma elu juhtimiseks vajalikke samme. Loodan, et võtate minu nõu vastu. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle