Šokeeritud, et teie abikaasa lahkus? Siin on taastumise saladus
Abikaasa hülgamise juhtum ehk siis, kui arvasite, et abielu on korras ja ootasite koos oma tulevikku ja siis POOF! Teie abikaasa ütleb hämaralt öeldes need šokeerivad sõnad ...
"Ma lahkun."
"Ma tahan sellest abielust välja."
"Me mõlemad teame, et see ei tööta (aga te ei teadnud!). Ma kolin välja. "
"Ma tahan sind kodust välja. Ma ei taha enam sinuga abielus olla. "
On laastav, kui teie abikaasa lõpetab asjad hoiatamata, eriti kui asjad tundusid teile head ja polnud märke, et midagi oleks valesti.
Kuid siin muutub see kleepuvaks.
Proovin aru saada, "miks nad lahkusid?" aeglustab teie tervenemist või isegi peatab selle.
Võib-olla olete veetnud kuid - isegi aastaid- aju purustamine, püüdes aru saada, miks teie abikaasa lihtsalt üles tõusis ja lahkus, kui arvasite, et teie abielu on korras. Võimalik, et olete öösel oma voodis visanud ja pööranud, magamata või püüdnud välja selgitada, kas oli mõni kindel päev, kellaaeg või elusündmus või midagi, mida te ütlesite, mis oleks pannud teie abikaasa lihtsalt otsustama, et nad ei soovi enam olla sinuga.
Ja te ütlete endale minevikku lahkades, et niipea kui vastused saate, niipea kui teie endine selgitab teile, et olete võlgu, siis ... ja alles siis ... võite selle sulgemise saada.
Siin on kole tõde nr 1: te ei pruugi soovitud sulgemist saada.
Oeh, ma tean, et see kipitab. Aga see on tõsi.
Kas teie abikaasa on teile võlgu, et saaksite selgitada, miks nad teid pimestasid?
Põrgu jah. See on korralik, lahke ja inimlikasi, mida teha. Kui olete abielus inimesega aastaid või isegi aastakümneid, võiks arvata, et tema kõrval seisnud ja ohvreid toonud inimene (see olete teie) väärib vähemalt selgitust ja head-upi.
Kuid tõde on see, et abikaasa, kes teeb endast oleneva, et teid lihtsalt riputama jätta, kes ei andnud teile lahkumisel selgitust, ei anna teile tõenäoliselt hiljem selgitust. Tõenäoliselt näitavad nad oma iseloomu viisil, kuidas nad otsustasid abielust lahkuda, ja on ebatõenäoline, et nad saavad kuidagi inimväärse haldja külastuse ja koputavad teie uksele, et (a) vabandada ja (b) seletama. Võimalik, et seda ei juhtu, nii et te ei pruugi saada seda sulgemist, mida te ihkate.
Kole tõde # 2: mineviku detektiiviks olemine ei vii teid kuhugi.
Muidugi tean, et teie pea ja teie loogiline osa juba teavad seda tõde. Kuid teie süda on hoopis teine lugu.
"See on BS! Kui ma leian ainult põhjuse, miks, siis saan edasi minna! "
"Ma ei saa edasi minna enne, kui ta ütleb mulle, miks nad muutusid!"
Saan aru. Sa tahad neid vastuseid. Sa tahad teada, miks. Tahate oma endise abikaasa nurka suruda, kinni siduda ja istuda tooli juurde, kuhu nad ei saa minna, kuni nad annavad teile täieliku ja lühikese selgituse selle kohta, miks nad seda tegid, kui kaua nad mõtlesid lahkumisest, kui nad mõtlesid lahkudes viimastest kordadest, kui olite koos õhtusöögil, voodit jagamas, puhkusele minnes, saab nimekirja jätkata.
Sa tahad olla arheoloog või detektiiv ja otsida vihjeid selle kohta, miks su abikaasa lahkus, eeldades, et need vihjed minevikule muudavad sind paremaks.
Okei, seega peatame reaalsuse hetkeks ja oletame, et teie abikaasa annab teile täieliku selgituse. Mis siis, kui teie abikaasa ütleb teile päev-päevalt rida-realt konto, miks nad lahkusid. Siis mida? Kuidas see sind tunneb? Kas see muudab teid kuidagi õigeks? Ilmselt mitte. See võib sind halvendada ja arvad ära?
See on sama tulemus. See jätab teid endiselt samasse kohta, kus olete praegu, mis püüab välja mõelda, kuidas oma iseseisvust luua ja oma eluga edasi minna. Kuid ainus erinevus on see, et olete kulutanud detektiivi mängimiseks emotsionaalsemat energiat kui teie lahkunud naljamees. Teie emotsionaalne energia on sel taastumisajal piiratud. Ärge raisake seda detektiivi mängimiseks - investeerige iseendale.
Kole tõde nr 3: kui soovite sulgemist, peab see võib-olla tulema seestpoolt.
Keegi, kes jättis teid ilma selgituseta, on see, kes EI VÄÄRA oma ülejäänud elu koos sinuga veetma. Pole tähtis, kas nad olid teie abikaasa, kaasvanem ja partner aastaid. Kui nad astuvad uksest välja ilma piisava sündsusega, et teile teada anda, miks, siis on parem leida sulgur ja liikuda ise edasi.
Te ei vaja neid edasi liikumiseks. Oodates, kuni nad teile ütlevad, ja raiskades oma aega detektiivi mängides, püüdes lahendada see saladus, mille nad teile jätsid, röövib teid kallis aeg ja energia, mida peaksite investeerima enda taastumisse, tervenemisse ja edasi liikuma.
Te ei pea seda kraami ise välja mõtlema.
Keegi ei ütle, et peate selle protsessi läbima üksi. Tegelikult võib mõelda, et peate selle lihtsalt ära imema, teie tervenemisprotsessi tegelikult lämmatama ja see pole ka lahe.
Seal on palju ressursse, kuhu saate abi saamiseks pöörduda. On spetsiaalseid ressursse, mis tegelevad konkreetselt hülgamise probleemidega. Suurepärane koht, mis käsitleb konkreetselt abikaasade hülgamist, on veebileht Runaway Husbands, kus on suur kogukond inimesi, kellel kõigil on sarnane lugu - teretulnud on nii mehed kui naised!
Kuidas on lood sinuga? Kas teil on tegemist abikaasa hülgamisega? Mis aitab teie paranemisprotsessi? Ja millist tüüpi nõu jagaksite teistega, kes läbivad sama?
