Elukvaliteediga seotud loodusega suhtlemise erinevad viisid
Kas soovite oma üldist rahulolu eluga parandada? Proovige regulaarselt metsas matkata või muul viisil looduskeskkonnaga tegeleda.
Seejärel otsige võimalusi, kuidas suurendada oma usaldust teadlaste ja poliitikakujundajate vastu, kes tegelevad metsaga, kus teile meeldib matkata.
Need on uute uuringute tulemused, mis näitavad, et mitmesugused looduse kaasamise mehhanismid aitavad oluliselt kaasa inimese üldisele heaolule.
Oregoni osariigi ülikooli teadlaste sõnul oli üks olulisemaid, kas inimesed uskusid, et nende ümbritsevat keskkonda hallatakse hästi.
"Kas inimesed tunnevad, et asjad on õiglased ja kas neil on otsuste tegemisel oma hääl ning kas valitsemine on läbipaistev - need on alused, miks inimesed saavad isegi loodusega suhelda," ütles juhtiv autor Kelly Biedenweg, Ph.D. Oregoni Riikliku Ülikooli põllumajandusteaduste kolledžist.
Uuringu jaoks analüüsisid kalanduse ja metslooma osakonna dotsent Biedenweg ning Colorado osariigi ülikooli ja Georgia osariigi kaastöötajad Washingtoni osariigis Puget Soundi piirkonnas läbi viidud veebiküsitluse tulemusi üle 4400 vastaja.
Uurijad kasutasid 13 erinevat mõõdikut, et illustreerida üldise eluga rahulolu ja looduskeskkonnaga seotuse suhet. Nende mõõdikute hulka kuulusid kogukonna tegevus, juurdepääs metsikutele ressurssidele, stress, mida õues viibitud aeg leevendas, ja usaldus poliitikakujundajate vastu.
"Üheteistkümnel 13st oli positiivne seos üldise rahuloluga eluga," ütles Biedenweg. "Seoseid ökoloogiliste tingimuste, nagu joogivee ja õhu kvaliteedi, ning objektiivse heaolu vahel on üsna vähe uuritud, kuid seost looduskeskkonna kaasamise erinevate aspektide ja üldise subjektiivse heaolu vahel on harva uuritud."
"Tahtsime välja selgitada mitmekülgsete, loodusele suunatud kogemuste suhtelise tähtsuse inimese üldise eluga rahulolu hindamisel ja tõestada statistiliselt suhet õnne / eluga rahulolu ja loodusega tegelemise vahel mitmel erineval viisil," selgitas ta.
Teadlased kvantifitseerisid heaolu ja kuue levinud mehhanismi vahelise seose, mille kaudu loodus mõjub heaolule: sotsiaalsed ja kultuurisündmused; usaldus valitsemise vastu; juurdepääs kohalikele loodusvaradele; koha tunnetus; vaba aja veetmine; ja psühholoogilist kasu õues viibimisest.
"Demograafiliste andmete kontrollimisel olid kõik olulisel määral seotud eluga rahuloluga," ütles Biedenweg. "Asjaolu, et usaldus valitsemise vastu oli oluline eluga rahulolu ennustaja - tegelikult oli see statistiliselt kõige olulisem ennustaja nendest, mida me vaatasime - oli tore näha, et uurimistööst tuli välja. See, kuidas me hakkama saame, on värav, et inimesed saaksid loodusest elatist ja rahulolu. "
Uuring avaldati Keskkonnapsühholoogia ajakiri.
Allikas: Oregoni osariigi ülikool
