Ma võitlen alati oma emaga

USA-st pärit teismelisest: Tere, ma olen terve elu depressiooniga võitlenud ja ma kasutan internetti selleks, et oma valu tuimastada ja isegi elusalt unustada. Jätsin usu, mida ma ei kiitnud heaks, kui olin 15-aastane Jehoova tunnistaja ja mu ema tahab mind sundida minema. Ta ütleb mulle, et ma pole õnnelik, sest ma ei usu jumalat

See on alati tunne, nagu võitlus emaga sõjas, ta teeb kõik minu eest ja eeldab, et teeksin sama, mida ma ei saa, sest ma tunnen end enamasti väsinuna. Minu vana terapeut kirjeldas teda vereimejana, mida ma ei tahtnud tunnista, aga ta omamoodi on. Sain litsentsid selle asemel, et enda üle õnnelik olla, ta hakkab nutma ja ütleb, et minu kuulatud muusika on sobimatu

Iga kord, kui ma tunnen tõelist õnne, ei luba ma seda tunda ja ma kipun temaga lihtsalt kokku leppima, et ei võitle, ma vihkan draamat, kuid seal on alati draama, mida ma ütlen talle ühel päeval, et ma tahan perekonda ja ta ütleb mulle, miks sa seda tahad, et nad saaksid ole nagu sina õnnetu ja põed depressiooni

Ta mängib ka minu emotsioone, nagu neil poleks mingit tähtsust, ma olen temaga liiga kiindunud ja ei tea, mida teha Ma ei saa tööd all hoida. Minu pere arvab, et olen lihtsalt laisk ja räägin minust negatiivselt, see tekitab enda suhtes isegi kõige hullema tunde, ma ei taha ole 40 ela koos mu emaga ja ära saa kunagi oma asju kokku

Nagu ma armastaksin teda, kuigi ta on selline, nagu ta on, ja ma tean, et ma võin talle koormaks olla, tahan ausalt öeldes leida viisi, kuidas piisavalt raha kokku hoida ja omaette elada, ja mul on halb isegi sellise mõtlemise pärast.

Nii et jah, enamasti isoleerin end ja mul on hirm vahel õue minna. Kas teil on mingeid nõuandeid, kas arvate, et see on probleem või see oli tema just see, kuidas ta mind üles kasvatas . Kas emotsionaalne väärkohtlemine on reaalne ja kuidas saaksin kõik need takistused oma elus ületada ja arendada tervislikumat käitumist.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 19.04.2019

A.

19-aastaselt pole sa enam laps. Sa oled täiskasvanu. Võib-olla ei tunne end nagu oleks, aga see on fakt. Ma saan aru, et raske ema juures kasvamine on olnud raske. Kuid nüüd on teie otsustada, kas keskendute jätkuvalt kõigile asjadele, mida ema teeb ja mida ei tee - või ehitate endale elu. Ainus inimene, kes saab teie heaks seda teha, olete teie.

Muidugi olete väsinud. Olete kogu aeg Internetis. See võib teie aega ja elu imeda. Alati, kui võrgus olemisest puhkate, olete seal - ikka oma ema majas ega jõua kuhugi.

Küsige endalt, mida võiksite eeldada, et mõni intelligentne 19-aastane kutt teeb. Seejärel alustage samme, et sinna jõuda. See hõlmab ka liinilt väljumist, kodust väljumist ja täiskasvanute elu. Saage tööle ja / või minge kooli. Säästke oma raha, et saaksite välja kolida. Tehke plaan, kuidas jätate mugavuse, kui teil on ema, kes “teeb kõik teie eest” ja teeb selle asemel kõik enda jaoks. Tehke vähemalt algus. Iga sammuga, mille astute täiskasvanuks saamise suunas, tunnete ennast paremini ja olete pädevam. Tõenäoliselt tunnete end ka vähem depressioonis.

Kui te ei saa ise oma elu nõudma hakata, peate võib-olla uuesti teraapiasse pöörduma. Ma ei usu, et teraapia aitab teil, kui veedate oma aega oma probleemides ema süüdistades või talle silte kleepides. Teil on vaja sellist terapeudi, kes aitab teil saada motiveeritud ja hõivatud oma täiskasvanute elu üles ehitama.

Soovin teile head.

Dr Marie