Ootamine: karm oskus meisterdada

Kes tahab õppida, kuidas hästi oodata? Keegi, keda ma tunnen. Me ei taha oodata! Oleme hõivatud inimesed. Meil on asju, mida teha, kohti, kuhu minna. Me ei taha raisata oma aega telefonile, ooteruumidesse ega liiklusse. Me ei saa isegi oodata, millal talv läbi saab.

Kuna digitaalajastu oli meie elu kiiremaks ja lihtsamaks muutnud, on seevastu ajad, mida me oleme sunnitud ootama, muutunud tüütumaks. Kaks näidet:

„Teie kõne on meile väga oluline. See võetakse järjekorras, milles see vastu võeti. Tänan kannatlikkuse eest!"

Kellega nad nalja teevad? See pole mitte ainult see, et meie üleskutse pole neile eriti oluline (või ei hoiaks meid ootamas), vaid nad sõimavad meid nagu väikseid lapsi. “Tuleb õppida ootama. Pole sinu kord. Ole nüüd kannatlik. " Kui alandav!

«Arsti vastuvõtule ootab tund aega. Sinust on ees seitse patsienti. ”

"Miks sa ei helistanud ja mulle seda ei öelnud?"

"Oh, oli hädaolukord ja see toetas arsti."

"Miks sa siis ei helistanud ja mulle seda ei öelnud?"

"Oh, me ei saa seda teha!"

Kellega nad nalja teevad? See on minu kolmas kontorikülastus ja kolmas erakorraline patsient! Arstide ooteruumid on nii sobivalt nimetatud. Istud ja ootad. Miks sa sellega leppid? Kui teil oleks ajastatud aeg, ei ootaks te juuksuris või teenindusjaamas tund ega kauem. Arstid kuuluvad aga teise kategooriasse, eriti kui teil on suur terviseprobleem. Teil on neid vaja. Sa oled haavatav. Te ei saa lihtsalt ühe arsti juurest teise juurde minna. Kuid kas see tähendab, et arstid ei saa oma patsientide aega rohkem austada?

Need on vaid kaks näidet ootamisest, mida saaks parandada, kui inimesed hooliksid rohkem. Kuid tunnistagem, et mõni ootamine on lihtsalt osa elust. Ootan oma korda mängus. Ootan liiklusummiku purunemist. Ootan oma lennuki õhkutõusu. Ootan oma külmetuse kadumist. Ootan oma lapse sündi. Alumine rida? Mõnikord peame lihtsalt ootama. Me ei saa alati oma vajadusi kohe rahuldada.

Õppimine kannatlikult ootama on nii oluline oskus, et õpetame seda intuitiivselt lastele ja koertele. Me ütleme oma lastele: „Peate oma korda ootama. Oodake magustoitu. Oota, kuni ma selle lõpetan. " Saadame oma koerad kuulekuskooli. “Jää, jää, jäta; nüüd mine! Tubli poiss!"

Mis saab siis meist, täiskasvanutest? Kas ootamine on oluline oskus, mille olete omandanud? Kas olete kannatlik? Kas kontrollite oma impulsse? Kas hoiate kiusatustele vastu?

Kui tõtt öelda, siis enamikul meist ei lähe selles piirkonnas nii hästi, mis ei tee meid alati meeldivaks läheduses olla. "Mul on kõrini oodata, et sa teeksid seda, mida ma palusin. Mis sul viga on?" Me tahame, et teised oleksid asjadega kursis, ehkki me ise võime kasutada ootamist ettekäändena asjade edasilükkamiseks. "Ootan järgmise nädalani, et oma asjad ära koristada."

Ootamisoskuste parandamine

Mida saaksite siis teha oma ootusoskuste parandamiseks?

Ära oota, tee. Kuigi ootamine on vältimatu, pole pettumuse tunne seda. Kui iga kord, kui teil tekib mõte „ootamine“, lisate oma mõtte „vahepeal ma teen”, saate volituse. "Ootan, et kordusmees telefonile jõuaks, vastan mõnele e-kirjale." "Ootan vahepeal arsti juures, loen raamatut ja mängin videomänge." "Ootan liiklusummiku purunemist, vahepeal jään muusikat kuulates rahulikuks."

Kuna meil on illusioon kontrollist, on hea ootamine raske oskus, mida valdada. Kuid see on üks olulisemaid oskusi, mida õppida, kui soovite elada suhteliselt stressivaba elu.