Kas ma olen depressioonis?

Olen 23-aastane ja kasvasin üles hooldekodus 5–12-aastaselt. Mind lapsendati ja kui mul läks nende jaoks liiga raskeks, saadeti mind oma adopteeritud isa vanema koju. Sain tööd kohe, kui sain 16-aastaseks, lõpuks läksin tagasi riigikooli ja tegin kõiki asju, mida teismelised teevad. Jõin, suitsetasin umbrohtu, hiilisin ära, käisin kohtamas, kui ma ei pidanud ... jne. Armusin ja leidsin, et olen rase, kui olin 17. Ma jäin raseduse katkemiseks ja jätkasin suhteid oma endisega. Ta viskas mu kiirabisse. (Kurb asi on see, et ma mõtlen tema peale rohkem kui oma mehe peale.) Tundsin end kõigi hüljatuna. Ma muutusin ennasthävitavaks ja jõudsin oma autos elades kogu aeg madalale. Läksin AIT-i (armee jaoks) ja sattusin piirivalvele. Kohtusin ja abiellusin oma mehega kuu aja jooksul. Meie suhe oli "täiuslik", kui me mõlemad raha teenisime ja stabiilne keskkond piiripatrullis oli. Kolisime koju tagasi ja ta hakkas narkootikume tegema, võitlesime pidevalt ja alati, kui ma tahtsin lahkuda, tuletas ta mulle meelde, et mul pole kuhugi minna. Sain teada, et olen rase ja asjad muutusid. Ta astus armeesse ja sellest ajast alates oleme Fort Campbellis. Olen nüüd abielus olnud juba peaaegu 5 aastat ja meil on kaks last koos. Tunnen end siiski lõksus olevat. Ma ei tea, kas ma tõesti armastan teda või mitte. Ma hoolin temast, kuid enam pole sädemeid. Ta joob, kui ta on kodus ja mina jään lastega 24/7. Töökohad on halvemad ja mul pole praegu koristamistunnet, ei viitsi süüa teha ega isegi hoolitseda oma laste eest, keda ma ARMASTAN. Leidsin oma bioloogilise perekonna eelmise aasta mais ja mu muinasjutt oma päris pere leidmisest oli lühiajaline. Ma vihkan oma ema, mulle ei meeldi mu isa. Tunnen, et hakkan lõpuks olema just nagu nemad ja haiget oma lastele. Mu ema ja mõlemad vennad on bipolaarsed, mul pole diagnoosi pandud.Ma näen ja kuulsin asju pidevalt ja siin olen viimasel ajal hakanud jälle asju nägema ja kuulma. Kas ma olen depressioonis? Kas ma pean nõustaja juurde pöörduma? Ma ei tea, mida ma pean tegema. Tunnen end abituna ja vihkan seda. Tunnen, et pole enam oma inimene.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Täname, et kirjutasite oma ajaloost ja praegusest võitlusest. Ma arvan, et nõuandja juurde pöördumine on õige. Kuna olete baasis, on seal teenuseid, mida saate seal kasutada. Soovitaksin teil aeg kohe kokku leppida. Ma ei ootaks, kuni teie elus tekivad stressitekitajad. Sa võlgned selle endale, oma abikaasale ja ennekõike oma lastele abi saamise eest. Suure tõenäosusega aitab ravimite ja teraapia kombinatsioon, nii et lisaks nõustaja määramisele peaksite tegema ka füüsilise töö ja rääkima arstiga oma olukorrast.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @