Depressioon ja õigete ravimite leidmine
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Mul on 3 aastat olnud depressioon. Hakkasin võtma zoloft 75mg ja suutsin depressioonist välja tulla pooleteise aasta pärast. Lõpuks võõrutasin ennast zoloftist 2010. aasta aprillis, sest tundsin seda tarvitades alati tugevat väsimust, mis tekitas minus veelgi masendustunnet. Olen end ilma ravimiteta üsna hästi tundnud, kuid siin olen ma taas põhjuseta nutmise taga ja suudan selle asemel mõelda, mida tuleb teha. Ma tunnen end väga rabatud, kui lähen midagi tegema, seega jään lihtsalt diivanile ja ei tee midagi. Tunnen end väga ärritatuna, kui pean millegi tegemiseks püsti tõusma, ja see, kui ma midagi teha ei osanud, on mul olnud sellest ajast peale, kui mu depressioon algas üsna palju. Minu peamine küsimus on ... .. millised ravimid oleksid kõige paremad, et mind üles tõsta ja liikuda, ilma et oleksin ärritunud, vihane või ülekoormatud? Olen proovinud Wellbutrini võtta, kuid see muutis mu meele ainult ärkvel, kuid ma ei suutnud ikkagi oma keha liigutada. Kas teil on muid ettepanekuid? Aitäh.
A.
Turul on palju depressiooniravimeid. Siin on link, kust saate lisateavet erinevate tüüpide kohta. Paljude inimeste jaoks võib sobiva ravimi leidmine olla keeruline protsess. Kõige paremini toimiva leidmiseks on tavaliselt vaja proovida mitut erinevat ravimit või annust. See on protsess, mis nõuab kannatlikkust. Ma soovitaksin seda küsimust oma arstiga edasi arutada. Kui pöördute esmatasandi arsti poole, võiksite kaaluda selle asemel psühhiaatrit (või lisaks sellele). Esmatasandi arstid määravad oma patsientidele tavaliselt antidepressante, kuid nad on üldarstid. Vaimne tervis pole nende eriala. Psühhiaatrid on spetsialiseerunud psühhiaatriliste seisundite raviks ravimite väljakirjutamisele. See on nende eriala. Nende eriteadmised oleksid teile kasulikud ja võivad kiirendada õige ravimi leidmist.
Vaimse tervise spetsialistide üldine üksmeel on see, et depressiooni ravimisel on kõige ulatuslikum lähenemisviis ravimite ja psühhoteraapia kombinatsioon. Kui teie ainus depressiooniravi on ravimid, olete ebasoodsas olukorras. Sisuliselt saaksite oma seisundi jaoks ainult poole soovitatud ravist. Ma soovitaksin psühhoteraapiat, mis aitaks teil depressiooni põhjustajaid lahendada. Üldiselt on depressiooni tekkimisel loogilised põhjused. Psühhoteraapia aitab teil neid põhjuseid uurida. Psühhoteraapia võib õpetada ka positiivseid elumuutusi tegema. Kui te pole psühhoteraapiat proovinud, peaksite seda tugevalt kaaluma. Selle lehe ülaosas asuv vahekaart „Abi leidmine“ võib teid suunata oma kogukonna psühhoterapeudi juurde. Teie arst võib teile anda ka saatekirja. Soovin teile palju õnne. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
