Ma tunnen, et olen täiesti hull

Mu mõistus hirmutab mind. Nii, nagu ma arvan. Mõnikord ei suuda ma seda isegi kontrollida. Püüan lõpetada asjade tegemise või ütlemise, kuid lihtsalt ei saa. Ma tõesti tahan kedagi tappa. Mõnikord on mul lihtsalt tung inimesi haavata. Olen kaastundlik inimene ja mulle ei meeldi inimestele haiget teha, aga ma tahan, kui see on mõistlik.
Mu käed värisevad palju.
Mul on ärevus küll.
Olen tõesti äärmiselt paranoiline.
Mul on juba väikesest peale hirm röövimise ees.
Mulle ei meeldi üksi olla ega kohtades käia, sest usun, et kõik jälgivad mind, et mind saada.
Viimasel ajal olen isegi hakanud mõtlema, et mu pere kavandab minu vastu.
Ma ei usalda inimesi ja mulle ei meeldi end avada, kuid olen hakanud mõtlema, et vajan tõsist abi.
Mõnikord arvan, et teised inimesed on minu meelest.
Nagu kuuleks mu mõtteid ja räägiks mulle asju.
Usun, et olen libahunt.
Tõsiselt, nalja pole, usun, et minust saab varsti libahunt. Ma ei tea miks, aga tunnen, et olen üks.
Mõnikord arvan, et mul on ülijõude, nagu ma proovin seda kasutada.
Olen väga, äärmiselt klaustrofoobiline.
Mul on sümmeetriline OCD.
Mõnikord on mul lihtsalt väga juhuslikke, ebaolulisi taotlusi, mida ma tunnen, et ma ei kontrolli seda.
Üleeile õhtul tundsin tõesti, et oleks vaja õega kahekümmet küsimust mängida.
Ma ei tea, miks ja see tundus kontrollimatu tundena.
Jälgisin pidevalt oma õde, paludes tal seda minuga mängida.
Ei kõla nii halvasti, välja arvatud see, et ma ei üritanud temalt muudkui küsida ega hiilida, aga see lihtsalt juhtus.
Siis kutsus ta mind psühhopaadiks. Ta ütles, et ma käitun samamoodi. Jagasin mõningaid mõtteid, mis mul endal hirmutavad, ja ta arvab, et ma olen hull.
Ma tahan ennast tappa, kuid jään oma ema juurde.
Ma olen tõesti masenduses ja siis juhuslikult väga energiline ja moes.
Ma käitun vahel tavapäraselt ja kontrollin ennast ja oma mõistust.
Olen ka väga seksuaalne inimene. Olen sisse lülitatud üsna 98% ajast.
Ma ei tea, mida veel öelda, välja arvatud see, et ma kardan.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Mul on kahju, et see sinuga juhtub. Ma saan aru, miks sa kardad.

Teie sümptomid võivad viidata psühhootiliste tunnustega bipolaarsele häirele. Ma ei saa seda kindlalt teada, sest ainult vaimse tervise spetsialisti isiklik hindamine võib diagnoosi määrata.

Teie kirjast on selge, et sümptomid põhjustavad teile palju stressi. Sel hetkel ei saa te oma sümptomeid kontrollida. Nendel põhjustel peaks teid vaimse tervise spetsialist hindama. Vaimse tervise spetsialist võiks koguda üksikasjaliku psühhosotsiaalse ajaloo ja teha kindlaks, mis võib valesti olla, ning alustada koheselt ravi.

Teie sümptomid on hirmutavad, kuid need on ravitavad. Teie puhul soovitab vaimse tervise spetsialist tõenäoliselt nii ravimeid kui ka psühhoteraapiat. Väike ravimiannus võib vähendada paljusid teie sümptomeid, eriti paranoiat ja ärevust. Ravimid võivad ka teie meeleolu stabiliseerida.

Loodan, et arvestate minu nõuannetega. Eriti puudutab see seda, et olete mõelnud enesetapule. Õnneks väitsite, et te ei lõpeta oma elu ema pärast, kuid asjaolu, et te seda kaalusite, näitab, kui palju te kannatate. Ärge kartke saada vajalikku ja väärilist abi. Kui on olemas suurepäraseid ravimeetodeid, mis võivad teie sümptomeid vähendada või isegi kõrvaldada, pole põhjust kannatada. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle