Pange sõprus täna oma suhtesse tagasi
Artiklis avaldatud artiklis Sotsiaalsete ja isiklike suhete ajakiri, leidsid teadlased, et paarid, kes hindavad oma sõprust oma suhete muude aspektide ees, märgivad suuremat romantikat ja seksuaalset rahulolu nende paaride suhtes, kes otsivad oma partneritelt enamasti seksuaalset rahuldust.
See ilmselt ei üllata kedagi - kuid on hea, kui on olemas teadustöö, mis seda toetab. Miks siis arvate, et sõprus oma olulise teisega suurendab tõenäosust, et teil on kauakestev armastus?
Veel saidilt YourTango: 7 viisi armastust muudab teie aju
Kui uurisin oma raamatu kohta 100 õnnelikku paari, Õnnelike paaride saladused: enda, oma partneri ja oma elu armastamine, sõprus ja kvaliteetaeg koos on 20 parimat tegurit, mille paarid ise on oma suhteedu jaoks olulised. Kui need kaks vastust kokku liita, leidis 70 protsenti vastanutest, et need on olulised tegurid.
Kui mõtlen põhjustele, miks inimesed petavad, kuulen sageli näiteks: "Ta ei toeta mind kunagi." "Ta ei tahtnud minuga aega veeta." "Ta ei saa minust aru." "Ta ei kuula kunagi, kui ma temaga räägin." "Ma isegi ei usu, et ma talle meeldin." "Ta / ta kaebab alati."
Kas kõik need väited pole tõesti sõpruse tuumale vastupidised?
Mõelge, kuidas teil oma sõpradega on. Te räägite üksteisele kõike (kas on asju, mida te oma partneri eest saladuses hoiate?). Ootate koos olekut (kas on kordi, kui kardate oma kaaslasega aega veeta?). Annate vabalt oma aega, energiat ja tähelepanu oma sõpradele (kas teete sama ka oma partneriga?).
Harva, kui kritiseerime oma sõpru. Tegelikult käitume sageli vastupidi. Me tõesti kuulame neid, püüdes võimalikult hästi mõista nende seisukohta. Isegi kui arvame, et meie sõber võib eksida, kaitseme teda sellegipoolest. Me ei paneks oma sõpru kunagi avalikult maha. Toetame neid pimedatel aegadel ja julgustame neid alati olema inimesed, kelleks nad on mõeldud
Liiga sageli on meie romantilistes suhetes erinev roll. Kuid mitte suhte alguses. Alguses kohtleme oma partnerit nagu parimat sõpra, kes meil kunagi olnud on. Kui teil on oma pikaajalise partneriga endiselt kindel sõprus, õnnitlege endid ja tähistage sel nädalal oma sõprust. Tõenäoliselt olete koos väga pikka aega.
Veel saidilt YourTango: kas vajate paaride nõustamist? Siit saate teada, kuidas seda teha
Kui teie suhe on siiski rajalt välja läinud ja mõistate, et te pole oma partneri parim sõber, siis miks mitte seda nüüd muuta?
Teil pole vaja isegi nende pühendumust, et teie jaoks sama teha. Küsi endalt, "Milline inimene ma tahan olla oma suhetes oma kõige olulisema valitud suhtega?" Vaadake pikalt peeglisse ja küsige: "Kas see on inimene, kellega ma praegu tegelen?"
Kui vastus nendele küsimustele on eitav, siis mõelge oma suhtes juhusliku lahkuse sooritamisele. Üks parimaid kingitusi, mida saame oma partneritele teha, on kingitus nende aktsepteerimiseks, kes nad on, ootamata midagi vastutasuks.
Ära mõtle, Miks ma peaksin seda tegema, kui ta ka ei kavatse seda teha? Kas nii suhtute oma sõpradesse?
Olete mõistnud, et te ei ole see inimene, kes soovite oma suhtes olla. Sa oled ainus, kes saab seda muuta. Teie partner võib seda märgata ja sellele vastavalt reageerida või võib ta olla täpselt samasugune. See pole tegelikult oluline. Kõige tähtsam on see, et võtaksite kontrolli ühe asja üle, mida saate oma suhetes kontrollida - mida teete!
Alustage juba täna ja tunnete end paremini ning on suur võimalus, et teie suhe paraneb selle tagajärjel dramaatiliselt. Pange sõprus oma suhtesse tagasi!
Kimiga ühenduse hoidmiseks minge suhtekeskusesse, registreeruge tema e-posti nimekirja saamiseks ja saate InsideOutilt tema tasuta aruande suhete kohta.
Rohkem suurepärast sisu saidilt YourTango:
- Tõhusa suhtluse võti nr 1
Märkused:
- Minu e-raamat on sisse lülitatud, et saada suhetes inimeseks olemise plaan Suhted lehelt InsideOut on sel kuul müügil Suhtekeskuses. Vaata järgi. [↩]
