Probleemideta pere probleemid

Mu vanemad on lahutatud 19 aastat. Kasvasin koos ema ja vanaemaga tema majas. Minu lapsepõlves rääkis vanaema mulle minu isa kohta jubedaid asju, näiteks seda, et ta jättis mind maha, et ta ei hooli minust jne, mille tagajärjel mul polnud oma isaga kuni hilise teismeliseni mingeid suhteid aastatel, kui hakkasime seda üles ehitama. Tema ja mu ema ei räägi ja ta on veendunud, et mu isa tahab mind enda vastu pöörata ja see on põhjus paljudele kohutavatele vaidlustele, mis mul temaga tekivad ja mis mõnikord lõpevad tema ultimaatumi esitamisega - kas ma siis käitun nii, nagu ta tahab, või võin kotid kokku pakkida ja isa juurde kolida. Ta väidab ka, et ma ei armasta teda ega hooli temast ning et ma eelistan alati oma isa tema ees, mis pole tõsi, sest kogu elu tahtsin, et nad omavahel läbi saaksid ja üksteist austaksid. Teiselt poolt, mu isa ei külasta mind minu juures, sest ta võiks mu emaga kokku joosta, kuna ma elan temaga koos. Ta vihkab mu ema kõige selle eest, mida ta temaga minevikus tegi, ja väldib teda täielikult, samal ajal kui naine süüdistab teda kõiges halvas, mis temaga juhtus. Hiljuti hakkas mu ema käima neuropsühhiaatri juures, kes diagnoosis tal depressiooni ja ärevuse. Seetõttu väldin mõnikord teatud teemasid arutamiseks, sest kardan, et ta mõistaks mu üle kohut või vihastaks minu peale. Nendel põhjustel ei tunne ma end ühelegi lähedasena ega ka vabadust rääkida oma probleemidest nendega. Tihti tunnen, et nad survestavad mind pooli valima ja ma olen väsinud selles asendis olemisest. Ma hoolin neist mõlemast võrdselt ja minu armastust nende vastu ei saanud mõõta. Külje valimine tähendaks ainult ühele neist haiget. Tunnen end lõksus ja ei tea enam, kuidas käituda või mida teha. (Sarajevost)

Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 10.04.2019

A.

Te nimetate oma vanuseks 21 ja see tähendab, et on aeg ületada oma pere dünaamika. Alates kaheaastasest on teie vanematel see köievedu olnud ja olete keskelt kinni jäänud. See on aeg, mil saate kasvatada oma iseseisvust ja teha plaane, et te ei peaks kummalegi kaasa elama. Nende endi segadus on teie vajadused varjutanud ja tundub, et see on probleem, mis tõenäoliselt ei lahene niipea. Te ei tunne end kummagi lähedasena, kardate kohtumõistmist, peate jälgima, mida ja kuidas te ütlete, ja teie isa ei külasta teid, kuna elate koos emaga. Teie emotsionaalsete vajaduste rahuldamiseks kodus pole palju võimalust ja vanematel ei näi olevat abistamiseks vajalikke oskusi.

Ma julgustan teid pöörama tähelepanu oma heaolu hõlbustamisele ja arendamisele, tehes väljakolimise plaani. Isegi kui see võtab teil aasta planeerimist, on teie iseseisvus praegu teie emotsionaalse tervise põhiolemus. On aeg pesast lahkuda, sest teie jaoks pole seda praegu ega tulevikus palju.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @