Vaimse tervise päevad töökohal: ikkagi häbimärgistamine?
Ma mäletan, et võtsin siit-sealt keskkoolist vaba päeva ja märkisin selle oma vaimse tervise päevaks. Mul oli vaja lihtsalt päeva akude laadimiseks, taaskäivitamiseks, nii-öelda vaimse puhastuse tegemiseks. Aga siin on saak; Ma ei tundnud kunagi, et oleksin seda mugav õpetajale vahendada. Ja tänapäeval ei tunne ma eriti innukalt seda tööandjale vahendada.
Kuigi vaimse tervisega seotud probleemide häbimärgistamisel on tehtud palju edusamme, on vaimse tervise osas üldiselt siiski pisut jääke.
Vähemalt teoorian seda, kuna tunnen end vaimse tervise päeva vajamise asemel paremale ülemusele meilisõnumite kohta sinusinfektsioonist. Millegipärast kaldun eeldama, et põhjendused jäävad paberile alla. Millegipärast tunnen end imelikult otse selle pärast, et mul on millegi pärast ärevus, ja mul on vaja tegelemiseks lihtsalt üks päev võtta. Millegipärast tunduvad emotsionaalse seisundi kohta käivad selgitused, nagu need ei jääks täide, nagu poleks need nii kehtivad kui füsioloogilised vaevused.
Ja huvitaval kombel kordab seda tunnet Business Insideri 2017. aasta artikkel. "85 protsenti inimestest tunneb endiselt, et vaimse tervise probleemide kohta tööl rääkimisel on häbimärgistamine," on Ühendkuningriigis läbi viidud uuring, milles küsitleti töötajaid vaimse tervise kohta töökohal. Nagu selgub, on kindlasti töötajaid, kes tunnevad end vaimse tervisega seotud põhjustel vaimset tervist arutades ja puhkepäevi võttes ebamugavalt.
"Uuring viidi läbi 1000 Suurbritannias töötava täiskasvanud inimese seas, kellest enam kui veerand (26%) oli stressi või muu vaimse tervise probleemi tõttu puhkepäeva võtnud ja valetas põhjust," märkis artikkel.
Kuid möödunud juulis tutvustati Insideri teises artiklis lugu Madalyn Parkerist; naine, kes võttis vaimse tervise päevad töölt vabaks ja ütles seda avameelselt meilis. Tema ülemuse vastus oli tõepoolest positiivne.
"Tahtsin lihtsalt teid isiklikult tänada selliste meilide saatmise eest," ütles tema tegevjuht Ben Congleton. "Iga kord, kui te seda teete, kasutan seda meeldetuletuseks haiguspäevade kasutamise tähtsusest vaimse tervise jaoks - ma ei suuda uskuda, et see pole kõigi organisatsioonide tavapraktika. Olete eeskujuks meile kõigile ja aidake läbi häbimärgi, et saaksime kogu meie ise tööle panna. "
Congletoni e-post pakub optimismi - nii mulle endale kui teistele. Ja ometi ei kehasta kõik tööandjad seda mentaliteeti.
Tõenäoliselt on vaimse tervise päeva tööl lisamiseks veel võimalusi minna. Ma ei saa jätta mõtlemata, kui kergendav see oleks; et sellised päevad võivad olla loomulikud. Et sellised päevad võivad olla osa meie peavoolu sõnavarast.
