Olen mures oma vaimse tervise pärast

Ma kahtlen oma mõistlikkuses. Psühhoos ja muud sarnased probleemid jooksevad minu isa poolel. Hiljuti pandi mind depressiooni tõttu Prozacile. Sellest ajast alates olen hakanud mõistma, kui kontrolli all mu vaimne tervis tegelikult on. Juba lapsest saadik nägin ma valetamise nimel väga palju vaeva ja olin selles nii osav, et uskusin ka ise. Vanemaks saades (olen praegu 18-aastane) olen aru saanud, et minu käitumine on ebanormaalne. Näen tehtud valikuid pigem tegelaskujunduse kui ratsionaalsete otsustena. Valetan inimestele, kellest hoolin, ilma tõelise põhjuseta ja ma ei saa end peatada. Ma räägin sageli iseendaga, et teha tuttavaid inimestega võimalikke olukordi. Ma ei pidanud oma käitumist kunagi imelikuks enne, kui mulle anti antidepressante. Mulle on selgeks saanud, et mul on suure tõenäosusega tõsiseid probleeme. See on jõudnud punkti, kus ma kahtlen kõiges, mida arvasin enda kohta kunagi teadvat. Olen üldiselt eksinud ja segaduses ning saan aru, et nende küsimuste esitamine ei anna mulle diagnoosi, kuid loodan vähemalt selgitust, mis see võiks olla.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Teie vanused inimesed hakkavad oma valikuid ja käitumist kahtluse alla seadma. Arenguliselt on see üsna normaalne. Olete üsna läbinägelikult märganud, et valetamine on probleem. Sa õpid, et see pole midagi, mida saaksid jätkata ilma kahjulike tagajärgedeta. See arusaam on hea asi. See näitab positiivset psühholoogilist kasvu.

Mainisite, et olete segaduses. Käitusite terve elu ühtepidi ja taipate nüüd, et peate muutuma, sest see ei tööta enam. Loomulikult järgneks segadus. On mõistlik, et te tunneksite end nii.

Te olete mures psühhoosi pärast, kuid miski teie kirjas ei viita psühhoosile. Lisaks hindas teid ilmselt arst, kes määras Prozaci. Prozac on näidustatud peamiselt depressiooni korral. See tähendab, et teid hindanud arst ei uskunud, et teil on psühhootiline häire, vastasel juhul määrab ta psühhoosiks näidustatud ravimid. Teie psühhootiline olemine on ebatõenäoline.

Oled hea nõustamiskandidaat. Nõustamine võib aidata teil õppida uut käitumist ja tunda end vähem segaduses. Paljude inimeste jaoks ainult ravimitest ei piisa. Põhjalik psühholoogiline ravi hõlmab sageli nii nõustamist kui ka ravimeid. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle