Minu partner ei suuda emotsionaalselt laetud vestlustes sõnasõnaliselt hoolimata meeleheitlikust soovist

Isegi konfliktide puudumisel ei suuda mu partner osaleda sügavas vestluses ega väljendada oma mõtteid ja tundeid verbaalselt. See on põhjustanud tema elus mitme suhte ebaõnnestumise ja ta soovib meeleheitlikult, et selline suhtlus oleks talle kättesaadav. Ta on hämmastav kuulaja, väga avatud südamega ja kohal, kuid ei saa osaleda kahepoolses vestluses, kui see pole väike jutt. Ta ei saa aru, miks see nii on, ja on seda kogenud lapsepõlvest saati. Kui temalt küsitakse suulist tagasisidet, kogevad ta stressi ilmseid füsioloogilisi sümptomeid (higistamine, südame löögisageduse tõus, võib-olla pisaravool, kuna tema mittesuhtlemine on põhjuseks, miks sel põhjusel on suhte kaotamisest tekkinud palju valu). Ta on öelnud, et kogeb oma tundeid rohkem värvide ja vormide kui kirjeldatavate sõnadega, mis ilmselt aitab kaasa kommunikatsiooniprobleemile, mis kindlasti ka meie suhte lõpetab, kui see nii jääb. Ta on huvitatud proovimisest mõista, mis tema jaoks toimub, ja saada suhtlemisaldiseks, kuid tal pole kunagi olnud enesereflektsiooni ega nõustamise või teraapia kättesaadavust. Ma armastan teda ja tunnen, et olen investeerinud sellesse ruumi andmisse. Minu suhtlemisoskus on kõrgelt arenenud ja see on märkimisväärne stress meie suhetele, kuna olen harjunud suutma oma lähedastega suuliselt töödelda ja suuliselt suhelda. Püüan leida vähem verbaalseid viise, kuidas saaksime ka ühendust luua, nii et osalen ka tema vallas, kuid kui rääkida meie suhte mutritest ja poltidest, peame saama kahepoolset vestlust pidada ja ma peab olema võimalik saada tagasisidet ja kinnitust, kui ma ennast avan ja oma partneriga midagi arutan. Kas teil on ettepanekuid tema jaoks hea lähtepunkti kohta, kui ta seda lahti harutada üritab? Sõltumata sellest, kas meie suhet saab päästa või mitte, tahan toetada tema soovi selle muutuse elluviimiseks omaenda elu ja võimetega inimestega suhelda. Tänan sind väga.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Tundub, nagu oleks ta kogenud ärevus- ja / või paanikahooge. Ärevus ja paanika on väga ravitavad. Ma soovitan tal nõustamist alustada. Teie ja ta võivad olla ka head paaride nõustamise kandidaadid. Kuni ta on nõus ravis osalema ja jääb sellega kinni, oodake positiivset tulemust nii kaua, kui see on vajalik.

See, et te tema nimel abi palute, on natuke murettekitav, sest see võiks viidata sellele, et proovite teda ehk „parandada”. Te ei saa tema eest tööd teha. Teie toetus on kahtlemata hädavajalik, et aidata teda muutuste protsessis, kuid ta peab tahtma muutuda ja nõustuda ravis osalema. Kuni ta soovib ja suudab ravis osaleda, on lootust muutustele.

Teine soovitus, mille saate teha, on tema eneseabiraamatute lugemine suhtlemisoskuste, suhete ja ärevushäirete kohta. Raamatud on hariduse jaoks hea ressurss, kuid teraapia on nende probleemide lahendamiseks kõige tõhusam viis. Olge jätkuvalt toetav, soovitage nõustamist ja lootke, et ta on nõus ravis osalema. Soovin teile mõlemale õnne. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle