Äärmine igavus tööl

Mul on tööl teenimisprobleem. Kunagi pole piisavalt teha. Mul on sõna otseses mõttes maksimaalselt 1 tund tööd päevas. Töötan kõrghariduses haldusassistendina ühes kontoris. Püüan lugeda, värvida, korrastada kõike, kuid siiski ei piisa sellest, et mind hõivata. Olen väljendanud, et saan suurema tööga hakkama, kuid juhid on liiga hõivatud, et leida minu jaoks rohkem tööd. Mul on kodu ja mul on palju loomi, seega pean lahkumisel veenduma, et mul on piisavalt raha kõigi oma kohustuste eest tasumiseks. Minu probleem on see, et mul puudub julgus lahkuda. Ma tunnen, et see on tipp, kui ma kuskile mujale lähen, jääb see selle töö alla. Ma pole seda kunagi varem tundnud. Ma ei tea, kas see on Higher Edis töötamise energia või mis, kuid tunnen end äärmiselt ummikus. Mul on tunne, et kui ma lahkun, siis kahetsen seda. Mul on nii palju hirmu.Kuid ma tean sügaval südames, et see igavus tekitab minus viha ja isegi viha! Ma pean olema hõivatud, ma pean liikuma. Ma pole seda tüüpi inimene, kes istuks terve päeva. Mul on kodus väike talu, mida ma armastan. Kuid see, minu raha teenimise võimalus, hävitab mind. Palun mingit nõu?


Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Kui teie töö “hävitab”, kaaluge lahkumist. Sõna “hävitada” tähendab, et midagi ei ole enam olemas. Ei ole soovitatav valida töö, mis teie enda kinnitusel teid hävitab.

Kui otsustate lahkuda, tehke seda vastutustundlikult. Uurige muid töökohti. Uurige teisi karjääriteid. Proovige suhelda inimestega, kes teevad teid huvitavat tööd. Nende teadmiste olemasolu võib vähendada teie hirmu praegusest töökohast lahkumise ees.

Hirm ei tohiks olla põhjuseks, miks otsustasite jääda. Hirm võib olla kripeldav. See ei tohiks juhtida teie otsustusprotsessi. Alati tuleb otsuste tegemisel kasutada loogikat ja mõistust ning mitte kunagi karta.

Kui te ei saa töölt lahkuda, kuna see pole praegu teostatav, peate oma aja täitmiseks leidma uued loomingulised viisid. Rääkige oma tööandjaga töökoormuse suurendamisest. Võib-olla on veel mõnda osakonda, kes võiksid teie abi kasutada.

Teil on otsus teha. Võite tegutseda ja muudatusi teha. Valisite selle töö ja saate valida teise. „Vali“ on operatiivne sõna. Kindlasti on ka muid töid, mida saaksite ära teenida, kuid praegu otsustate jääda.

Soovitaksin ka nõustamist. Kui objektiivne kolmas osapool pakub tuge ja asjatundlikku juhendamist, vähendaks see oluliselt teie hirmu ja aitaks teid edasiliikumisel. See kiirendab ka teile sobivama töö leidmise protsessi. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle


!-- GDPR -->