Armastus ja plaatina reegel

Kuldreegel on hea esimene läbipääs empaatiakatsel. Tõenäoliselt teate, kuidas see läheb: "Tehke teistele nii, nagu soovite, et nad teeksid teile." Kuigi üldiselt arvatakse, et see pärineb Piiblist, on maksiim leitud paljudes religioonides ja kultuurides. Tegelikult kinnitasid seda 1993. aastal deklaratsioonis globaalse eetika suunas 143 usujuhti enamikust maailma peamistest usunditest. Seda on leitud isegi muistsest Egiptusest ja Hiinast pärit käsikirjadest. Näib, et inimestel on aegade algusest peale kästud kasutada ennast teiste tunnete mõistmiseks.

Kuid kuldreegel on empaatilisel mõistmisel alles esimene käik. Teiste kohtlemine nii, nagu me tahame, et meid koheldaks, ei arvesta, et teised asjaomased inimesed ei pruugi asju kogeda samamoodi nagu meie. Mõnikord pole see isegi lähedal.

$config[ads_text1] not found

Sisestage see, mida on nimetatud plaatinareegliks. "Kohtle teisi nii nad tahaks, et mind ravitaks. " Pange tähele erinevust. Selle asemel, et kasutada ennast testina, mida keegi teine ​​olukorras hindab, tunneb või väärtustab, kutsub see meid üles mõtlema, mida teine ​​inimene hindaks või tunneks või väärtustaks ja teeks seda - isegi kui me ei jaga tema maitset või mõista, miks nad maa peal reageerivad nii, nagu nad reageerivad.

Abi võib olla sellest mõelda nii: minu abikaasa armastab head praadi. Nii et erilise maiusena ostab ta meile koduaias grillimiseks paksu ja kalli prae. Ta on põnevil, et pakub meile nii suurepärast einet. Kuid ma ei söö punast liha isikliku eetika mõttes. Paks praad pole minu jaoks sugugi maiuspala! Tegelikult näeksin seda oma väärtushinnangute rikkumisena. Ja vastupidi, kui ma esitan talle tofurkey, on tema vastus: "Mis !?" Kuldreegli standardite järgi teeksime õigesti. Kuid Platinum Rule'i standardite järgi oleks meil suur aeg puudu.

Kui töötan paaridega, on nad sageli sarnastel eesmärkidel. Igaüks üritab teisele tõesti väga meeldida. Kuid igaüks tunneb end teise jõupingutustes regulaarselt hindamatuna või lugupidamatuna. Piisavalt sageli ütleb üks või teine ​​midagi sellist: "Ta (või ta) ei tohiks tunne, nagu nad tunnevad, sest sarnasel juhul Mina ei tunneks seda nii. " See on kuldreegli jutt. Sageli tunneb üks end nägemata või devalveerununa, sest teine ​​pidas enesestmõistetavaks, et teadis, mida küsimise asemel hinnatakse.

$config[ads_text2] not found

Küpset armastust iseloomustab plaatina reegli vastastikune rakendamine. Kui paar liigub varase romantika kuumusest püsivama armastuse juurde, tekib neil üha sügavam arusaam sellest, mis on oluline igaühele neist, ja tahe otsuste tegemisel näha asju teise vaatenurgast.

Näiteks Julia ja Amy tulid minu kabinetti, kuna nad võitlesid palju rohkem, kui nad arvasid, et nad peaksid olema. Nad on aasta olnud romantilised partnerid. Nad on vastu pidanud Amy perekonna ja poliitilise õhkkonna halvakspanule, kus nad elavad, kus mõned nende naabrid on olnud nende suhete suhtes vaenulikud. Nad armastavad üksteist. Nende vastastikuse toetuse ja meeskonnaks olemise võime osas on palju positiivset. Näiliseks sai kiiresti see, et nad oskasid asjadega hakkama saada, kui see oli “meie” “nende” vastu. Kuid nad ei teadnud, kuidas sellega hakkama saada, kui individuaalsed erinevused vaidlustasid meid.

Nagu enamik suhteliselt uues suhtes olevaid inimesi, nägid ka nemad eeskätt seda, kui sarnased nad on. Nad jagasid paljusid samu huvisid ja sõpru, võtsid vastu sama poliitika ning hindasid üksteise ägedat iseseisvust ja aktiivsust. Nende seksuaalne ja emotsionaalne külgetõmme üksteise vastu oli võimas.

Nende võitlust võib mõista kui raskust liikuda armusuhte järgmisse etappi - staadiumisse, kus ilmnevad erinevused ja kus väljakutse seisneb selles, et leida võimalusi nende erinevuste rahuldamiseks. See on koht, kus suhet püsima jäämiseks tuleb mõnda plaatina reegli versiooni hästi kasutada.

$config[ads_text3] not found

Julia ja Amy olid mures, et nende erinevuste pinnale sattumine ohustab nende suhteid. Seetõttu olid nad vältinud rääkimist sellest, kus nende eelistused, soovid, väärtused ja vajadused näisid olevat vastuolus. Näiteks ei olnud nad erinevalt paljudest paaridest kalibreerinud oma vajadusi üksi olemise ja sotsiaalse olemise järele. Amy ütles, et tunneb end mõnikord Julia hüljatuna. Julia vastas, et Amy täitis teda pidevalt nõudmistega olla sotsiaalsem.

Teraapiaseansi ohutuse tagamiseks hakati rääkima sellest, mida nad üksteise jaoks häirivad ja mida nad vajavad. Julia suutis Amyle öelda, et kui ta vajas ruumi, ei pidanud see Amyt vältima. Ta vajab lihtsalt üksi aega, et oma tööst taastuda. Amy suutis Juliale öelda, et see, kui palusin tal oma suhtlemisvaimustuses osaleda, ei olnud Julia kosmosevajaduse eiramine. Nii laadis ta end taas ühe tööpäeva jaoks.

Selle uue arusaamise abil üksteise vajadustest suutsid nad seejärel pidada läbirääkimisi plaani üle, mis andis Juliale ruumi ja Amyle sotsiaalset elevust. Platinumreegli kasutamise õppimine, s.t üksteise tunnetest ja vajadustest parem arusaamine, mis on nende omast nii erinevad, ja valmisolek neid vastu võtta, pani nad tagasi samasse meeskonda.

Ainult armastus ei taga suhte püsimist. Suhted, mis toimivad, võtavad tööd. Kumbki hindab teist piisavalt, et seda teha. Paarid, kes kasutavad viimati Platinum Rule'i mõnda versiooni üksteise mõistmiseks, kui nad reageerivad kooselu igapäevastele väljakutsetele. Nad leiavad andmise ja võtmise tasakaalu, nii et kumbki neist ei tunne, et teeb kogu raske tõstmise emotsionaalselt ja praktiliselt. Aja jooksul tunneb iga partner end veelgi armastatumana, sest teda mõistetakse nii sügavalt.