Äärmine süü ja soov üksi olla

Rootsist: ma tahan väga-väga üksi olla. Mulle ei meeldi suhtlemine väga ja ma pole tõesti inimene-inimene. Ma ei tunne kunagi, et oleksin teistega ühenduses ja tunnen end sageli sobimatuna teiste inimeste ümber, nagu ma lihtsalt ei kuuluks nende hulka.

Mind ei huvita uskumatult suhtlemine ega teised inimesed. Iga sekund tundub "ajaraiskamisena" ja mul hakkab mõistus ära. Kui ma olen omaette, ei tunne ma end kunagi üksildasena ega viitsinud, on alati midagi, mida ma tahan teha. Mul on alati kihelus teha neid asju, mida ma tõesti tahan teha, ja leida kõike muud üsna tüütut. Ma veedan oma peas palju aega ja ausalt öeldes ei tunne ma mingit soovi sotsiaalsemaks muutuda.

Ainsad inimesed, kelle elus sain, on ema ja õde. Võib vist öelda, et meil on eriline side, see on selline, nagu me oleme alati olnud kolm koos. Probleem on selles, et mulle hakkab tunduma, et hakkame täiesti valesti vastanduma. Nad on sotsiaalsed - mina aga mitte. Neile meeldib rääkida ja suhelda, “hängida”, - ma jälestan seda. Kuid kuna see on "lihtsalt meie", oleme ainult teineteist saanud, mis tähendab, et minult "eeldatakse", et olen nendega sotsiaalne, mida ma tegelikult pole.
Ma tean, et mu ema igatseb - mul on vaja nendega rohkem suhelda, ma tean, et mu õel on minu üksildase poole suhtes tugev vastumeelsus - hakkab tüütama ja võib-olla mõtleb, et ma ei hooli neist.

Kuigi ma olen nende kahe hämmastava inimese eest uskumatult tänulik, hakkan end tõesti soovima, et oleksin sündinud mõnes teises, vähem sotsiaalses või hoolivas peres. Või et ma lihtsalt lõpetaksin eksisteerimise. Või et ma poleks kunagi sündinud. Ma ei ole kindel, kas suudan olukorras süüdi elada. Nende vigastamine on viimane asi, mida teha tahan, kuid tunnen end tänapäeval puuris oleva loomana, nagu oleksin sunnitud elupaika, kuhu ma ei kuulu. Kuigi ma ei saa ka lihtsalt lahkuda - see kahjustaks ka neid.

Olen nii kadunud, mida teha. See on nii kahetsusväärne. Ma tahan lihtsalt oma üksilduses õitseda ja ma ei usu, et see muutub, kuid nii tehes kahjustan ma ainult neid inimesi, kellest ma nii väga hoolin. Süütunne tapab mind. Aga mida seal teha?

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Tänan teid olulise küsimuse eest. Ma ei usu, et soov omaette olla on probleem. Mõned inimesed eelistavad ja arenevad sel viisil.

Põhiküsimus on siin ambivalentsus, püüdes rahuldada suhteid oma ema ja õega. See põhiline vastuolu tuleb lahendada.

See lahendus võib olla teie probleemide arutamine nendega. Selle asemel, et see oleks emotsionaalselt koormav võitlus, mille võtate ise ette, võib neile toimuva selgitamine aidata mitmel tasandil. Esiteks võivad nad kergendada, et jagate nendega seda ambivalentsust, teiseks tunnevad nad teie võitlust tõenäoliselt empaatiliselt. Lõpuks võib neil olla ettepanekuid selle kohta, mida kolmekesi saaksite juba olemasolevate kvaliteedisuhete säilitamiseks edasi liikuda.

Konflikti poole liikumine neile seda väljendades on kõige otsesem viis muutuste saavutamiseks.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @