SKISOFREENILINE VõI OBSESSIIV-KOMPULSIIVNE?

Skisofreeniline või obsessiiv-kompulsiivne?

Niikaua kui mäletan, olen alati olnud häbelik ja vaikne tüdruk, kuid vaatamata sellele vihkasin end üksi jätta ja üritasin alati olla oma pere ja sõprade läheduses, sildistades neid kaasa, kuhu iganes nad ka ei läheks. Ema ütles, et alles pärast vanaema surma olin hakanud muutuma. Ma olin kaksteist aastat vana, endiselt häbelik ja vaikne; aga ma hakkasin inimesi eemale tõrjuma, eelistades pigem üksi jääda. Muutusin vähem aktiivseks ja eelistasin terve päeva oma toas videomänge mängida. Siis öösel avastasin, et ei saa enam magama minna ja viskan tundide kaupa ringi, kuni lõpuks minestan.

Mul hakkas tekkima harjumus vajadust hoida asjad puhtad ja korrastatud. Tahaksin oma raamatud ja CD-d tähestikuliselt tähistada ning värviksin kogu oma riietuse värviga. Kui midagi oleks korrastamata või korrastamata, hakkaksin end lootusetuna ja ülekoormatuna tundma. Sel hetkel hakkasin viivitama, lükates asju edasi, kuni mul oli seda teha tuju, mida mõnikord kunagi ei tulnudki.

Asi läks hullemaks ja uued probleemid tekkisid kogu minu keskkoolis ja keskkoolis elatud aastate jooksul. Asi läks nii hulluks, et lõpetasin keskkooli pooleli jätmise aasta alguses. Olen oma sõpradega üsna palju katkestanud ja alati, kui nad üritaksid mulle helistada, ignoreeriksin neid, soovimata nendega rääkida ega kuhugi minna. Vaevalt ma kunagi kodust lahkusin, vaevalt oma toast kuude kaupa lahkusin.

Nüüd elan kahekümneaastaselt endiselt vanematega kodus, kus pole tööd, veedan oma päeva seifi oma toas. Ma tunnen end lihtsalt liiga stressis, liiga masenduses, et teha midagi, isegi neid asju, mis mulle kunagi väga meeldisid.

Mõnda aega tekitasin endale halba, lõikasin ennast, kuni ema tabas mind noaga mu voodi alt. Tundsin nii häbi ja tundsin, et reetsin ta. Nii ma lõpetasin enda lõikamise. Kuid tunnen end endiselt sama ärevana ja ahastatuna kui kunagi varem. Mul on olnud omajagu enesetapumõtteid, kuid ma pole kunagi nende järgi tegutsenud ega kavatse seda ka teha. Tükk aega üritasin sellest rääkida oma emaga, kuid ta ütles alati, et see on seotud minu menstruaaltsükliga, mis ajab mu hormoonid või aastaajad ja ilmad sassi.

Nüüd olen muutunud äärmiselt paranoiliseks ja oletan, et olen natuke petlik ja see on läinud nii halvaks, et kardan öösel magama minna. Ma pean sundima ennast proovima, et saaksin natuke magada, kuid magamiseks kulub mul siiski tunde ja siis kui ma seda teen, siis lihtsalt ärkan öö jooksul mitu korda üles. See on jõudmas punkti, kus ma isegi ei tea, miks ma viitsin proovida.

Mul on ka need pealetükkivad, haiglased, piinavad mõtted, mis peamiselt keerlevad surma, katastroofide ja vägivalla ümber. Ma ei suuda neid mõtteid kontrollida ega ka panna neid minema. Need panevad mind end nii abituna tundma ja tekitavad soovi silmi välja nutta. Kuid tõsi on see, et ma pole suutnud nutta pärast ... ma ei tea, millal. Ma mõtlen, et ma ei suutnud end isegi nutma panna, kui mu lähim vanaisa suri umbes viis aastat tagasi, mis tekitas minus täieliku süütunde.

Peale pealetükkivate mõtete olen kogenud ka hallutsinatsioone, näiteks vigu, mis roomavad mu põrandatel ja seintel, kus vannitoa valamu on verd täis ja köögipõrandat katnud surnud närilised. Kuid ma ei näe asju nii palju kui kuulen. Ma kuulen palju hääli, mõnikord kõlab see justkui lihtsalt minu mõtetes ja siis teinekord kõlavad nad justkui otse minu taga või minu kõrval, peaaegu nagu keegi teine oleks seal. Mul on enam nii keeruline mõelda ja asjadele keskenduda ning mu lühiajaline mälu on hea, halvenedes pehmelt öeldes üsna kiiresti.

Ma lihtsalt ausalt ei tea enam, mida teha. Olen nüüd kogu aeg ärev, närviline ja paranoiline, mul pole aastaid olnud korralikku und, ma olen nii masendunud ja tunnen, nagu oleksin reaalsuse haaret kaotamas. Minu perel on piisavalt raha, et meid lihtsalt jätkata, ja mul pole praegu ravikindlustust, välja arvatud juhul, kui mu vanemad saavad kulutada 9000 dollarit (3000 dollarit inimese kohta), kuid ma juba tean, et me ei saa. Ma ei saa end vanematega nendest asjadest rääkima panna ja olen üsna kindel, et mu isa vihkab seda, sest ta arvab, et ma olen lihtsalt laisk.

Tundub, et mu ema võib mul olla skisofreenia ja / või võib-olla OCD. Olen nende kahe häire kohta natuke uurinud ja leidnud, et paljud sümptomid tunduvad sobivat. Sain ka teada, et skisofreeniaga inimestel võib OCD tekkida. Kuid loomulikult ei saa meie tõsiste rahaprobleemide korral minna terapeudi või arsti juurde seda kinnitama. Mida siis teha, mida teha? Millised on minu võimalused, sest ma ei talu enam oma vanemate häirimist ja pettumust!

Internetis diagnoosi panemine või kinnitamine oleks vastutustundetu, kuid usun, et suudan pakkuda mingit ülevaadet. Paljud teie sümptomid vastavad obsessiiv-kompulsiivsele häirele (OCD). Paljudel inimestel tekib OCD, järgides teie elu mustrit. Nad kogevad sellist traumaatilist sündmust nagu lähedase kaotamine ja seejärel tekivad kinnisidee või soov luua oma elus kord. Tundub, et traumaatiline sündmus tekitab kontrolli alt väljumise tunde. See kontrolliväline tunne kutsub esile välise korra ja kontrolli loomise katse. Võib-olla psühholoogiliselt hirmutab kaotus või traumaatiline sündmus inimesi nii kaugele, et nad tunnevad vajadust kontrolli saavutamiseks. Seega areneb OCD.

Lisaks võimalikele OCD sümptomitele võib teil esineda ka depressiooni. Spetsiifiliste sümptomite hulka kuuluvad: soov ennast kahjustada, lühiajaline mälukaotus, unehäired ja suurenev soov eralduda. Depressiooniga isikud soovivad pigem isoleerida. Tundub, et olete seda teinud.

Lisaks sotsiaalsele isolatsioonile ei tööta te hästi ega maga hästi. Vaevalt lahkute majast. See eluolude kombinatsioon võib teie sümptomeid soodustada.

Eriti murettekitav on teie unepuudus. Raske unepuudus mõjutab aju tööd negatiivselt. Pikaajaline unepuudus võib selgitada teie hallutsinatsioone ja luulusid.

Teie pere ei pruugi kindlustuskaitse puudumise tõttu endale lubada erasektori psühhoteraapiaseansse, kuid on ka muid võimalusi. Kogukonna vaimse tervise keskused (CMHC) pakuvad tavaliselt tasuta või odavaid teenuseid. Kontrollige oma kohaliku valge või kollase lehe telefoninumbrit kohalikult CMHC-lt.

Samuti helistage kohalikku tervishoiuosakonda, et teada saada, millised tasuta või odavad teenused võivad teile saada olla. Teine idee on registreeruda ülikoolipõhisesse uuringusse, mis uurib OCD-d või depressiooni. Sageli on uuringus osalejatel juurdepääs tipptasemel psühholoogilisele ravile.

Ma ei saa psühhiaatrilist diagnoosi kinnitada ega välistada. Alati on parim, kui vaimse tervise spetsialist hindab seda isiklikult, et teha kindlaks, millal diagnoos õigustatud on.

Skisofreenia võib olla võimalus, kuid lühikese kirja põhjal on seda raske teada saada. Enne skisofreenia diagnoosi kinnitamist tuleks välistada unepuudus ning muud võimalikud psühholoogilised ja meditsiinilised probleemid.

Loodan, et kaalute tasuta või odavate teenuste uurimist oma kogukonnas. Palun hoolitsege. Kui oskan lisaküsimustele vastata, palun ärge kartke uuesti kirjutada.

Dr Kristina Randle