Uuringus leiti IBS-i jaoks parim CBT-ravi
Ärritatud soole sündroom (IBS) on valulik ja mõnikord kurnav seisund, mis mõjutab ligikaudu ühte täiskasvanut kümnest. Varasemad uuringud on näidanud, et keskmiselt on psühhoteraapia selle seedetrakti häire sümptomite raskuse vähendamiseks sama tõhus kui ravimid.
Ehkki eksperdid uskusid algselt, et haigusseisundi jaoks kasutatav psühhoteraapia tüüp pole oluline, näitab uus uuring, et kõige tõhusam on üks konkreetne ravi.
Täpsemalt, Vanderbilti ülikooli psühholoogid vaatasid läbi erinevad psühhoteraapia tüübid, et teha kindlaks, milline on kõige parem IBS-i patsientide võime osaleda igapäevastes tegevustes. Nad leidsid, et üks vorm - kognitiivne käitumisteraapia (CBT) - on inimese normaalsete tegevuste võimekuse parandamiseks parim.
"Igapäevase funktsiooni hindamine on oluline, kuna see eristab kedagi, kellel on füüsilisi sümptomeid, kuid kes saab täielikult osaleda töö-, kooli- ja ühiskondlikes tegevustes, ja kedagi, kes seda ei saa," ütles Vanderbilti kliinilise psühholoogia programmi doktorant Kelsey Laird.
Laird on esimene ajakirjas veebis avaldatud uuringu autor Kliinilise psühholoogia ülevaade.
Kaasautorid on teadur Emily Tanner-Smith, professor Lynn S. Walker, Alexandra C. Russell ja Steven Hollon.
Autorid analüüsisid 31 uuringut, mis andsid andmeid enam kui 1700 inimese kohta, kes määrati juhuslikult kas psühhoteraapia või kontrolltingimuste, näiteks tugigruppide, hariduse või ootenimekirjade saamiseks.
Üldiselt näitasid psühhoteraapiat saanud patsiendid oma igapäevases töös suuremat kasvu kui kontrolltingimusele määratud patsiendid.
Isikud, kellele määrati kognitiivse käitumise ravi või CBT, kogesid suuremat paranemist kui need, kes said muud tüüpi ravi.
Teadlased märgivad, et CBT on mitmete erinevate ravimeetodite katusmõiste, millest igaüks põhineb ideel, et mõtted, tunded, füsioloogia ja käitumine on omavahel seotud.
Ravi on loodud selleks, et aidata inimestel arendada alternatiivseid mõtlemis- ja käitumisviise eesmärgiga vähendada psühholoogilist stressi ja füsioloogilist erutust.
Autorid oletavad, et CBT saanud patsientidel täheldatud suurem paranemine võib olla tingitud asjaolust, et ravi hõlmab sageli ekspositsiooni: tehnikat, mille puhul üksikisikud puutuvad järk-järgult kokku ebamugavate olukordadega.
IBS-iga inimese jaoks võib see hõlmata pikki teekondi, restoranides söömist ja kohtades käimist, kus vannitubadesse ei pääse.
"Inimeste julgustamine sellistesse olukordadesse järk-järgult astuma võib suurendada nende võimet osaleda laiemas tegevuses," ütles Laird.
"Kuid enne, kui saame öelda, miks CBT tundub IBS-i toimimise parandamiseks efektiivsem võrreldes teiste ravitüüpidega, on vaja rohkem uuringuid."
Allikas: Vanderbilti ülikool
