5 asja, mida õpetada lapsele impulsiivsuse ja käitumisega seotud probleemide vältimiseks
Esiteks peate mõistma, mis on sellise käitumise põhjus. Kui teie laps lihtsalt ei saa seda aidata, võib tal olla tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire või mõni muu seisund, mis pole täielikult tema süü. Ja lapsevanemana on oluline teada, et see pole halva vanemluse tagajärg, vaid ajupõhine seisund.
Mis siin tegelikult toimub?
Aju osa, mis kontrollib impulsse, areneb neil lastel aeglaselt ja selle tulemusena räägivad nad ja võtavad meetmeid ilma tagajärgedele mõtlemata.
Mida sa teha saad?
Enne kui jõuame selle juurde, mida peate oma lapsele õpetama, heitkem pilk asjadele, mida saate teha.
- Siit saate teada, miks teie lapsel on selliseid käitumisprobleeme, rääkides oma lapse arstiga või pidades nõu spetsialistiga.
- Olles teadnud oma lapse impulsiivsuse põhjuse, tehke ise veidi uurimistööd, kuna see aitab teil nende probleemidega tervislikult toime tulla.
- Kohtuge teiste vanematega, kes sellega tegelevad või on sellega edukalt hakkama saanud. ADHD on kõige levinum lapsepõlve seisund, mis on seotud impulsiivse käitumisega, nii et jah, te ei ole üksi ja olenemata teie lapse impulsiivsuse põhjusest on seal ka teisi vanemaid ja nendega kohtumine aitab teil oma omaga paremini ja praktilisemalt hakkama saada .
Mida õpetada?
- Kannatlikkust
Kannatlikkus on voorus, mida saab lapsele sisendada. Kannatlikkus õpetab neile rahulolu edasilükkamise väärtust, mis on küpsuseks vajalik oskus. See võib impulsiivsusele vastu tulla ja parim viis seda õpetada on modelleerimine.
Samuti peate hoiduma lapse kannatamatust näppimisest, tegutsema alati rahulikult ilma üllatuse ja hirmuta, kui ta midagi taevast teeb. Kui selline käitumine ajas teid vihaseks, võtke mõni minut rahunemiseks, enne kui otsustate, kuidas reageerida, ärge reageerige emotsionaalselt.
- Alternatiivne käitumine
Võite õpetada oma lapsele alternatiivseid ja sotsiaalselt sobivamaid viise, kuidas väljendada seda, mida ta soovib või vajab. Näiteks selle asemel, et sõprade või õdede-vendadega tülitseda mänguasjade jagamise pärast, õpetage talle laenamise („Palun, kas ma saan teie puslega mängida?) Ja vahetuskauplemist („ Laen teile oma juturaamatu, kui saan teie puslega mängida). ”). Samuti peate proovima seda käitumist tema jaoks modelleerida, näidates üles austust tema vara suhtes.
- Positiivne käitumine
Oluline on märkida, et enamik halva impulssikontrolliga lapsi soovib tõepoolest asjakohaselt käituda. Siis on hea märgata neid positiivseid käitumisi, kui need esinevad, ja anda hinnanguid. Näiteks: "See oli väga tore, kui lasete sõbral oma mänguasjaga mängida." Ja kui näete, et teie laps haldab oma impulsse, näiteks: "tore töö, et saaksite end tagasi rahustada". Iga väikese asja kiitmine, mida ta õigesti teeb, aitab, kuna see julgustab just seda käitumist.
Selle mündi teine külg on see, et peate juhtima tähelepanu ka soovimatule käitumisele, sest teie laps ei pruugi impulsiivsuse saabudes aru saada. Rahulik sellele osutamine aitab aja jooksul, kuid mitte kõigil juhtudel, kuna mõned lapsed ei suuda enne tegutsemist ennast kinni püüdma. Sellistes olukordades aitab lasteterapeudi või lastenõustajaga konsulteerimine.
- Vastutus
Jah, me kõik teame, et te ei saa kiirendada lapse küpsust, kuid saate järk-järgult pakkuda talle võimalusi üha suurema vastutuse võtmiseks. Mõned lihtsad ülesanded, näiteks piima valamine või toidukaupade kandmine. Lapse kasvades peaks olema ka selle olemus, mille eest te talle vastutama panete.
- Vastutus
Lapse vastutusele võtmine tema tegude eest on vastutustundliku täiskasvanu vormimisel ülioluline. Seadistage reeglid enne tähtaega ja peate tagama karistuse viivitamatu rakendamise, samuti peaksid need olema lühikesed ja asjakohased.
Laske kergematel käitumistel libiseda ja karistus sobiks kuriteoga. Karistused peaksid saama neile meelde tuletada, et nad vastutavad oma käitumise eest ise.
Täiendavad näpunäited vanematele
Järjepidevus on võti
Proovige oma parima, et tagada kodus järjekindel ja prognoositav rutiin. Aeg vannis käia, hambaid pesta või isegi magama jääda, tee hästi, kui ajakava jääb samaks. See on osutunud väga tõhusaks ka siis, kui teie laps ei oska aega öelda. Samuti pidage meeles, et peate olema järjekindel majapidamisreeglites, karistustes ja muudes eespool nimetatud asjades.
Vältige üllatusi
Kui rutiin või ajakava muutub, siis teavitage oma last enne kellaaega - nii teab ta, mida oodata. Nende ettevalmistamine muudatusteks võib aidata ära kaotada igasuguse suluseisu, mis peaks järgnema pärast üllatust.
Tervislik toit ja puhkus
Veenduge, et teie lapsel oleks iga päev kolm söögikorda ja kaks suupistet ning tervislik kogus puhkust. Sa ei eelda, et näljane ja väsinud laps käituks oma parima käitumise järgi? Ärge unustage teha kättesaadavaks ka mõni erakorraline suhkruvaba näts, kui teie laps näib meeleheitlikult midagi närivat - usaldage mind, mis säästab paljusid kraesid ja särgivarrukaid.
Iga laps on erinev. Seetõttu võib lasteterapeudiga töötamine nõu saamiseks, mida teha, aidata teil kureerida plaani, kuidas oma lapse sümptomeid hallata, tuginedes tema tugevustele.
