Kuidas linnad saavad integreerida loodust vaimse tervise parandamiseks
Üha suurem hulk uuringuid on näidanud looduslike seadete olulist kasu inimese tunnetusele ja vaimsele tervisele. Kuid siiani on olnud raske neid eeliseid kasulikul viisil kvantifitseerida linnade jaoks, kes soovivad looduse oma kujundusse integreerida.
Nüüd on rahvusvaheline meeskond Washingtoni ülikooli (UW) ja Stanfordi ülikooli juhtimisel loonud raamistiku, kuidas linnaplaneerijad, maastikuarhitektid, arendajad ja teised saavad arvestada looduse vaimse tervisega seotud eeliseid ning lisada need plaanidesse ja poliitikasse. nende elanikud.
Tulemused avaldatakse ajakirjas Teaduse areng.
"Looduse kokkupuute otsestest vaimse tervise eelistest mõeldes on oluline arvestada looduse säilitamise ja meie linnadesse integreerimise kavandamisel," ütles UW Keskkonnakooli juhtiv autor ja dotsent dr Greg Bratman. ja metsateadused. "Selle artikli eesmärk on pakkuda kontseptuaalne mudel, kuidas saaksime selle üle mõtlema hakata."
Uuring tõi kokku enam kui kaks tosinat loodus-, sotsiaal- ja terviseteaduste juhtivat eksperti, kes uurivad aspekte selle kohta, kuidas loodus võib inimeste heaolule kasuks tulla.
Nende esimene samm oli luua baaskäsk, kollektiivleping, mis käsitleb arusaamist looduskogemuse mõjust kognitiivse funktsioneerimise, emotsionaalse heaolu ja muude vaimse tervise aspektidele.
"Sadades uuringutes on looduskogemus seotud suurema õnne, sotsiaalse kaasatuse ja eluülesannete juhitavuse ning vaimse stressi vähenemisega," ütles vanemautor dr Gretchen Daily, Stanfordi looduskapitali projekti õppejõud.
„Lisaks on looduskogemus seotud kognitiivse funktsioneerimise, mälu ja tähelepanu, kujutlusvõime ja loovuse paranemise ning laste koolitulemustega. Need sidemed hõlmavad inimkogemuse paljusid dimensioone ning hõlmavad suuremat elu mõtte ja eesmärgi tunnet. "
Kuigi uuringuid alles tehakse, nõustuvad eksperdid, et loodus võib vähendada teatud tüüpi vaimuhaiguste riskitegureid ja parandada psühholoogilist heaolu. Samuti nõustuvad nad sellega, et looduskogemuste võimalused vähenevad paljudele inimestele kogu maailmas linnade kasvu tõttu.
„Aastatuhandeid on paljud erinevad kultuurid, traditsioonid ning religioossed ja vaimsed tavad rääkinud otse meie sügavast suhtest loodusega. Ja viimasel ajal, kasutades muid psühholoogia, rahvatervise, maastikuarhitektuuri ja meditsiini tööriistakomplekte, on selles tekkivas, interdistsiplinaarses valdkonnas tõendeid pidevalt kogunenud, ”ütles Bratman.
Paljud valitsused kaaluvad seda juba inimeste tervise muude aspektide osas. Näiteks istutatakse linnadesse õhukvaliteedi parandamiseks või linna saare mõjude vähendamiseks puid ning füüsilise tegevuse ergutamiseks rajatakse pargid konkreetsetesse linnaosadesse.
Kuid need tegevused ei mõjuta tavaliselt otseselt vaimse tervise eeliseid, mida puud või taastatud park võivad pakkuda.
"Oleme jõudnud linna sajandisse, kusjuures kaks kolmandikku inimkonnast peaks aastaks 2050 elama linnades. Samal ajal on täna ärkamas looduse paljud väärtused ning selle kaotamise riskid ja kulud. ”Ütles Daily. "See uus töö aitab teavitada investeeringutest maailma linnade elamisvõimalustesse ja jätkusuutlikkusse."
Uurimisrühm lõi kontseptuaalse mudeli, mida saab kasutada sisuliste ja teadlike otsuste langetamiseks keskkonnaprojektide kohta ja selle kohta, kuidas need võivad mõjutada vaimset tervist.
Mudel sisaldab nelja sammu, mida planeerijad peavad arvestama: projekti kuuluvad looduselemendid, näiteks koolis või kogu linnas; kui palju inimesi loodusega kokku puutub; kuidas inimesed loodusega suhtlevad; ja kuidas inimesed saavad viimastest teaduslikest tõenditest lähtuvalt neist koosmõjudest kasu.
Meeskond loodab, et see tööriist on eriti kasulik, kui mõelda alaealiste kogukondade looduse lisamise või ära võtmise võimalikele vaimsetele tervisemõjudele.
„Kui tõendid näitavad, et looduskontakt aitab end puhastada teiste keskkonna tervist ennustavate tegurite negatiivsete mõjude eest, siis võib nendele maastikele juurdepääsu pidada keskkonnaalase õigluse küsimuseks. Loodame, et see raamistik aitab sellesse arutellu kaasa, ”ütles Bratman.
Allikas: Washingtoni ülikool
