Uuringu ID-d ajude tegevus, mis on seotud vihaste emotsioonidega unenägudes
Rahvusvaheline teadlaste meeskond on tuvastanud ajutegevuse mustri, mis on seotud unenägude ajal kogetud vihaste emotsioonidega. Ajakirjas avaldatud uuring JNeurosci, heidab uut valgust luupainajate emotsionaalse sisu närvilisele alusele, mis on erinevate psüühika- ja unehäirete sümptom.
Emotsionaalsed kogemused on kesksel kohal mitte ainult meie ärkveloleku ajal, vaid ka unes, mis meil on kiire silma liikumise (REM) une ajal. Kuid vähestes uuringutes on vaadeldud unelmite emotsionaalsete aspektide aluseks olevaid ajumehhanisme.
Nüüd avastasid uuringu autor Pilleriin Sikka Soome Turu ülikooli psühholoogia osakonnast ning Turu aju- ja meelekeskusest ning kolleegid Rootsi Skövde ülikoolist ja Suurbritannia Cambridge'i ülikoolist ühise emotsionaalse mehhanismi ärkvel olevad ja unistavad olekud.
Kokku 17 osalejat (10 naist) läbisid unelaboris kahe eraldi öö jooksul elektroentsefalograafia (EEG) salvestused. Pärast viieminutilisi kiire silmade liikumise (REM) unesid äratasid teadlased osalejad ja palusid neil kirjeldada oma unenägu ning hinnata unenäo ajal oma emotsionaalseid kogemusi.
Teadlased analüüsisid ka kaheminutilisi ärkamiseelseid EEG segmente, samuti 8-minutilisi puhkeseisundis ärkveloleku segmente õhtuse eel- ja hommikuse une ajal.
Tulemused näitavad, et osalejad, kellel oli õhtuse ärkveloleku ja REM-une ajal paremal - võrreldes vasakpoolse - esiosa ajukoorega parem alfa-riba aju aktiivsus, kogesid unes rohkem viha. See viitab sellele, et paremal eesmisel poolkeral suurema alfajõuga inimesed võivad unistades vähem võimelised tugevaid emotsionaalseid seisundeid reguleerima või pärssima.
See närviline signatuur - nn frontaalne alfa asümmeetria (FAA) - on seotud ärkveloleku ajal viha ja eneseregulatsiooniga. Need tulemused näitavad koos, et FAA võib kajastada emotsioonide reguleerimise universaalset näitajat.
Ameerika unemeditsiini akadeemia andmetel väidab 50–80 protsenti täiskasvanutest, et näevad aeg-ajalt õudusunenägusid. Ligikaudu 2–8 protsenti inimestest näeb õudusunenägusid, mis võivad mõjutada nende unekvaliteeti.
Varasemad uuringud on näidanud, et sagedased õudusunenäod on seotud madala sissetuleku, unetuse, unehäiretega hingamisnähtude, neurootika ja naissoost olemisega. Õudusunenägude käes vaevlevatel inimestel on viis korda suurem tõenäosus ka psühhiaatriliste häirete tekkeks.
Allikas: Neuroteaduste Selts
