Tervislike rasvunud inimeste tervislik seisund langeb

Hoolimata hiljutistest järeldustest, mille kohaselt näib, et mõned rasvunud täiskasvanud säilitavad tervist, leiavad uued uuringud, et enamiku jaoks on “tervisliku” rasvumise idee eksitav mõiste.

Uues uuringus avastasid Inglismaa Londoni ülikooli kolledži epidemioloogia ja rahvatervise osakonna teadlased, et enamik rasvunud inimesi muutub aja jooksul järk-järgult vähem terveks.

Nende uuringud on avaldatud veebis Ameerika Kardioloogia Kolledži ajakiri.

Uurijad uurisid 2521 meest ja naist vanuses 39–62 aastat. Nad mõõtsid iga osaleja kehamassiindeksit, kolesterooli, vererõhku, tühja kõhu plasmakontsentratsiooni ja insuliiniresistentsust.

Tervislik rasvumine määratleti kui rasvumine, millel puuduvad metaboolsed riskifaktorid.

Üle 51 protsendi tervetest rasvunud osalejatest muutus 20-aastase uurimisperioodi jooksul ebatervislikuks, samal ajal kui ainult 11 protsenti kaotas kaalu ja muutus tervislikuks rasvumata.

Ülejäänud 38 protsenti jäi uuringu kestel tervislike rasvumiste kategooriasse, samas kui kuus protsenti algselt tervislike rasvumatusse kuuluvate patsientide seas muutusid ebatervislikuks.

"Tervisliku rasvumise peamine eeldus on olnud, et see on aja jooksul stabiilne, kuid nüüd näeme, et tervetel rasvunud täiskasvanutel on pikemas perspektiivis ebatervislik rasvumine, meie uuringus on selle ülemineku 20 aasta jooksul teinud umbes pool," ütles kraadiõppur ja juhtiv uuringu autor Joshua Bell.

"Tervetel rasvunud täiskasvanutel oli ka palju suurem tõenäosus ebatervislikuks rasvumiseks kui tervetel või ebatervislikel rasvumata täiskasvanutel, mis näitab, et tervislik rasvumine on kõrge riskiga seisund, millel on tõsiseid tagajärgi haiguse riskile."

2521 osaleja seas klassifitseeriti 181 esialgu rasvunuks, sealhulgas 66, kes olid terved rasvunud. Viie aasta pärast oli 32 protsenti esialgu tervislikuks rasvunuks liigitatud osalejatest muutunud ebatervislikuks.

Kümne aasta jooksul oli 41 protsenti ebatervislik rasvumine, 35 protsenti oli 15-aastaselt ebatervislik ja üle 51 protsendi 20-aastase märgi juures ebatervislik rasvumine.

Seevastu ainult kuus protsenti tervetest rasvunud osalejatest kaotas kaalu ja muutus uuringu esimese viie aasta lõpuks terveks, rasvumata.

Osalejate tervislik rasvumata osa muutus 4,5 aasta pärast 10 aasta järel 6,1 protsendini 15 aasta pärast ja 10,6 protsendiks 20 aasta pärast.

Uuringu eesmärk oli välja selgitada, kas terved rasvunud täiskasvanud säilitavad metaboolselt tervisliku profiili pikaajaliselt või lähevad aja jooksul loomulikult üle tervislikuks rasvumiseks.

Ükski uuring pole seda küsimust nii pika aja jooksul uurinud.

"Tervetel rasvunud täiskasvanutel on suurem risk südame-veresoonkonna haiguste tekkeks kui tervetel normaalkaalulistel täiskasvanutel, ehkki see risk pole nii suur kui ebatervislike rasvunud inimeste puhul. Tervislik rasvumine on ainult suhteline tervislik seisund - see on lihtsalt vähem ebatervislik kui halvimal juhul.

"Ja nagu me nüüd näeme, kipuvad terved rasvunud täiskasvanud aja jooksul ebatervislikuks rasvuma, pakkudes täiendavaid tõendeid idee vastu, et rasvumine võib olla tervislik," ütles Bell.

See teave on oluline, kuna USA haiguste tõrje ja ennetamise keskused teatasid, et 2010. aastal liigitati Ameerika Ühendriikides 35,7 protsenti täiskasvanutest rasvunuks.

„Tervislik rasvumine kehtib ainult siis, kui see on aja jooksul stabiilne ja meie tulemused näitavad, et see on sageli vaid faas. Kõik ülekaalulisuse tüübid nõuavad ravi, isegi tervislikuna tunduvad, ”ütles Bell.

Rasvumise kõige levinumate tervisemõjude hulka kuuluvad südame-veresoonkonna haigused - peamiselt südamehaigused ja insult - diabeet, luu- ja lihaskonna probleemid ning mõned vähivormid, sealhulgas endomeetriumi-, rinna- ja käärsoolevähk.

Allikas: Ameerika Kardioloogia Kolledži ajakiri